вход
худеем вместе
Ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики?
Ходьба является профилактикой варикоза или наоборот ? То что сидячая работа его процирует это понятно , но опять же не у всех. Какие еще есть меры профилактики ?
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- день предателя
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Врачи говорят ходить минимум 3000-5000 шагов в день даже больным
-
chachacha 19.10.21 08:17Компрессионные чулки
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне
- хочется изменений! как лучше? с челкой или без?
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых!! поэтому у меня будут выходные с четверга по среду. со 2
-
5y4emigttmwx 18.10.21 17:25 (ответ для: Кракозябра 14)
хорошо, что движение полезно , а я гадала в плюс пешие прогулки или нет :))Кракозябра 14 писал(а): Не стоять долго и не сидеть вниз ногами. Движение вс егда полезно. Но зависит от склонности ,лишний вес негативно влияет тоже ,курение -
Кракозябра 14 17.10.21 20:14Не стоять долго и не сидеть вниз ногами. Движение вс егда полезно. Но зависит от склонности ,лишний вес негативно влияет тоже ,курение
| главная | в темы | вход
|
 |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
Аленька26
+4263  -2
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
 +38 +22   |
Классика
+3841  +2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5+6 |
| I am
+2449 +30
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Шмидт
+3310 +2
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Mmdms
+1174 -1
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Ринуся
+527 +1
|
в архангельске» |
+5+2 |
Roberta
+1044 +3
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Шмидт
+3310 +2
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Ринуся
+527 +1
|
70 шагов, завтра больше»
|
+9+10 |
ЯРыба@
+1152 +31
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| I am
+2449 +30
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Совушка ДВ
+3681 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| SSS112
+1162 +32
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
| Маво4ка
+422 +39
|
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»
|
+11+13 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»
|
+7+5 |
| Roberta
+1044 +3
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| новая_я_)
+939 +2
|
начало положено»
|
+18+9 |
62 кг,к 8
+95 +31
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| OченьBезучая
+453 +1
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Классика
+3841 +2
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
| BuketSireni | интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
| Аленька26
+4263 -2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»
|
+32+20 |
| I am
+2449 +30
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1093 +1
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4+7 |
| Eve-Lina
+1055 +2
|
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3+5 |
| Аленька26
+4263 -2
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
| Классика
+3841 +2
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
| Аленька26
+4263 -2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| OченьBезучая
+453 +1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Планет@
+1395 +4
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»
|
+10+11 |
| Аленька26
+4263 -2
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
|
+29+13 |
| Eve-Lina
+1055 +2
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| ЯНА без
+957 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+3681 +1
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| SSS112
+1162 +32
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+10 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- все диеты»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- ты себя недооцениваешь или обладаешь очень высоким самомнением?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |