Разумеется я не пошла бы и написала бы жалобу и плохие отзывы в интернете. Я за свои деньги от любого тренера или учителя хочу знаний, поддержки, уважения. Он должен в максимально подходящей форме давать нужную информацию, чувствовать мой темп и мои возможности. Мотивация в стиле “делай или сдохни“ это прошлый век.

У вас групповая тренировка,надо успевать за остальными, если хотите добиться успеха,а не просто селфи в спортзале сделать .

Я ходила до этого к другим тренерам, там такого не было
Извините, но если тренер позволяет себе сказать“ не спи, успевай“ а постояшки подхихикивают, это очень неприятно

Вообще-то она вам правильно сказала, не хотите в обморок падать перед тренировкой минимум за час надо есть,и что вам не понравилось в том что она на вас обращала внимание что и как вы делаете??это её работа,а не обращай внимание то вы бы написали?- она на меня даже не смотрела?ну раз вы не хотите слушать советов профессионала то и не ходите.

Не совсем поняла на что вы жалуетесь. На обморок? Так тренер правильно говорит-надо есть перед тренировкой. Не прямо перед порогом зала куру-гриль заточить, а легкий обед за 1,5-2 часа до тренировки. Замечания во время тренировки тоже ничего ужасного-вы же должны делать правильно, должны успевать за тренировкой, чтобы видеть результат. Не просто так ведь туда ходите.

Если бы на тренировке на мне, как на новичке акцентировались внимание, что я что-то не так делаю, то я бы больше туда не пошла. Я ходила на групповые тренировки и там тренер могла сказать постояшкам: давай-давай, не халтурь, я знаю, ты можешь! Ко мне, как к новенькой, просто подходила во время упражнения и направляла, как надо делать, молча. Кого-то придерживала, кого-то, наоборот, придавливала. Помню, новенькая пришла и на степе запуталась, тренер сказала: не переживайте, все сначала путаются, делайте, как можете, через время привыкните. Могла сказать: если устали - отдохните, но никогда не было такого акцента, что, мол, делаешь не так, смотри сюда

я бы к такой тренерше больше не пошла. Я когда ходила в свой первый фитнес клуб, пришла на первое попавшееся групповое занятие и тренерша осмотрев меня снизу вверх сказала: а вы вообще в курсе, что это занятие для подготовленных? Вес у меня лишний имелся и очень неприятно стало с какой интонацией она это сказала, больше я к ней не ходила.

Если абонемент уже куплен, и других тренеров там нет то попробовала бы походить, только делала бы ей замечания что я не ребенок и сама разберусь куда мне смотреть.

Есть за 1.5-2 часа до тренировки надо обязательно, потому что на голодный желудок может понизиться давление.
Если до этого было “ничего“, значит слабая была нанрузка.
А так, тренер некомпетентна тем, что направляла на вас всеобщее внимание.

zwoucnz6sbfe писал(а): Смотрите не туда- я стояла прямо перед зеркалом, тренер говорит смотри в зеркало на себя, как ты делаешь. Вот смотри как хорошо та девочка делает.И все ещё на меня смотрят,мне ужасно неловко, ещё и первое , естественно, у меня все получается с горем пополам

В топку такого тренера,сразу говорю.

* ещё и первое занятие

Смотрите не туда- я стояла прямо перед зеркалом, тренер говорит смотри в зеркало на себя, как ты делаешь. Вот смотри как хорошо та девочка делает.И все ещё на меня смотрят,мне ужасно неловко, ещё и первое , естественно, у меня все получается с горем пополам