Как вы лечите защемление седалищного нерва? физ лечение, лекарства, но потом столько побочек!
У меня грыжа поясничного отдела позвоночника и соответственно бывает защемление. Когда немного,то как то расхаживаю,массаж и все проходит. Но бывает ни встать,ни сесть. Следую назначениям врача. Физ лечение, лекарства,но потом столько побочек,что ужас. Как вы приспособились жить с этим? Чем лечитесь обычно? Может что то для профилактики?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- тест: тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Магура 31.07.21 18:23ЛФК
-
or5x9vx67nnk 31.07.21 14:22 (ответ для: 48w4jub4gupq)48w4jub4gupq писал(а): Ой,было,было....как вспомню,так вздрогну.Назначали алфлутоп на 10 дней внутримышечно и параллельно тексамен внутримышечно 5 раз через день.Дороговато,но на ноги меня это поставило .А то не то,что ходить,лечь не знаешь как,чтоб терпимо было.Кошмар.Да,назначали ещё физиолечение,но я не делала,потому что у нас аппарат в поликлинике тогда был на ремонте,но и без этого прошло.
Да,алфлутоп это вещь. Маме от артроза помог практически сразу. С одной стороны достали лекарства,а с другой стороны уже яд выпьешь,лишь бы полегчало - у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- надо раскачиваться
-
or5x9vx67nnk 31.07.21 14:20 (ответ для: 13th Month Dance)13th Month Dance писал(а): не знаю было это защемление или что, нога сильно болела по всей длине, наверх болевой участок шел через ягодицу, и выходил на болезненный позвонок. больше года мучилась, иногда болело так что спать не могла. к врачу не ходила, само прошло. помогало подложить под этот больной позвонок кулак костяшками вверх и поерзать на нем, после этого боль минут через пятнадцать проходила. еще индометацином мазалась, но мне кажется это чисто для морального облегчения, потому что не помогало.
Лучше бегите к врачу на начальном этапе. У меня тоже за пол года за год бывало защемление и боли в пояснице,но я думала просто перетрудилась. Само все проходило на несколько дней. Но в один день не смогла встать с постели -
48w4jub4gupq 31.07.21 07:25Кстати,это было ещё в 2015.После,слава Богу,ни разу не было.Спину клинит иной раз,да,но больше никаких защемлений.А если просто клинит,то Комбилипен плюс Мелоксикам и всё ок.
-
48w4jub4gupq 31.07.21 07:21Ой,было,было....как вспомню,так вздрогну.Назначали алфлутоп на 10 дней внутримышечно и параллельно тексамен внутримышечно 5 раз через день.Дороговато,но на ноги меня это поставило .А то не то,что ходить,лечь не знаешь как,чтоб терпимо было.Кошмар.Да,назначали ещё физиолечение,но я не делала,потому что у нас аппарат в поликлинике тогда был на ремонте,но и без этого прошло.
-
13th Month Dance 31.07.21 07:08не знаю было это защемление или что, нога сильно болела по всей длине, наверх болевой участок шел через ягодицу, и выходил на болезненный позвонок. больше года мучилась, иногда болело так что спать не могла. к врачу не ходила, само прошло. помогало подложить под этот больной позвонок кулак костяшками вверх и поерзать на нем, после этого боль минут через пятнадцать проходила. еще индометацином мазалась, но мне кажется это чисто для морального облегчения, потому что не помогало.
вес 107 кг 100 110 - психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших
- какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями?
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
-
or5x9vx67nnk 30.07.21 23:59briony писал(а): Сирдалуд, но не поняла его эффективность. А какие виды физио пробовали?
Электрофорез с лидокаином, токи Бернара или типа того и парафин+массаж. Все в совокупности с лекарствами со временем дало эффект,но опять же время и накладно если сидеть дома неделями. -
or5x9vx67nnk 30.07.21 23:52 (ответ для: Джованна Антоне)Джованна Антоне писал(а): При защемлениях нервов я всегда советую таблетки Сирдалуд. Расслабляет мышцы и отпускает нерв.
Спасибо,почитаю обязательно. Сейчас спасаюсь свечами диклофенак и мидокалмом в таблетках. За 3 дня стало легче сидеть,зато ягодичная мышца очень напряжена,даже внешне смотрится как ямка,будто очень сильно поджала -
briony 30.07.21 23:51 (ответ для: or5x9vx67nnk)
Сирдалуд, но не поняла его эффективность. А какие виды физио пробовали?or5x9vx67nnk писал(а): В феврале отходила месяц на 3 вида физ лечения в комплексе с лекарствами. Помогло,но март-апрель опять мучалась,теперь опять. К сожалению нет возможности ходить часто. А из миорелаксантов что нибудь пробовали? - как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я
- вы бы так оделись в офис?
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
-
or5x9vx67nnk 30.07.21 23:49 (ответ для: briony)briony писал(а): Физиотерапией. Знаю, что есть артиллерия потяжелее, но пока не интересовалась - ФТ помогает.
В феврале отходила месяц на 3 вида физ лечения в комплексе с лекарствами. Помогло,но март-апрель опять мучалась,теперь опять. К сожалению нет возможности ходить часто. А из миорелаксантов что нибудь пробовали? -
Джованна Антоне 30.07.21 23:32При защемлениях нервов я всегда советую таблетки Сирдалуд.
Расслабляет мышцы и “отпускает“ нерв. -
briony 30.07.21 23:29Физиотерапией. Знаю, что есть артиллерия потяжелее, но пока не интересовалась - ФТ помогает.
главная | в темы | вход |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
BuketSireni +107 -1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
liliya26 +1143 +1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
BuketSireni +107 -1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Стройная +1270 -18 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Соня 89 +1250 -18 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
I am +2664 -18 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
KissЮлик +3713 +2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
РезультатЕже +1049 +1 | день предателя» |
+2 +7 |
I am +2664 -18 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
SSS112 +1258 -18 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Аленька26 +4716 +3 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
I am +2664 -18 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Маво4ка +548 -18 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Хотюшка +408 -21 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
BuketSireni +107 -1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Ринуся +536 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Д@ШуткА +2692 -18 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
SSS112 +1258 -18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Mmdms +1308 -18 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
liliya26 +1143 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +2684 +1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
I am +2664 -18 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Тили +573 -18 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Аленька26 +4716 +3 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Аленька26 +4716 +3 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4716 +3 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Д@ШуткА +2692 -18 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Маво4ка +548 -18 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Д@ШуткА +2692 -18 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Классика +4141 -1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Д@ШуткА +2692 -18 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Шмидт +3591 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Аленька26 +4716 +3 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
SSS112 +1258 -18 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Прометей +1922 -18 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
SSS112 +1258 -18 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Шмидт +3591 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Д@ШуткА +2692 -18 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Классика +4141 -1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Шмидт +3591 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- все диеты»
- вы довольны собой и своей жизнью или не очень-то нравитесь себе?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты делаешь разумные траты или часто делаешь необдуманные траты?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |