После интенсивной часовой тренировки на велотренажере болит колено, хромаю второй день. что это может быть?
Больно сгибать колено, хожу хромаю второй день( не думала , что этот тренажёр такой опасный , хотела оздоровиться наоборот(
Что это может быть? Чем помазать ?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться,
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- какое из 2 фото более удачное?
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Sfinx 04.10.21 08:57Вы в шаге от частой болезни “колено бегуна“. А там последует укол внутрь колена или откачка жидкости. Была пару лет назад такая проблема, очень неприятно, долго и муторно проходило. Лучше к врачу и не заниматься самолечением. Можно довести до операции и замены сустава на искусственный. Так что осторожнее.
-
Предслава 03.10.21 21:50мне врач сказала, что нужно обязательно делать упражнения на растяжку, что ьы коленки не болели.
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать
- отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из
- нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
-
Магура 03.10.21 21:42Неправильно настроено седло. идёт неверный сгиб колена
-
ea84w8umvwwk 03.10.21 20:28Вольтареном помажьте и не надо заниматься завтра через боль, через дня два и постепенно. Разогревайте колени перед нагрузками и давайте нагрузку постепенно
-
berry_gelato 03.10.21 19:59Перестарались.
-
Ashotakoe 03.10.21 19:50Сустав нужно перемотать эластичным бинтом или наколенники надеть и максимально покой. Можно помазать мазью диклофенак или на основе ибупрофена. Нетипичная и слишком сильная нагрузка вот и травмировались, будьте аккуратный впредь. Новые, незнакомые нагрузки должны быть постепенными
- если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме?
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради тонкой талии!
- тест: ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
Что Где Когда 03.10.21 19:19Вообще высота седла у каждого человека индивидуальная. Из-за этого может быть и травма колена (
-
Мастер Кунг Фу 03.10.21 19:19 (ответ для: zwoucnz6sbfe)zwoucnz6sbfe писал(а): Спасибо огромное. Завтра начну пробовать ,надеюсь быстро поможет
Однозначно поможет, но будьте внимательнее к препаратам. Если переносите всякие анальгины, парацетомол, диклофенак, аспирин. Это и есть группа НПВП. Именно ими и лечат такого рода нарушения, при условии, что у Вас не перелом.
И старайтесь наоборот двигаться.. делать велосипед ногами лежа, через боль, вместе с препаратами.
Выздоравливайте. -
zwoucnz6sbfe 03.10.21 19:15 (ответ для: Мастер Кунг Фу)Спасибо огромное.
Завтра начну пробовать ,надеюсь быстро поможет - вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает:
- давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
-
Мастер Кунг Фу 03.10.21 19:13 (ответ для: zwoucnz6sbfe)zwoucnz6sbfe писал(а): Ой, спасибо большое за такой подробный ответ А через сколько примерно боль должна пройти после начала лечения? Чувствую себя хромой старухой
Вернее 1 таблетка индометацина/ 2 раза в день. , но при условии, что вы переносите эту группу препаратов. -
Мастер Кунг Фу 03.10.21 19:12 (ответ для: zwoucnz6sbfe)zwoucnz6sbfe писал(а): Ой, спасибо большое за такой подробный ответ А через сколько примерно боль должна пройти после начала лечения? Чувствую себя хромой старухой
Если начнете сразу обезболивать, можете утром проснуться уже с существенным улучшением. Еще можно к мази, добавить что то внутрь из препаратов НПВП ( если вы их переносите).
Лично мне лучше всего помогает - индометацин в таблетках 2т/2 раза в день.
Итого: индометацин, кеторол на ночь, и быструм гель - мазать колено. -
zwoucnz6sbfe 03.10.21 19:09 (ответ для: Мастер Кунг Фу)Ой, спасибо большое за такой подробный ответ)
А через сколько примерно боль должна пройти после начала лечения?
Чувствую себя хромой старухой(
главная | в темы | вход |
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » | 18 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » | 78 | |
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » | 6 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » | 5 | |
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » | 17 | |
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » | 15 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » | 22 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » | 50 | |
поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » | 9 | |
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » | 35 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 8 | |
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » | 48 | |
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » | 9 | |
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » | 5 | |
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » | 54 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » | 33 | |
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » | 34 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » | 16 | |
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » | 9 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » | 19 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » | 32 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » | 8 | |
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » | 27 | |
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » | 16 | |
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » | 36 | |
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » | 20 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » | 3 | |
нравится ли вам косметика этой фирмы? » | 20 | |
с праздником девчата! как день будете проводить? » | 15 | |
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » | 3 | |
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » | 88 | |
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » | 13 | |
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » | 40 | |
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » | 19 | |
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » | 18 | |
фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » | 56 | |
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » | 19 | |
говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » | 12 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » | 24 | |
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » | 51 | |
желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » | 4 | |
как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » | 18 | |
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » | 37 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » | 13 | |
как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » | 9 | |
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » | 24 | |
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » | 19 | |
кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » | 40 | |
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » | 16 | |
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » | 11 | |
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » | 17 | |
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » | 10 | |
какие больше нравятся? » | 17 | |
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » | 110 | |
можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » | 36 | |
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » | 27 | |
устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » | 24 | |
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » | 27 | |
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » | 32 | |
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » | 41 | |
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » | 55 | |
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » | 28 | |
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » | 29 | |
красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » | 13 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
не открываются комментарии, почему так? » | 6 | |
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » | 14 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » | 25 | |
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » | 40 | |
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » | 31 | |
какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » | 28 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 9 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
почему женщин так часто называют и что это значит? » | 50 | |
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » | 24 | |
как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » | 12 | |
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » | 1 | |
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » | 13 | |
как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » | 10 | |
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » | 14 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Бусинка Кэт +1376 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Birdie@ +229 +54 | 41 den» |
+2 +3 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
ЯРыба@ +1964 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
SSS112 +1870 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
новая_я_) +1577 | реальность засосала» |
+8 +6 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Шмидт +4936 +5 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
KissЮлик +5585 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Шмидт +4936 +5 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
I am +3736 +5 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Аленька26 +7352 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Шмидт +4936 +5 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Шмидт +4936 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Глаша64 +517 -49 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
I am +3736 +5 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Аленька26 +7352 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
KissЮлик +5585 -1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Аленька26 +7352 -1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Аленька26 +7352 -1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Бусинка Кэт +1376 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Шмидт +4936 +5 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
ЯРыба@ +1964 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- все диеты»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- ты уравновешенный человек или невсегда в силах совладать сама с собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |