Средиземноморская диета для похудения кто испытал на себе?
Средиземноморская диета для похудения кто испытал на себе?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вам такие джинсы?
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте?
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- надо раскачиваться
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Savage Spider 15.07.21 14:51поддерживаю вышевысказавшихся, поскольку подобный рацион многим придется по душе, если думаете, на чем худеть, и нет противопоказаний, то в добрый путь.
-
2e1kwkazikf7 15.07.21 12:20я в целом люблю такую еду, даже не для похудения, а просто
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
-
kana 2 15.07.21 00:59Я так питаюсь . Очень нравится
-
5y4emigttmwx 15.07.21 00:19Давно просто так питалась !такая вкусная диета! И вроде полезная
главная | в темы | вход |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
как вам фото? » | 9 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
к общему образу. » | 36 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
нормальные фото? » | 23 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
фото как вам? » | 22 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 14 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
больно рожать? » | 106 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
BuketSireni +107 -1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
freyaa | 16.04.2024» |
|
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
KissЮлик +3603 -2 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
OченьBезучая +456 -58 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Mmdms +1252 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Соня 89 +1246 +47 | 16.04.2024» | |
Шмидт +3494 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Солнышко57 +337 -46 | 16.04.2024» |
|
юка1986 | 16.04.2024» |
|
Планет@ +1427 -1 | вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» |
+1 |
Планет@ +1427 -1 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Roberta +1074 -1 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
KissЮлик +3603 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
I am +2594 +2 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1339 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Солнышко57 +337 -46 | 16.04.2024» | |
РезультатЕже +1023 +4 | упражнения для рук» |
|
Стройняшка Т +139 -1 | 16.04.2024» |
|
OченьBезучая +456 -58 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
OченьBезучая +456 -58 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Классика +4079 +2 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Roberta +1074 -1 | хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом» |
|
Солнышко57 +337 -46 | 16.04.2024» | |
I am +2594 +2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Mmdms +1252 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Соня 89 +1246 +47 | 16.04.2024» | |
Солнышко57 +337 -46 | 16.04.2024» | |
Roberta +1074 -1 | отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г» |
|
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Mirlona +320 +1 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Соня 89 +1246 +47 | 16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за» |
|
Миссис Дарси +2647 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Olgadobro +297 +47 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2648 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
KissЮлик +3603 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Маво4ка +481 -45 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
Ринуся +532 +55 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Д@ШуткА +2648 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Соня 89 +1246 +47 | 16.04.2024» | |
Классика +4079 +2 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
KissЮлик +3603 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Соня 89 +1246 +47 | 16.04.2024» | |
Roberta +1074 -1 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
KissЮлик +3603 -2 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Классика +4079 +2 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- все диеты»
- тебе не грозит почечнокаменная болезнь или уже есть признаки болезни?»
- у тебя есть интуиция или опираешься на логику?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |