Ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной силой! на улицу по необходимостью

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +884968

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной силой! на улицу по необходимостью

Всем привет. Моей сестре 20 лет. У нее жуткая депрессия из-за внешности. Считает себя уродиной. Каждый день она рыдает, говорит, что она страшная, все одногруппницы миловидные а она *** На комментарии внешность не главное главное душа избивает себя в истерике и считает что мы думаем она страшная... На самом деле довольно симпатичная девушка с красивой фигурой. Да не модельная внешность. Но глаза очень красивые, губы пухлые, волосы густые. Парням нравилась. Принять себя никак не может. Ходила к психологам, так они еще больше вогнали в депрессию, якобы нужно думать о внутреннем мире. Но как мы знаем каждая девушка хочет чувствовать себя привлекательной, быть уверенной в себе..девчонка себя медленно но верно убивает. Я боюсь за нее.. Как помочь ей себя принять? Макияж, шмотки есть.. Все равно себя не принимает. Я говорю ей:“Ну у тебя парни были, которые считали тебя красивой девушкой.. Что ты себя загоняешь? Почему так себя ненавидишь?“.. В общем не доходит.. Эта истерия уже год. На улицу выходит по необходимости. Ей кажется над ней ржут.. Ну это вообще бред. Люди смеются над шутками она слышит, думает над ней.. Пишите что вам помогло. Можно посыл ей через меня.. Покажу.

следующая тема»

регистрация»

автор: sljmzctt1jss, 22.07.21 19:31
комментарии: +37, просмотры: +9621

вход»

«в темы
«психология

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»

звезда давида 23.07.21 13:11

Не психолог тут нужен,а психиатр.Человек с медицинским образованием,а не просто болтун.У неё явно расстройство,и нужна помощь.
5y4emigttmwx 23.07.21 00:43 (ответ для: briony)

briony писал(а): Ага Если не найдете напишите мне тут, я попробую найти ее и посмотреть автора.
хорошо! Поищу !!))

briony 23.07.21 00:40 (ответ для: 5y4emigttmwx)

5y4emigttmwx писал(а): прям так называется?
Ага) Если не найдете напишите мне тут, я попробую найти ее и посмотреть автора.

5y4emigttmwx 23.07.21 00:38 (ответ для: briony)

briony писал(а): КПТ для чайников,
прям так называется?
briony 23.07.21 00:37 (ответ для: 5y4emigttmwx)

5y4emigttmwx писал(а): надо будет почитать внимательно про нее!
Есть прикольная книжка КПТ для чайников, только автора не помню, сорри)

5y4emigttmwx

23.07.21 00:34 (ответ для: briony)

briony писал(а): У нее доказанная эффективность, для меня это важно, как для сторонника доказательной медицины в целом Хотя у любого метода есть свои ограничения и это не волшебная палочка, увы. Но КПТ отлично работает с тревогой, паническими атаками, фобиями и всяким таким.

надо будет почитать внимательно про нее!

briony 23.07.21 00:29 (ответ для: 5y4emigttmwx)

5y4emigttmwx писал(а): да, слыша что кпт очень хорошая
У нее доказанная эффективность, для меня это важно, как для сторонника доказательной медицины в целом) Хотя у любого метода есть свои ограничения и это не волшебная палочка, увы. Но КПТ отлично работает с тревогой, паническими атаками, фобиями и всяким таким.

5y4emigttmwx

23.07.21 00:27 (ответ для: briony)

briony писал(а): Терапия очень разная бывает, я занимаюсь в рамках КПТ последнего поколения. Так как я знакома с самим методом, пусть и в общих чертах, я могу понять когда специалист начинает какую-то пургу гнать и это помогает быть спокойной за свой выбор. Но даже если специалист все правильно делает, а вам некомфортно - это повод искать другого.

