Посоветуйте обед правильного питания, который не надо готовить совсем! На ум приходит только творог и омлет
На ум приходит только творог и омлет в микроволновке.
Посоветуйте обед правильного питания, который не надо варить или запекать, в общем не надо готовить ?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота и талии! проверено
- тест: у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?
- всем привет
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Minolli 12.10.21 17:14Да много вариантов. Например салат с мясом или рыбой, которые заранее можно приготовить
-
HELEN 3003 12.10.21 16:42Бутеры со слабосоленой семгой и сливочным маслом.
- кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах... сегодня перегрузилась по углям((( эххх...
-
Мастер Кунг Фу 12.10.21 15:48Банка фасоли
-
BadOmens 12.10.21 15:41Кусок сырого куриного филе посыпать сухой гречей, посолить/поперсить по вкусу, накидать сверху пару огурцов, помидорок, ложечку масла оливкового добавить
А если серьезно, то или готовить или покупать готовое.
Нет такого обеда, что бы не приготовить и наесться, если придерживаться правильного питания. -
Elle Nina 12.10.21 15:32Уже готовых блюд, от заливной кеты до готовых курогрудей продаётся во всяких Вкусвилах, Глобусах и Мяновых. Только это дико не выгодно по финансам. И еще они щедро солят.
-
wnkkfa6l2d82 12.10.21 15:32В магазине купите, полно пп-линеек
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа.
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления?
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?
- тренажёры, мать вашу!
-
Mmkaramel 12.10.21 15:30Обед который не надо готовить мне кажется это уже будет не пп обед Если только купить что то готовое, сейчас полно готовых блюд продают.
-
olivia7 12.10.21 15:27 (ответ для: vaapm73pxq57)vaapm73pxq57 писал(а): То есть приготовить котлет или приготовить курицу в духовке и заморозить ее ? Вы это имеете ввиду ? А она не потеряет своих вкусовых качеств ?
Да, курицу порционно, котлеты поштучно) Идеально, если когда греть будете, доготовите до конца. То есть у Вас будут полуфабрикаты, но почти готовые. Так понятно? -
zs1ysyow5mh6 12.10.21 15:19Смесь овощей? Полуфабрикаты?
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее?
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- как ни странно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом дома.причем на
-
vaapm73pxq57 12.10.21 15:12 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Заморозьте мясные продкты, уже готовые. Приготовьте их в выходной. И в каждый вечер размораживайте то, что съедите завтра. С тушёными овощами тоже так можно
То есть приготовить котлет или приготовить курицу в духовке и заморозить ее ? Вы это имеете ввиду ? А она не потеряет своих вкусовых качеств ? -
olivia7 12.10.21 15:04Заморозьте мясные продкты, уже готовые. Приготовьте их в выходной. И в каждый вечер размораживайте то, что съедите завтра. С тушёными овощами тоже так можно
-
КрейцероваСоната 12.10.21 14:57сыр, хлопья типа 5 злаков, кефир, ряженка
главная | в темы | вход |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
фото как вам? » | 22 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
нормальные фото? » | 23 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
как вам фото? » | 9 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
любите панна котту? » | 23 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
любите роллы? » | 51 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
больно рожать? » | 106 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
Тили +720 +1 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Шмидт +4395 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Mmdms +1601 +1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Аленька26 +5545 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
ЯРыба@ +1536 +1 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Sparkl star +159 -1 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
KissЮлик +4481 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Аленька26 +5545 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Mirlona +367 +1 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Шмидт +4395 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Mmdms +1601 +1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Mmdms +1601 +1 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Маво4ка +849 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
I am +3228 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Лисёночек 68 +1443 +1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Классика +4899 -1 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
новая_я_) +1314 +1 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Классика +4899 -1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Стройная +1483 +1 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Шмидт +4395 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
KissЮлик +4481 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
SSS112 +1542 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
I am +3228 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Шмидт +4395 -1 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
KissЮлик +4481 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
OченьBезучая +521 +1 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
KissЮлик +4481 -1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Маво4ка +849 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Маво4ка +849 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Классика +4899 -1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
новая_я_) +1314 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
KissЮлик +4481 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
KissЮлик +4481 -1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
liliya26 +1392 +1 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Аленька26 +5545 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Шмидт +4395 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Истина +347 +1 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1723 +1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +3076 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Шмидт +4395 -1 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Эйва Шекер +3348 +1 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
KissЮлик +4481 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- все диеты»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- ты - идеальный родитель первоклашки или нужно приучать себя к терпению?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |