Один раз в день питаться вредно для здоровья.
В этих пособиях, которые я хочу протестировать, девчонки худеют за 14 дней на большое количество кг без вреда для здоровья и при этом кушают всё что угодно, и фаст фуд и сладкое и т.д
Кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! Здесь нет обязаловки!
Похудей без напряга
Кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду. Здесь нет обязаловки на чем конкретно худеть. Просто делимся своими маленькими и большими победами.
«в темы
«худеем вместе |
главная»
разделы» |
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
polina_solnce 05.01.23 22:03 (ответ для: Rreeggiinnaa)
-
Deva2 03.12.22 17:52 (ответ для: Rreeggiinnaa)
Вы стоите на пути самообмана. Разумеется, если месяц сидеть на диете, а потом начать снова объедаться, как раньше - вес вернется и еще больше наберется. Чтобы сбросить вес навсегда, нужно не “пробовать“ изменить режим питания, а именно изменить. Я держусь таким образом почти два года. Не голодаю, на диетах не сижу, но никогда не превышаю допустимый калораж. Просто счастлива от результата.Rreeggiinnaa писал(а): Я с вами с сегодняшнего дня. Вес большой 95кг.пробывала разные диеты, вес уходил и потом возвращался. Хочу попробовать просто питаться один раз в день и посмотреть что получится из этого. - совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- тест: ты современный человек или “застряла“ в средневековье?
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось натопать.конечно в
-
Deva2 03.12.22 17:41 (ответ для: МайскийМотылек)
Совершенно верно. Я фильм документальный про них смотрела. Они голодают целый день, а потом в 20.00 садятся за стол и начинают не спеша поглощать вовсе не такие уж страшные продукты - в основном это лапша удон, овощи, рис, рыба, разные морепродукты, супы. Все это они едят палочками, ведут неторополивую беседу. Никаких сладостей я на столе не заметила.МайскийМотылек писал(а): Еще больше замедлите себе обмен веществ. Посмотрите на борцов сумо - они как раз, готовясь к соревнованиям, один раз в день питаются. -
МайскийМотылек 23.08.22 20:42 (ответ для: Rreeggiinnaa)Rreeggiinnaa писал(а): Я с вами с сегодняшнего дня. Вес большой 95кг.пробывала разные диеты, вес уходил и потом возвращался. Хочу попробовать просто питаться один раз в день и посмотреть что получится из этого.
Еще больше замедлите себе обмен веществ. Посмотрите на борцов сумо - они как раз, готовясь к соревнованиям, один раз в день питаются. -
Фаталист 23.08.22 09:34Без напряга не получится.
В любом случае придется в чем-то да ограничивать себя, а это уже напряг. -
Rreeggiinnaa 23.08.22 09:23Я с вами с сегодняшнего дня. Вес большой 95кг.пробывала разные диеты, вес уходил и потом возвращался. Хочу попробовать просто питаться один раз в день и посмотреть что получится из этого.
- пикничок на океане!
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит.
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось натопать.конечно в
-
Типа ФЕЯ)28 09.06.22 13:18 (ответ для: polina_solnce)polina_solnce писал(а): К примеру отказ от сладкого, мучного и т д
или просто рот зашить и только жидкости принимать -
polina_solnce 31.08.21 10:45 (ответ для: Sangvinia)К примеру отказ от сладкого, мучного и т д
-
Sangvinia 30.08.21 21:58 (ответ для: polina_solnce)polina_solnce писал(а): Не напрягаясь
А что, когда худеют- напрягаются? Просто интересно стало. - у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете,
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- всем привет
-
polina_solnce 30.08.21 21:27 (ответ для: Sangvinia)Не напрягаясь
-
Sangvinia 29.08.21 23:07Без напряга это как?
-
polina_solnce 29.08.21 22:03 (ответ для: Birdie@)К вам это куда?
главная | в темы | вход |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
любите роллы? » | 51 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
как вам фото? » | 9 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
больно рожать? » | 106 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
любите панна котту? » | 23 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
фото как вам? » | 22 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
нормальные фото? » | 23 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- все диеты»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- у тебя работа на первом месте или не переносишь нерешенные рабочие моменты на семью?»
- ты - белая ворона или стараешься быть такой?»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |