вход
худеем вместе
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! Как выйти из замкнутого круга?
Постоянно сажусь на правильное питание, чувствую нестерпимый голод, срываюсь и обжираюсь и вес становится ещё больше чем был до этого. Как выйти из замкнутого круга ?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- вам нравится фамилия брусницын?
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
5y4emigttmwx 05.10.21 11:42Значит вы недоедаете на этом правильном питании
-
А зачем третья тема? Уже дали советы вам и я в том числе)
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- вам нравится фамилия брусницын?
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- 24.04.2024 среда
-
Sangvinia 05.10.21 10:33Значит правильное питание у вас подобрано неправильно.
-
Mmkaramel 05.10.21 10:20Нужна хорошая мотивация!! Сбалансированное питание . Я сама слабовольная, мне надо пахать в зале, чтобы было жалко бросать и пустить все коту под хвост)
-
BadOmens 05.10.21 09:57Что в вашем понимании - правильное питание?
Если срывы, значит вы недобираете белки и углеводы, едите меньше нормы, при которой вес снижантся постепенно, без срывов. -
Vitaminka2021 05.10.21 09:53Заниматься спортом
- это красивая мужская фигура?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?
- есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- тест: ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
| главная | в темы | вход
|
 |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
Маво4ка
+944  +1
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
 +5 +3   |
Солнышко57
+415 +11
|
20.04.2024» |
|
| 13th Month | что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» |
+1 |
OченьBезучая
+536 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
Шмидт
+4658 +2
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024» |
|
| юка1986 | 20.04.2024» | |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| Маво4ка
+944 +1
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
Тили
+764  -10
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
ЯНА без
+1222 -1
|
наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила» |
|
| hg8f5r2tcacr | 21.04.2024» |
|
| Винга
+297 +11
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024» | |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5194 +11
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| ЯНА без
+1222 -1
|
на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было» |
|
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
Истина
+363 +11
|
пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и» | |
| I am
+3318 +11
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Mmdms
+1676 +11
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| I am
+3318 +11
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024 воскресенье» |
+1 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Совушка ДВ
+5194 +11
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4658 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+3417 +11
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024» |
+1 |
| Шмидт
+4658 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+4720 +13
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Mirlona
+385 +2
|
21.04.2024» |
+2 |
| KissЮлик
+4720 +13
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Стройняшка Т
+175 -1
|
20.04.2024» |
|
| liliya26
+1460 +13
|
всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик» |
|
| Шмидт
+4658 +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Совушка ДВ
+5194 +11
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Стройная
+1531 +11
|
20.04.2024 проголодались после прогулки» |
|
| Стройная
+1531 +11
|
20.04.2024 небо сегодня голубое» |
|
| Совушка ДВ
+5194 +11
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+35+16 |
| Совушка ДВ
+5194 +11
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Tatyana_2023
+8 +11
|
21.04.2024» |
|
| Шмидт
+4658 +2
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| SSS112
+1580 +11
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| KissЮлик
+4720 +13
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| I am
+3318 +11
|
маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными» |
|
| I am
+3318 +11
|
доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни» |
|
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- все диеты»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |