вход
худеем вместе
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! Как выйти из замкнутого круга?
Постоянно сажусь на правильное питание, чувствую нестерпимый голод, срываюсь и обжираюсь и вес становится ещё больше чем был до этого. Как выйти из замкнутого круга ?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- тест: ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
5y4emigttmwx 05.10.21 11:42Значит вы недоедаете на этом правильном питании
-
А зачем третья тема? Уже дали советы вам и я в том числе)
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?
- кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и
- как вам маленькое чёрное платье?
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
-
Sangvinia 05.10.21 10:33Значит правильное питание у вас подобрано неправильно.
-
Mmkaramel 05.10.21 10:20Нужна хорошая мотивация!! Сбалансированное питание . Я сама слабовольная, мне надо пахать в зале, чтобы было жалко бросать и пустить все коту под хвост)
-
BadOmens 05.10.21 09:57Что в вашем понимании - правильное питание?
Если срывы, значит вы недобираете белки и углеводы, едите меньше нормы, при которой вес снижантся постепенно, без срывов. -
Vitaminka2021 05.10.21 09:53Заниматься спортом
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- биарриц. нравится что-нибудь?
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
| главная | в темы | вход
|
 |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 76 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 45 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 30 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
Тили
+743  +6
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
 +12    |
Svetlanкa
+5231  -3
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31 +18 |
Стройная
+1483 +3
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
Винга
+294 +3
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Маво4ка
+870
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
Миссис Дарси
+3096 -1
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Шмидт
+4487 +6
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Шмидт
+4487 +6
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Стройная
+1483 +3
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Шмидт
+4487 +6
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| I am
+3263 +3
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3096 -1
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3096 -1
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Лисёночек 68
+1466 +6
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Mmdms
+1606 +3
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Классика
+4977 +6
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Д@ШуткА
+3130 +3
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| I am
+3263 +3
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Миссис Дарси
+3096 -1
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4988 +3
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Стройная
+1483 +3
|
21.04.2024» |
+1 |
| SSS112
+1542 +3
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Классика
+4977 +6
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| SSS112
+1542 +3
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Шмидт
+4487 +6
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Классика
+4977 +6
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Mmdms
+1606 +3
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Шмидт
+4487 +6
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Mirlona
+367 +1
|
21.04.2024» |
+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| ЯРыба@
+1558 +3
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Классика
+4977 +6
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Эйва Шекер
+3384 +3
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| I am
+3263 +3
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3096 -1
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Классика
+4977 +6
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| OченьBезучая
+533 +6
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
Sparkl star
+159 +3
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- все диеты»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- ты делаешь из мухи слона или умеешь контролировать свои эмоции?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты настоящая труженица или не очень-то любишь работать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |