Муж часто в разъездах по работе, может пока фитнесом позаниматься? Хочу купить карту в фитнес-клуб.
Муж часто в разъездах по работе, может пока фитнесом позаниматься? Фитоняшки поддержите)
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.
- знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом платье! фото!
- тест: из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?
- написал вчера
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Sfinx 25.08.21 19:42Отличная идея! По приходу в тренажерный зал, попросите в клубе составить вам программу для новичка на 1,5-2 месяца, на 2-3 раза в неделю, по времени 1-1,5 часа. Потом, если бюджет позволяет, возьмите персональные тренировки, эффективность будет существенно выше. За годик можно очень неплохо подтянуть ТТХ фигуры и укрепить здоровье. Удачного почина!
-
Ashotakoe 25.08.21 13:46Я всегда за позаниматься
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.
- знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг.
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
-
Девушка мечта007 25.08.21 13:45да делай что хочешь
-
Спасибо!:)
-
,,,Натали,,, 25.08.21 12:59Позанимайтесь
-
Ariellla 25.08.21 11:48Хоть я не фитоняшка, но поддерживаю))
- назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или
- у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
главная | в темы | вход |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
Аленька26 +4719 +3 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Аленька26 +4719 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
ЯРыба@ +1272 -35 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
BuketSireni +107 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Svetlanкa +4274 +71 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
BuketSireni +107 -1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Тили +604 +12 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Шмидт +3596 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Svetlanкa +4274 +71 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
Миссис Дарси +2684 +1 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Шмидт +3596 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Olgadobro +310 -35 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Аленька26 +4719 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Д@ШуткА +2692 +55 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2692 +55 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1272 -35 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Миссис Дарси +2684 +1 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Аленька26 +4719 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Алекс74 +152 +55 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Эйва Шекер +2764 -1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Аленька26 +4719 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
KissЮлик +3713 +2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Д@ШуткА +2692 +55 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Аленька26 +4719 +3 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
Д@ШуткА +2692 +55 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
KissЮлик +3713 +2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Эйва Шекер +2764 -1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
I am +2664 -35 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
I am +2664 -35 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Svetlanкa +4274 +71 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Классика +4141 -2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Аленька26 +4719 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Эйва Шекер +2764 -1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Шмидт +3596 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Svetlanкa +4274 +71 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Шмидт +3596 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Аленька26 +4719 +3 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Аленька26 +4719 +3 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Шмидт +3596 -1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Эйва Шекер +2764 -1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Классика +4141 -2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Шмидт +3596 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Тили +604 +12 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- все диеты»
- ваш брак стабилен или находится на грани разрыва?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- ты любишь уютные вечера дома или не представляешь свою жизнь без шумных вечеринок?»
- ты скандалистка или стараешься сдерживаться в конфликтной ситуации?»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |