КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Растянула связки и никак не могу прийти в норму. Немного больше нагрузка и болит вся нога.

Помогите плис советом))) Растянула связки и никак не могу прийти в норму. Немного больше нагрузка и болит вся нога.

следующая тема»
регистрация»

автор: Ladysha, 08.10.21 14:18
комментарии: +8, просмотры: +4092
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
кто вы по знаку зодиака? » 74
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото оцените фото! » 20
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4517 +27 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Mmdms +1632 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +18 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +18 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4517 +27 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Классика +5020 +27 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Д@ШуткА +3137 +18 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5584 +4 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
KissЮлик +4595 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Ms Sosisa +45 -3 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Тили +746 +27 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Эйва Шекер +3391 +18 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Прометей +2128 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
I am +3268 -70 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 +5584 +4 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4595 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт +4517 +27 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4595 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5584 +4 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Миссис Дарси +3173 -3 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
oxyd +177 +2 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
SSS112 +1551 +18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
новая_я_) +1398 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Прометей +2128 -1 17.04.2024» +2
+1
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Д@ШуткА +3137 +18 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 +5584 +4 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +18 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Винга +296 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Маво4ка +878 +3 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3391 +18 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
OченьBезучая +535 -1 воскресенье.» +4
+3
Эйва Шекер +3391 +18 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1756 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Шмидт +4517 +27 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Истина +363 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
I am +3268 -70 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
ЯРыба@ +1566 -70 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +878 +3 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +18 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»