Чай из малины или молокочай. А, еще или печеный или вареный в кожуре картофель , мне моя врачиха, что вела беременность рекомендовала - помогало. А еще я в последние месяцы, как раз выпавшие на лето, съедала сперва была клубника, а потом дыню сорта Амал в течение дня ну сколько лезло столько и ела- т к в жару ниче не лезло - простите, рыгать хотелось от любой еды - так я так классно от нее бегала в туалет и отеки минимальные были. Почему говорю именно об этом сорте, я эксперементировала и от простой дыни такого мочегонного эффекта не было. Поэтому.... пробуйте и найдете свой вариант.

Коленно Локтевая поза на минут 10-15 давала тоже эффект

У меня были дикие отеки в беременность ноги бамбулы, на последнем месяце и давление высоченное . Вам нужно к гине идти и сдавать белок мочи. , Мерять давление постоянно, ограничить соль, ктг делать , и если отеки не будут уходить и есть давление и белок ч юю, то ложится на сохранение. Я пила Канефрон и шиповник заваривала , утром ещё нормально помогало , а вечером все

Казень писал(а): Канефрон?

Он самый

Фуросемидом снимаю. Либо мочегонными травами. Но последние пару недель не помогает. Выписывается по 3-4 литра бесцветной прозрачной жидкости, но при этом со ступней отек не сходит. Даже утом, после сна.

wnkkfa6l2d82 писал(а): Меня пока миновало, ттт. Хотя роллы частенько хомячу. Я просто пью дофига воды, особенно на этой жарище, вроде все ок. Врач правда отожгла, вам, говорит, больше литра пить нельзя, вместе с супами и фруктами. Типа много веса набираю. Много - это кило за месяц я не спец, но вроде это ни фига не много

Какая врач пить мало воды в беременность может быть просто опасным,куда хуже ,чем лишний вес.

Если были небольшие отеки,но это уже после 30 недели было,пила воду с литр,через два часа отеки спадали,ну и много ходила, наверное тоже это помогало ,в итоге совсем чуть чуть ступни опухали, несколько раз,но и то из за жары я думаю тоже,лето было тоже.

попробуйте ванны с моркской солью, она вашу “соль“ вытолкнет. еще помогает молокочай, но он очень мочегонный, а во время беременности мои знакомые бегали в туалет и так частенько, не знаю, как с этим у вас, но мой долг предупредить).

Канефрон?

Кошка_в_белом писал(а): Быстрый шаг на дорожке все равно лучше, чем ничего не делать. Как дополнительная нагрузка.

ну хз. По-моему, полы помыть эффективнее.. или потянуться. Я дорожку воспринимаю только как орудие для бега.

Знакомой врач ыписывал какое-то растительное мочегонное в таблетках на “к“, мне лень гуглить и искать

Koriushka писал(а): так Ходьба не снимет ничего.. я и так постоянно хожу за малышней.

Быстрый шаг на дорожке все равно лучше, чем ничего не делать. Как дополнительная нагрузка.