5y4emigttmwx писал(а): сигареты кончились? |
Кто сейчас бросает курить? После каждой сигареты чувствую тревогу и чувство вины
Кто сейчас бросает курить ? Каким методом это делаете? Или кто бросал и сорвался , интересно пообщаться:) бросала на три года с помощью книги Аллена Карра, но выкурила 1 штучку и понеслось, начала опять курить , курю 2 года уже, вообще курить начала в 16 лет. Сейчас стараюсь снизить кол-во сигарет , вообще хочу опять бросить. После каждой сигареты чувствую тревогу и чувство вины
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- климакс это реально так страшно?
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?
- как не уставать?
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять?
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- тест: ты довольна своей работой или стоит подыскать другое место?
- питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 04.09.21 02:36 (ответ для: 5y4emigttmwx)
я не курю сигареты,то п7754ц -
5y4emigttmwx 03.09.21 21:48 (ответ для: БесконечноеВремя)
сигареты кончились?БесконечноеВремя писал(а): бросила курить потому что кончилось через пару месяцев появится покурить, покурю снова, классная штука - свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять?
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
-
БесконечноеВремя 03.09.21 08:57бросила курить потому что кончилось
через пару месяцев появится покурить, покурю снова, классная штука -
Sangvinia 03.09.21 08:38Для начала просто не покупайте сигареты.
-
3z161ws8p4yw 03.09.21 03:23 (ответ для: 5y4emigttmwx)
нет, стевия, кокосовое молоко. овсяное молоко. натуральные подслалстители.5y4emigttmwx писал(а): а...ясноа я пару раз покупала шоколад на заменителе сахара, но мне кажется все эти заменители вредные по типу аспартама, плюс их много нельзя , т.к. может быть слабительеый эффект. -
5y4emigttmwx 03.09.21 02:25 (ответ для: 3z161ws8p4yw)
а...ясно)))а я пару раз покупала шоколад на заменителе сахара, но мне кажется все эти заменители вредные ( по типу аспартама), плюс их много нельзя , т.к. может быть слабительеый эффект.3z161ws8p4yw писал(а): очень во многих готовых продуктах есть сахар. а глюкозу организм получит из углеводов. шоколадку можно есть без сахара, но мы помним, что это 10 грамм, кажется. говорят, это полезно. есть шоколад, джем, печенье, которые делаются на основе стевии, кокосового молока. но это очень дорого, я баловала себя по праздникам. но можно увлечься, так что пока не буду. - а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?
- как вам фигура?
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
3z161ws8p4yw 03.09.21 02:06 (ответ для: 5y4emigttmwx)
очень во многих готовых продуктах есть сахар. а глюкозу организм получит из углеводов. шоколадку можно есть без сахара, но мы помним, что это 10 грамм, кажется. говорят, это полезно. есть шоколад, джем, печенье, которые делаются на основе стевии, кокосового молока. но это очень дорого, я баловала себя по праздникам. но можно увлечься, так что пока не буду.5y4emigttmwx писал(а): я не могу без шоколадки день прожить, сразу грущу : ну я просто подумала , что если отказываться от сахара, то чем -то надл заменять? Глюкоза нужна же организму -
5y4emigttmwx 03.09.21 02:00 (ответ для: 3z161ws8p4yw)
я не могу без шоколадки день прожить, сразу грущу :( ну я просто подумала , что если отказываться от сахара, то чем -то надл заменять? Глюкоза нужна же организму3z161ws8p4yw писал(а): если у Вас нет прям сильной тяги и пару дней Вы можете прожить без печенюшек, то это нормально. сахар должен составлять 5 от дневного рациона. -
3z161ws8p4yw 03.09.21 01:57 (ответ для: 5y4emigttmwx)
если у Вас нет прям сильной тяги и пару дней Вы можете прожить без печенюшек, то это нормально. сахар должен составлять 5% от дневного рациона.5y4emigttmwx писал(а): МоЖно , а не модно имела ввиду - я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?
- поболтали...
-
3z161ws8p4yw 03.09.21 01:54 (ответ для: 5y4emigttmwx)
про модно я не думала. мне интересно было, эксперимент . сейчас уговариваю себя, что эффект был незначительный, потому что сахар я ела 30 лет, а не ела всего 5 месяцев. надо, чтобы это было дольше. но тут стресс за стрессом, да ещё депрессия. сахар очень легко даёт забыться. ну, тут главное даже после срыва говорить “ну и что“ и продолжать.5y4emigttmwx писал(а): я просто думаю от сахара вообще модно отказываться? Ну типо глюкоза и пр... тогда надо прям фрукты , ягоды кушатьи всякие крупы -
5y4emigttmwx 03.09.21 01:51 (ответ для: 3z161ws8p4yw)МоЖно , а не модно имела ввиду)))
-
5y4emigttmwx 03.09.21 01:51 (ответ для: 3z161ws8p4yw)
да))))3z161ws8p4yw писал(а): наши мысли сошлись
главная | в темы | вход |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
угадайте пол по фото » | 26 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » | 18 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
не открываются комментарии, почему так? » | 6 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » | 16 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 8 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » | 16 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » | 6 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
может ли тонирование смыть кератин? » |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +6273 +1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3492 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Svetlanкa +6917 -5 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Шмидт +5085 +1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3492 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Аленька26 +7583 +1 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
KissЮлик +5756 +1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
KissЮлик +5756 +1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Шмидт +5085 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Аленька26 +7583 +1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Svetlanкa +6917 -5 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Birdie@ +234 +13 | 39 den» |
+3 |
Миссис Дарси +3573 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
KissЮлик +5756 +1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Svetlanкa +6917 -5 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Аленька26 +7583 +1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Шмидт +5085 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Классика +5864 +1 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Совушка ДВ +6273 +1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +6273 +1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Совушка ДВ +6273 +1 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Классика +5864 +1 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Классика +5864 +1 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Ш@хиризада +287 +13 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +6273 +1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Классика +5864 +1 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Классика +5864 +1 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
KissЮлик +5756 +1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Svetlanкa +6917 -5 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Совушка ДВ +6273 +1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Аленька26 +7583 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
KissЮлик +5756 +1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
KissЮлик +5756 +1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
ЯРыба@ +2028 +9 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Шмидт +5085 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Д@ШуткА +3492 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Эйва Шекер +3927 +13 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Шмидт +5085 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
KissЮлик +5756 +1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
I am +3875 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Mmdms +1917 -1 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
KissЮлик +5756 +1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Svetlanкa +6917 -5 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- все диеты»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- ты себя обожаешь? никогда не позволишь себе “съесть“ лишнюю калорию?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |