у кого нет и никогда не было лишнего веса, что вы едите на завтрак?
девочки, у кого нет и никогда не было лишнего веса, что вы едите на завтрак?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу.
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кошка_в_белом 30.06.21 11:07Да есть можно что угодно. Худые люди худые не от того, что едят что то особенное, а от того, что калорий потребляют меньше, чем тратят, или столько же. Если вы съедите пирожное, ляжете на диван, встанете и плотно пообедаете и плотно поужинаете на том же диване вы будете набирать. А если будете на ногах, ходьба, плюс спорт-то не поправитесь.
-
anestar 30.06.21 10:44Каша +сыр (творожный, сулугуни, моцарелла)+фрукт/горсть ягод.
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу.
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- как вам такое платье? носили бы?
- это беременность? я так этого жду!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
-
Savage Spider 30.06.21 10:39что с вечера осталось и нельзя было на ужин)). т.е. любую еду, потому что встаю голодной, и как бы пофиг, что там было, даже супом завтракаю), главное, чтоб немного было, и место на кофе или чай оставалось.
-
юрфакМГУ 30.06.21 10:35Бутеры и маленькое ведро кофе со сливками.
-
игрек 30.06.21 10:25Мюсли,йогурт ,кофе,бутерброд.
-
ШумелкаМышь 29.06.21 22:23Кофе, бутер с сыром, печенье.
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- тест: ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?
- скинула 300 грамм. бурчание желудка в 11 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик пресечены
-
наВаиД 29.06.21 22:11 (ответ для: sandra9130)
они делают закладки..Вы ж помните что на НГ готовят оливье тазиками..вот о чем есть подумать .. количество которое надо доестьsandra9130 писал(а): Я просыпаюсь минимум в 2 часа дня После сна пью какао или чай, с пирожными или бутербродами. На ночь так же. Нет лишнего веса, есть дефицит веса, всего 49 кг на рост 167. Даже не знаю, как люди набирают вес... -
Ланком 29.06.21 22:05Тарелка овсянки или хотя бы несколько ложек горячей каши (гастрит), пара бутербродов, могу съесть банан, пара-тррйка конфет и кофе
-
angel246 29.06.21 21:51Кофе и что нибудь ещё. Бутер к примеру
- нравится или нет?
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием
- считаете её красивой?
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать, чтоб
-
Иногда кашу с маслом (гречка, овсянка), иногда яичницу с беконом, иногда просто пару бутербродов и что-то сладкое
-
Раньше, когда была стройной, спокойно ела пельмени на завтрак)) в молодости оно все по-другому, да и работала тогда, калории сжигались быстро
-
Перс экзот 29.06.21 21:15 (ответ для: kana 2)
вот вот. Не калорийность играет роль, а метаболизм и конкретный организм. У меня есть знакомые, которые на обед одно яйцо и помидор сьедают и все равно толстые, а есть кто торт в одно лицо и худыеkana 2 писал(а): Это зависит от обмена веществ а не от того что вы едите на завтрак
главная | в темы | вход |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 | |
как вам костюм? » | 12 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
как вам платье? » | 22 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
I am +3184 +29 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Стройная +1471 +29 | 21.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Классика +4840 +2 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
I am +3184 +29 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
KissЮлик +4414 -2 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Классика +4840 +2 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +3046 -1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Совушка ДВ +4800 +29 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Eve-Lina +1328 +5 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Ринуся +584 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Mmdms +1567 -60 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Классика +4840 +2 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
KissЮлик +4414 -2 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Винга +289 +29 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
SSS112 +1507 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Миссис Дарси +3025 +35 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Д@ШуткА +3046 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Шмидт +4318 +2 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Миссис Дарси +3025 +35 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Классика +4840 +2 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Маво4ка +814 +4 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Миссис Дарси +3025 +35 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Шмидт +4318 +2 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Д@ШуткА +3046 -1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Миссис Дарси +3025 +35 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Mmdms +1567 -60 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Маво4ка +814 +4 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Sparkl star +161 +29 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
SSS112 +1507 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
OченьBезучая +520 -77 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
OLIVOCHKA))) +1688 +2 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
Миссис Дарси +3025 +35 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1410 +35 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
KissЮлик +4414 -2 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
I am +3184 +29 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Д@ШуткА +3046 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Стройная +1471 +29 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Шмидт +4318 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Тили +720 -3 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
Классика +4840 +2 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3046 -1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
ЯРыба@ +1500 +1 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Mirlona +361 | 21.04.2024» |
+2 |
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- все диеты»
- вы преувеличиваете достоинства окружающих или обладаете реалистичным взглядом на»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения с мамой мужа? прекрасно владеешь ситуацией?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |