Keeoy74 писал(а): Мучное не так страшно, как сладкое. Я читала блог NiceEasy, она там приводит данные исследований влияния сахара на организм, собственно, после этого отказалась от сладкого. А мучное почти все тоже содержит сахар. - На пшенке одной сидеть не советую. Разве что один день. Все эти монодиеты только вредят, потому что вес скачет туда-сюда. Образ жизни надо менять. |
Как я дошла до жизни такой, или мое возвращение на галя.ру. буду очень рада общению.
Здравствуйте, дорогие девушки...
Что ж, начну я с того, что попытка моего похудения в 2019 году не увенчалась успехом. Когда-то давно, еще в далеком 2014 году я очень любила этот сайт, тут всегда можно было найти поддержку, совет, или просто приятное общение...
Поэтому когда возник вопрос похудения, я вспомнила о далеком забытом друге..
Что мы имеем на данный момент? Имеем 20 лишних килограмм, целлюлит и животик, а также обеспокоенность своим здоровьем.
Буду очень рада общению с девочками, кто так же в процессе похудения, хотелось бы делится успехами, секретами и рецептами стройности и здоровья.
Сейчас мой рост 160, вес 80 кг., хочу я вернуться к своим милым 57 кг. путь долгий, знаю, но надеюсь смогу это сделать.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?!
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь
- какой актер вам нравится больше?
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- 25.04.2024четверг
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Astra87 14.09.21 18:58 (ответ для: Keeoy74)
Сахар да белый яд. Почти каждый день ем что то сладкое. ( -
2678a3fkjfva 14.09.21 18:51скорректировать еду, мне не столько спорт помог сколько еда - отказ от сладкого, жирного, мучного. Вареная курочка и рыбка - норм, еще суп - вообще отлично, он не калорийный и сытный
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь
- какой актер вам нравится больше?
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пути!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Keeoy74 14.09.21 18:39 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Не знала про желчь и голодание . Спасибо за информацию. Думаю может опять на пшенке посидеть. Ну, и от мучного надо как то отказываться.
Мучное не так страшно, как сладкое. Я читала блог Nice&Easy, она там приводит данные исследований влияния сахара на организм, собственно, после этого отказалась от сладкого. А мучное почти все тоже содержит сахар.
—-
На пшенке одной сидеть не советую. Разве что один день. Все эти монодиеты только вредят, потому что вес скачет туда-сюда. Образ жизни надо менять. -
Astra87 14.09.21 18:09 (ответ для: Keeoy74)
Не знала про желчь и голодание . Спасибо за информацию. Думаю может опять на пшенке посидеть. Ну, и от мучного надо как то отказываться. )Keeoy74 писал(а): Не, не получается. Да я и побаиваюсь голодания, даже интервального. Желчь застаивается, это прямой путь к камням в желчном. В общем, пока вот перестроилась на жизнь без сладкого и мучного, вес уходит ооочень медленно, но главное, что уходит теперь вот настаиваюсь на спокойное отношение к вечернему недоеданию -
Keeoy74 14.09.21 18:05 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Может у вас по времени получается интервальное голодание?
Не, не получается. Да я и побаиваюсь голодания, даже интервального. Желчь застаивается, это прямой путь к камням в желчном. В общем, пока вот перестроилась на жизнь без сладкого и мучного, вес уходит ооочень медленно, но главное, что уходит)) теперь вот настаиваюсь на спокойное отношение к вечернему недоеданию ( ) -
Astra87 14.09.21 17:59 (ответ для: Keeoy74)
Может у вас по времени получается интервальное голодание?Keeoy74 писал(а): У меня другая проблема - ем на ночь. И пока не могу от неё избавиться, так как работаю допоздна. - вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
Keeoy74 14.09.21 17:55 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Вы большая молодец! Так держать!
У меня другая проблема - ем на ночь. И пока не могу от неё избавиться, так как работаю допоздна. -
Astra87 14.09.21 17:50 (ответ для: Keeoy74)
Вы большая молодец! Так держать!Keeoy74 писал(а): А я смогла. Правда, первые недели ломка была, как у тех, кто что-то бросает. Хлеба хотелось ужасно. Но выдержала. Не ела сладкого и мучного два месяца, и вот уже пять месяцев ем редко - булка хлеба растягивается на пару недель. -
Keeoy74 14.09.21 16:43 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Добрый день! С чего хотите начать чтобы достигнуть заветной цели? Я тоже хочу похудеть на 10-20. 20 конечно было бы совсем идеально. Все кругом советуют отказаться от сладкого и выпечки. А я не могу
А я смогла. Правда, первые недели ломка была, как у тех, кто что-то бросает. Хлеба хотелось ужасно. Но выдержала. Не ела сладкого и мучного два месяца, и вот уже пять месяцев ем редко - булка хлеба растягивается на пару недель. - ужасна ли эта стрижка?
- чистите язык? чем?
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
-
Аделина16 14.09.21 14:53У меня все в точности как у Вас), на галю вернулась, вес лишний, рост 1,64, вес 80 кг.
-
КрейцероваСоната 08.09.21 08:12Тут теперь все стройные, красивые, успешные и богатые!
-
Astra87 08.09.21 07:49Добрый день! С чего хотите начать чтобы достигнуть заветной цели? Я тоже хочу похудеть на 10-20. 20 конечно было бы совсем идеально. ) Все кругом советуют отказаться от сладкого и выпечки. А я не могу
главная | в темы | вход |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
KissЮлик +4838 -72 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
SSS112 +1606 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+39 +16 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+13 +10 |
oxyd +178 -1 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Mmdms +1697 -57 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Аленька26 +5816 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
liliya26 +1484 +1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Классика +5176 +2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
BuketSireni +195 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Аленька26 +5816 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Mirlona +388 +3 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Эйва Шекер +3519 +31 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Аленька26 +5816 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Лисёночек 68 +1553 +1 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
ЯРыба@ +1631 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
OченьBезучая +550 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Классика +5176 +2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Аленька26 +5816 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Ш@хиризада +200 +1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Аленька26 +5816 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +8 |
Эйва Шекер +3519 +31 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Хотюшка +520 +1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Mmdms +1697 -57 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
liliya26 +1484 +1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +3519 +31 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+10 +13 |
Ринуся +613 +39 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
Классика +5176 +2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Эйва Шекер +3519 +31 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Аленька26 +5816 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +13 |
Эйва Шекер +3519 +31 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Совушка ДВ +5224 +31 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+25 +21 |
KissЮлик +4838 -72 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Аленька26 +5816 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Классика +5176 +2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
KissЮлик +4838 -72 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Классика +5176 +2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Шмидт +4688 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- все диеты»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- ты не умеешь справляться со своими проблемами или умеешь держать удары судьбы?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |