КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

В результате диеты обвисает кожа на животе. Спорт пока противоваказан, до этого еще килограмм 25 надо сбросить

Что делать с обвисающей кожей без спорта
Вопрос немного странный, даже скорей всего тапки полетят, но все же.
В результате диеты обвисает кожа на животе, со спиной серьезные проблемы, поэтому из спорта максимум что могу себе позволить - немного поплавать в бассейне + сауна. Но сейчас это уже проблема, кожа обвисает, особенно на животе, собирается в складку, она преет, вызывает воспаление. Спорт пока противоваказан (врачом), до этого еще килограмм 25 надо сбросить, чтобы не угробить остатки суставов и спину, чем еще можно подтянуть кожу на животе, пусть не до состояния попки младенца, просто подтянуть чтобы стала более подтянутой и не складывалась в складку под животом. Меня интересуют не рекомендации видов спорта, а рецепты масок, массажей и т.д.

следующая тема»
регистрация»

автор: Malenkaia, 02.07.21 16:34
комментарии: +9, просмотры: +5162
вход» 
«в темы
«внешность
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
что планируете делать на майских праздниках? » 25
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Классика +3969 -7 очень высокая оценка сна» +8
+24
liliya26 +1083 -7 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
BuketSireni +93 -7 всем хорошего настроения!» +5
+3
Эйва Шекер +2637 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Mirlona +315 18.04.2024» +8
+2
Маво4ка +481 -6 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Планет@ +1427 -7 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
I am +2546 -6 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Хотюшка +405 -7 доброго всем вечерочка» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4485 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Шмидт +3409 -7 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
KissЮлик +3534 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Шмидт +3409 -7 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Миссис Дарси +2601 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
OченьBезучая +456 -7 уезжаю.» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4485 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
I am +2546 -6 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
SSS112 +1229 +88 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Миссис Дарси +2601 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Миссис Дарси +2601 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Mmdms +1230 -6 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
SSS112 +1229 +88 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
новая_я_) +979 -7 запуталась в днях» +25
+10
Olgadobro +297 -6 18.04.2024» +5
+6
Планет@ +1427 -7 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Шмидт +3409 -7 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Шмидт +3409 -7 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Классика +3969 -7 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Ринуся +532 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6
KissЮлик +3534 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Шмидт +3409 -7 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Совушка ДВ +3884 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Миссис Дарси +2601 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
I am +2546 -6 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Планет@ +1427 -7 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Шмидт +3409 -7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
KissЮлик +3534 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Шмидт +3409 -7 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3409 -7 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
новая_я_) +979 -7 не в ресурсе» +22
+7
KissЮлик +3534 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Ринуся +532 -1 прикупила бананов» +1
+6
Шмидт +3409 -7 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Маво4ка +481 -6 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Классика +3969 -7 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Шмидт +3409 -7 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»