из галчат, кому какую песню заказали бы на радио? » +38
ревновала к лайкам в инстаграм, остались ещё фото» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876701
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Зачем все девушки хотят на шпагат? если нужно разминаться и через боль, то какой смысл практический?!

И зачем все девушки хотят на шпагат?
Мне легко даётся и как фитнес без напряга. Хорошо в тонусе поддерживает. Но, я себя не заставляю через боль. Никогда боли не испытаю
На поперечный без боли полный не идёт, и я по читерски пока.
Просто даже в « быту» нужна ведь такая растяжка чтоб без разогрева мог, а если нужно разминаться и через боль, то какой смысл практический?

автор: uetfilodkz3c, 28.10.21 11:41
комментарии: +57, просмотры: +5859
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
мечтала о городе, уговорила мужа, взяли ипотеку и резко перегорела! он меня » 15
тема содержит фото оцените фигуру. как вам такая? » 20
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 20
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 533
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд, становится стыдно, что что-то » 6
началась какая-то жесть! газов все больше, при кормлении стучит ножками и кричит, » 24
тема содержит фото как вам маникюр? сделали бы такой? » 17
пакости свекрови! со мной специально не здоровается: если бы я внучку чаще » 37
тема содержит фото что скажете про внешность этой актрисы? » 2
лежал с подругой в психбольнице, а теперь пиарит свою страницу как психолога! » 24
порекомендуйте интересный, захватывающий фильм-апокалипсис про конец света, » 29
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 87
как вы переживаете или пережили уход в другой мир близкого человека? » 35
тема содержит фото кто лучше удалась как певица после виа гры? » 21
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 12
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а » 15
изменился запах там. сдавать анализы на зппп? не хочу, чтобы меня разводили » 21
жжение в сердце весь день, сильное. при инфаркте может так быть? скорую вызвала » 56
выпала из гулянок и встреч, перестала первая писать и растеряла всех знакомых! » 13
написала мастеру и спросила, когда есть свободные окошки, а она - молчок! написать » 11
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 22
тема содержит фото какой сорбент для вас является самым мощным, а какой неэффективным? » 22
на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой девушке? » 49
при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют » 45
кто-то пил бад, который помогает урегулировать цикл и привести в порядок инсулин? » 9
тема содержит фото кровавые ужастики терпеть не могу, про вампиров тем более. а вот смотрела 30 » 20
боюсь отмечать праздники с друзьями! что-то может произойти нехорошее. ощущение » 14
бывшая жена запретила кормить ребёнка! никто не распаковал доставку, невозможно » 107
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 64
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
на работе оплачивают жильё. недавно я переехала жить к парню и за жильё платит » 16
где питаетесь на работе? в кафе? за рабочим местом неудобно, люди ходят. » 22
жду пока моя обезьянка подрастёт. дал ей 2 года, чтобы вырасти. как бы отреагировали » 70
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7
у вас есть особенный для вас город, с которым связаны воспоминания? что это » 50
тема содержит фото какие шторы красивее из этих? » 18
тема содержит фото вам нравится такое платье? купили бы? » 31
кем можно работать удалённо? » 5
у меня очень тонкие волосы, стоит ли нарастить? кто наращивал недавно, сколько » 4
сам мне не писал, пока я ему не оправила: ты в пути? пишет, что задержится » 8
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 25
во сколько утром? мне без разницы: во сколько придёт человек, во столько и » 14
тема содержит фото девушка, у вас такая попа! два раза чуть не утащили за руку, еле убежала. я » 79
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 14
почему женщины боятся, что муж сидит на сайтах знакомств? там же нечего ловить! » 29
обабились и превратились в тёток или следят за собой? как выглядят ваши 40-летние » 10
за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? » 44
если девушка начинает убирать руки его, это может вызывать агрессию! а он не » 36
захожу в лифт с парнем, а от него так сильно пахло! почему они часто так сильно » 17
тема содержит фото как вам актриса из ворониных? нравится внешне и фигура? » 10
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 18
продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, » 23
назвал меня ее именем! забеременела, а он душиться начал, как французская проститутка, » 25
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 258
у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете вопрос » 34
как вы отмечали 30 лет? или как хотели бы отметить? с кем отмечали? сколько » 25
дарю деньги, купи что хочешь, но пришлёшь фотоотчет, на что потратила деньги » 55
неработающая женщина - это паразит! вы согласны с мнением мужчин? » 115
родители не рады нашей помолвке! мама вылила мне ушат грязи, что он безрукий » 18
как вам город ставрополь? может жили когда-либо там или учились » 6
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
к своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! даже родственники не » 30
тема содержит фото действительно ли я похожа на трансвестита? меня так оскорбили, я пыталась немного » 182
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 10
тема содержит фото как вам жена элвиса пресли актриса присцилла пресли в молодости? правда красавица! » 9
мастер не предоставляет пакет услуг на удаление волос, одно посещение довольно » 2
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 19
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
агентства выставляют фото квартир за приятную цену, а по факту фотки левые » 12
выделения усилились и пошла кровь. как только отменила, прекратилось. как можно » 18
мать говорит гадости, что юбка короткая и что я адвокат из меня никакой, и » 60
вы бы отдали старших детишек на целый месяц бабушке, после рождения младшего » 88
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! хотели бы так выглядеть? она считалась » 4
не могу надевать светлую одежду? пробовали этот дезодорант? » 15
воспринимают мою роль в жизни их детей слишком утрированно! обязательно должны » 6
не понимают шутки, интонация, жесты трудны для понимания, избегают зрительного » 8
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 26
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает ещё больше. удалил инстаграм, » 9
живем с его мамой, договорились копить на квартиру и свадьбу, но на всё сразу » 13
в магазинах для беременных только зимняя тёплая одежда. где есть красивые платья? » 10
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? себе делали подобные? » 22
а можно я тебя обниму ниже талии? живёт с девушкой. говорил, что любит, что » 11
начальник орет на всех. все у него до ночи должны работать! на следующей неделе » 19
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
волоски на бровях толстые и немного кучерявые. сделала процедуру прореживания. » 2
тема содержит фото красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она » 25
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 35
подруга тренируется с утра натощак! это вроде бы вредно. а вечером после работы » 45
у вас нет ощущения, что раньше вы были добрее? » 41
чем ребёнок с диагнозом зпр может отличаться от ребёнка без такого диагноза? » 3
если девушка не ест в кафе! я не буду есть! хочу минералки просто. ну может » 40
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 18

