Вы про ахиллово сухожилие? Его видимость не зависит от веса, анатомически задаётся. Часто у очень худеньких его не видно, а у полных красивые ножки.

Мочегонные - ни в коем случае. Их принимают под контролем электролитов крови.

У вас реально отеки нижней трети голени. Варикоз? Попробуйте сделать УЗДГ вен нижних конечностей. А потом обратиться к сосудистому хирургу.

Мочегонные пропейте, два раза в неделю будет достаточно.
Лазикс или торасемид например.

Строение ноги . Мощная щиколотка . Посмотрите на своих родителей у них наверняка так же

Bac He cмущает проблема с отёками? Как по мне, это сигнал, что что-то не в порядке.

А что тут можно посоветовать...Если я правильно поняла“проблему,“ то ничего тут не поделаешь, более изящными щиколотки не будут, хоть что предпринимай.

Если у вас отечность ног, надо ходить по врачам, проверяться. Могут быть вопросы с сосудами, с сердцем. Это серьезные вещи.

Странно я худой никогда не была , но такого никогда не было .

Никак это строение такое

Исходя из фото это не из -за отека. У вас икры отсутствуют. А это бывает только в двух случаях . Первый у очень худых с слабо или вообще не выраженной мускулатурой. Второй у людей с лишним весом ,у некоторых людей бывает так ,что лишний жир скапливается в ногах , реже на месте икр , создавая иллюзию их отсутствия, стопы у таких людей тоже страдают , создавая эффект опухоли, но на самом деле это жир и от этого ноги могут болеть.
Попробуйте заняться бегом. Или наймите тренера, чтобы он вам разработал программу трентровок , где основной упор будет на ноги.
Потому что дальше может быть хуже , я не хочу вас пугать или как -то обидеть. Просто в жизни я видела подобный случай.

Пейте больше воды, ешьте меньше соли, ходите в бассейн... А вообще посмотрите на свои запястья. Если они тоже толстенькие и широкие, то и щиколотки им под стать