да, слыша что кпт очень хорошая

briony 23.07.21 00:26 (ответ для: 5y4emigttmwx)

5y4emigttmwx писал(а): я еще знаю , что при тревожности должна помогать в том числе физическая активность, сама знаю , когда нагружу себя уборкой, по магазинам хожу как-то отступает

Даа, это круто помогает! А еще рутина дня, ритуалы. У меня с этим пробел.

briony 23.07.21 00:25 (ответ для: 5y4emigttmwx)

5y4emigttmwx писал(а): У меня был опыт психотерапии, писала дневник чувств, но сам специалист относился как-то не очень профессионально, т.е. я ему писала в тетрадочку этот дневник чувств за неделю, он должен был это как-то анализировать сам и готовиться к след. Занятию, а он это не делал. Один сеанс стоил 3 т. Р. Я прервала терапию

Терапия очень разная бывает, я занимаюсь в рамках КПТ последнего поколения. Так как я знакома с самим методом, пусть и в общих чертах, я могу понять когда специалист начинает какую-то пургу гнать и это помогает быть спокойной за свой выбор. Но даже если специалист все правильно делает, а вам некомфортно - это повод искать другого.

5y4emigttmwx

23.07.21 00:24 (ответ для: briony)

briony писал(а): Да, но ГТР это не то что можно раз и навсегда порешать и жить безмятежно, скорее всего я всю жизнь буду периодически возвращаться к терапии по необходимости, но надеюсь уже никогда не буду проваливаться в ямы, так как есть навыки самопомощи и умение понимать когда нужно за помощью обращаться, не доводя до беды.

я еще знаю , что при тревожности должна помогать в том числе физическая активность, сама знаю , когда нагружу себя уборкой, по магазинам хожу как-то отступает

5y4emigttmwx 23.07.21 00:21 (ответ для: briony)

У меня был опыт психотерапии, писала дневник чувств, но сам специалист относился как-то не очень профессионально, т.е. я ему писала в тетрадочку этот дневник чувств за неделю, он должен был это как-то анализировать сам и готовиться к след. Занятию, а он это не делал. Один сеанс стоил 3 т. Р. Я прервала терапию

«« 1 2 3 4 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15

	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	какое платье лучше? »	32
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16

	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	это красивые брови? »	16
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	поиграли бы? »	8
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень »	17
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	как проявляется уважение начальника? »	11
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, »	27
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? »	29
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +3959 +1	по весу пока что застой»	+6 +27
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
Д@ШуткА +2548 -46	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+37 +20
Винга +254 +48	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+16 +10
Классика +3959 +1	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
Лисёночек 68 +1128 +55	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+18 +14
Глаша64 +315 +48	17.04.2024 вес опять растет»	+7 +11
Эйва Шекер +2637 -1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2
Миссис Дарси +2601 -2	сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,»	+2 +2
KissЮлик +3524 -1	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13
Классика +3959 +1	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+27 +14
I am +2546 -46	на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.»	+2 +2
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
Миссис Дарси +2601 -2	сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но»	+1
Совушка ДВ +3813 +2	14.04.2024дневник номер 3»	+44 +9
KissЮлик +3524 -1	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
Хотюшка +405 +55	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+4 +10
Классика +3959 +1	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
Д@ШуткА +2548 -46	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
ЯРыба@ +1203 +48	правило зарядись энергией!»	+10 +17
Миссис Дарси +2601 -2	как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо»	+1
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
I am +2546 -46	на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,»	+2 +2
Совушка ДВ +3813 +2	16.04.2024 дневник номер 3»	+19 +15
Совушка ДВ +3813 +2	16.04.2024 дневник номер 1»	+29 +15
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+10 +17
KissЮлик +3524 -1	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+12 +13
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
Аленька26 +4397 +1	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+29 +24
I am +2546 -46	не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не»	+2 +2
Совушка ДВ +3813 +2	16.04.2024 дневник номер 2»	+16 +15
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
Стройная +1266 +48	17.04.2024»	+1
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Mirlona +315 +1	17.04.2024»	+7 +2
Olgadobro +301 +48	17.04.2024»	+4 +4
KissЮлик +3524 -1	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+6 +14
Svetlanкa +4004 -3	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17
Лисёночек 68 +1128 +55	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15
Классика +3959 +1	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
Миссис Дарси +2601 -2	шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн»	+1
Ринуся +532 +1	вернулись из архангельск»	+14 +10
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+17 +18
Совушка ДВ +3813 +2	16.04.2024 дневник номер 4»	+18 +14
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Ш@хиризада +169 +55	всем приветик и отличного настроения .»	+4 +10
Миссис Дарси +2601 -2	утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно»	+2 +2
ОльгаОля +633	16.04.2024»	+2 +11
OченьBезучая +456 -58	какие же вкусные кедровые орешки!»	+1 +2

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»