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +4074 -127 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +4
+16



Мисисс Дарси +4149 +65 всё, выходные у меня начались! пришла с работы и что-то меня спать» +8
+4



Глаша64 +1655 28.1.2021 свининка получилась супер!» +4
+11


Adeliya 24 +299 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
Olacutechik +1823 +70 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



@nn@_y@ +1462 +70 надеюсь воскресенье будет спокойне,чем вчера.»задумчивое +20
+8
Эйва Шекер +4074 -127 петр первый имел собственый метод, чтобы бороться с алкоголизмом в стране.» +4
+7



Svetlanкa +6080 -4 всем привет! сегодня снова выспаться не получилось, но спала» +20
+28



Мадам_булка +713 +65 печеньки вчера удались. и вкусно и не так вредно как чисто углеводный» +22
+18



Д@ШуткА +3871 +70 вечером надо прогуляться с семьёй в магазин, смотрю что у меня крупы закончились,» +4
+10



Совушка ДВ +4363 +5 27.1.2021дневник № 1» +21
+41



President +3978 -4 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



Эйва Шекер +4074 -127 норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это» +4
+8



главная цель +1542 1 неделя 7 день» +3
+15



Мисисс Дарси +4149 +65 воскресенье. у меня ещё один рабочий денёчек и в понедельник на недельку» +12
+9



Стройняшка Т +176 +2 28.1.2021» +3
+6


poxydelki +1430 -151 результаты недели.» +8
+12


Лисёночек 68 +884 +1 неделю уже стараюсь не есть сладкое и сахар. пока получается. правда на» +4
+9

Svetlanкa +6080 -4 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +14
+12



Самая +5634 +2 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



Д@ШуткА +3871 +70 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +5
+11



Мисс Мэри +406 28.1.2021 день перед стартом.меню на 2 недели-худею играючи.»игривое +2
+9

Самая +5634 +2 сегодня в меню была картошка жареная (сто лет уже не было), гречка с» +5
+16



Эйва Шекер +4074 -127 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +4
+8



Olacutechik +1823 +70 максимальный загруз» +14
+13



Бусинка Кэт +630 -1 завтра себе молочные коктейли буду готовить, хочется мне молока попить.» +4
+3



Подарок +22 готовлю для себя сюрприз к новому году ! для себя !» +2
+5
liliya26 +1630 -127 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



SSS112 +5562 +70 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +20
+11



Xозяйк@ +815 -127 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +10
+10
Совушка ДВ +4363 +5 28.1.2021дневник № 1» +28
+49



oxyd +203 +65 вот и ноябрь подходит к концу и вот вот будет новый год :)» +2
+11


Svetlanкa +6080 -4 привет всем!» +31
+22



Svetlanкa +6080 -4 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



Шмидт +4920 -4 набрала мелких подарков от гнома на весь декабрь, сегодня приедут. с 1» +20
+21



Ринуся +362 +70 всем прекрасного настроения!» +2


Svetlanкa +6080 -4 привет всем! фото. вес встал и не двигается никуда. сегодня немного» +46
+31



Эйва Шекер +4074 -127 только что проснулась, сижу лате пью, ещё глаза толком и не открылись)» +4
+4



Roberta +425 -151 до нового года осталось всего 3 дня!» +7
+14


Алекс74 +222 +65 сгоняла на игру» +34
+19
Шмидт +4920 -4 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Бусинка Кэт +630 -1 интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.» +4
+6



Beautiful30 +164 -127 после операци с врачём» +4
+8
Д@ШуткА +3871 +70 приветики всем, девочки! как ваши дела? как настроение? подарочки на новый» +5
+16



Шмидт +4920 -4 градский умер. очень жаль, ну прям реально очень жаль. он очень плохо» +16
+12



Svetlanкa +6080 -4 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



President +3978 -4 вчера смотрела“ взрослые девочки“ с олей поляковой и машей ефросининой» +1
+10



isle +706 +1 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Мисисс Дарси +4149 +65 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4



Мисисс Дарси +4149 +65 думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла» +8
+6



Мисисс Дарси +4149 +65 день рабочий относительно короткий сегодня, не до шести как обычно, а» +9
+12



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»