на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувства. вообще в фитнес-клуб не хочется.
Сходила на силовую тренировку групповую
В первый раз у этого тренера.
Она сразу выделила меня как новенькую и делала акцент, на том,как я делаю, то я смотрю не туда, то почему это я не делаю, от чего я устала и т д остальные девчонки стали смотреть на меня и хихикать , было неприятно.
В итоге на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувство , и говорит это от того ,что ты перед тренировкой не ела( а я никогда не ем перед тренировкой и ничего)
Теперь вообще в фитнес клуб ходить не хочется, такой осадок...
Вы б ходили б к ней ещё на занятия, может я накручиваю?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности
- нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала на работу. еще вам фоток
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Разумеется я не пошла бы и написала бы жалобу и плохие отзывы в интернете. Я за свои деньги от любого тренера или учителя хочу знаний, поддержки, уважения. Он должен в максимально подходящей форме давать нужную информацию, чувствовать мой темп и мои возможности. Мотивация в стиле “делай или сдохни“ это прошлый век.
-
Казень 29.09.21 12:12 (ответ для: zwoucnz6sbfe)У вас групповая тренировка,надо успевать за остальными, если хотите добиться успеха,а не просто селфи в спортзале сделать .
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности
- нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать,
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела. плюс хочу
-
zwoucnz6sbfe 29.09.21 11:53 (ответ для: Казень)Я ходила до этого к другим тренерам, там такого не было
Извините, но если тренер позволяет себе сказать“ не спи, успевай“ а постояшки подхихикивают, это очень неприятно -
Казень 29.09.21 11:50Вообще-то она вам правильно сказала, не хотите в обморок падать перед тренировкой минимум за час надо есть,и что вам не понравилось в том что она на вас обращала внимание что и как вы делаете??это её работа,а не обращай внимание то вы бы написали?- она на меня даже не смотрела?ну раз вы не хотите слушать советов профессионала то и не ходите.
-
Кошка_в_белом 29.09.21 11:47Не совсем поняла на что вы жалуетесь. На обморок? Так тренер правильно говорит-надо есть перед тренировкой. Не прямо перед порогом зала куру-гриль заточить, а легкий обед за 1,5-2 часа до тренировки. Замечания во время тренировки тоже ничего ужасного-вы же должны делать правильно, должны успевать за тренировкой, чтобы видеть результат. Не просто так ведь туда ходите.
-
Донна осень 29.09.21 11:41Если бы на тренировке на мне, как на новичке акцентировались внимание, что я что-то не так делаю, то я бы больше туда не пошла. Я ходила на групповые тренировки и там тренер могла сказать постояшкам: давай-давай, не халтурь, я знаю, ты можешь! Ко мне, как к новенькой, просто подходила во время упражнения и направляла, как надо делать, молча. Кого-то придерживала, кого-то, наоборот, придавливала. Помню, новенькая пришла и на степе запуталась, тренер сказала: не переживайте, все сначала путаются, делайте, как можете, через время привыкните. Могла сказать: если устали - отдохните, но никогда не было такого акцента, что, мол, делаешь не так, смотри сюда
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание,
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам?
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах,
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает!
- эти глаза и брови похожи?
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был
-
kapybara 29.09.21 11:39я бы к такой тренерше больше не пошла. Я когда ходила в свой первый фитнес клуб, пришла на первое попавшееся групповое занятие и тренерша осмотрев меня снизу вверх сказала: а вы вообще в курсе, что это занятие для подготовленных? Вес у меня лишний имелся и очень неприятно стало с какой интонацией она это сказала, больше я к ней не ходила.
-
Ночная жрица 29.09.21 11:38Если абонемент уже куплен, и других тренеров там нет то попробовала бы походить, только делала бы ей замечания что я не ребенок и сама разберусь куда мне смотреть.
-
Есть за 1.5-2 часа до тренировки надо обязательно, потому что на голодный желудок может понизиться давление.
Если до этого было “ничего“, значит слабая была нанрузка.
А так, тренер некомпетентна тем, что направляла на вас всеобщее внимание. - для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- тест: у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза или остеохондроза?
- всем привет! работу работаю!! нового ничего. всем отличного дня!
-
акси556 29.09.21 11:12 (ответ для: zwoucnz6sbfe)zwoucnz6sbfe писал(а): Смотрите не туда- я стояла прямо перед зеркалом, тренер говорит смотри в зеркало на себя, как ты делаешь. Вот смотри как хорошо та девочка делает.И все ещё на меня смотрят,мне ужасно неловко, ещё и первое , естественно, у меня все получается с горем пополам
В топку такого тренера,сразу говорю. -
zwoucnz6sbfe 29.09.21 11:00 (ответ для: zwoucnz6sbfe)* ещё и первое занятие
-
zwoucnz6sbfe 29.09.21 10:59 (ответ для: акси556)Смотрите не туда- я стояла прямо перед зеркалом, тренер говорит смотри в зеркало на себя, как ты делаешь. Вот смотри как хорошо та девочка делает.И все ещё на меня смотрят,мне ужасно неловко, ещё и первое , естественно, у меня все получается с горем пополам
главная | в темы | вход |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » | 97 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » | 10 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
если кредитная история плохая, кредит дадут? » | 2 | |
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » | 23 | |
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » | 11 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
нравится или нет? носили бы? » | 22 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » | 15 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
в такой куртке можно ходить по городу? » | 17 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 33 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » | 21 | |
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » | 22 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » | 17 | |
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » | 37 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
как вам платье? » | 33 | |
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » | 24 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » | 34 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » | 14 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » | 45 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » | 32 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » | 20 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 74 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 |
er5o4t43pfp4 +172 +97 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
SSS112 +1842 -7 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
KissЮлик +5573 -4 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Шмидт +4909 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
ЯРыба@ +1957 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Аленька26 +7313 -7 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Эйва Шекер +3883 +97 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Olgadobro +435 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Mirlona +270 -3 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Д@ШуткА +3409 -7 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Эйва Шекер +3883 +97 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Аленька26 +7313 -7 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Тили +834 -7 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Ирис76 +320 -15 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
I am +3666 -7 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Соня 89 +1167 -4 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Классика +5624 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Аленька26 +7313 -7 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Olgadobro +435 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Д@ШуткА +3409 -7 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Ирис76 +320 -15 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Классика +5624 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
KissЮлик +5573 -4 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Классика +5624 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Ш@хиризада +282 -7 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Классика +5624 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +3409 -7 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1957 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Эйва Шекер +3883 +97 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Аленька26 +7313 -7 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Шмидт +4909 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Аленька26 +7313 -7 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
KissЮлик +5573 -4 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Ирис76 +320 -15 | 25.03.2024 день активный» |
+4 +6 |
KissЮлик +5573 -4 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Шмидт +4909 +1 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Эйва Шекер +3883 +97 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Шмидт +4909 +1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Классика +5624 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
KissЮлик +5573 -4 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Эйва Шекер +3883 +97 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Шмидт +4909 +1 | самый дорогой» |
+9 +10 |
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- все диеты»
- у тебя нет обаяния или ты - любимица окружающих?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- с вами легко общаться? гибко реагируете на изменения ситуации?»
- ты очень любишь свою работу или пора задуматься о поиске новой?»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |