Как будто задыхаюсь! Что делать?


С ночи такое состояние, словно я задыхаюсь. Нос не забит, дышит. Но я словно не чистый воздух вдыхаю, а грязный, как какая-то грязь смешена с мятной жвачкой и пылью, не могу даже объяснить. И от этого тяжело и страшно.
Могу вдохнуть полной грудью, на секунду становится легче, а потом опять это странное состояние.
Позвонила в “Скорую“, объяснила ситуацию, сказали ничем не могут помочь, попробуйте антигистминное и выйти на улицу.
Выходила, капли пила, и нос пшикнула, ничего не помогает.
У кого такое было, что это вообще такое?! Что вы делали?