Посоветуйте пожалуйста хорошо действующие успокоительные без рецепта, которые будут хорошо действовать даже не курсом а ситуативно. У меня был сильный стресс и человек я очень эмоциональный,после этого я начала замечать что у меня появился тремор даже при малейшем волнении раньше ничего такого не было , но бывает это не каждый раз от чего зависит. В общем при малюсентком волнеении даже там где не стоит начинают трястись руки, ладони потеть иногда даже ощущение что воздуха не хватает, иногда меньше проявляется иногда больше. Началось ухудшение при стрессе трясётся даже голова, даже не могу спокойно сидеть у стоматолога, на ресницах или парикмахера . Пила успокоительные, травы и все такое не помогает. Элементарно не хочется позориться в каких-то ситуациях где нудно быть собранной но сдерживать тело в таких ситуациях не могу, может есть препараты чтобы облегчить это все!? Принимала фенибут но он странно на меня действовал прекратила. Подскажите что может помочь как это лечить? У кого похожее было расскажите что делали. Задолбала такая жизнь.