какие у вас любимые мультивитамины? Посоветуйте что-нибудь.
Девочки, какие у вас любимые мультивитамины? Посоветуйте что-нибудь. Заранее спасибо
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- существовал ли на самом деле казанова?
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Манюська 11.11.21 12:10стараюсь “выжать“ с пищей. Не верю в действие аптечных витамином. В лет 20 начала пробовать всякие разные - курсами, реально изменений не видела. ВООБЩЕ. Например, волосы у меня стабильно в переходной момент лето-осень и зима-весна СТАБИЛЬНО! выпадают, называю этот период линькой. Кожа - в принципе всегда нормальная за исключением ПМС или если подсяду на гадость какую то в плане еды, тогда прыщи лезут. Только убираю вредности и сладости - все прыщи исчезают. Ну и я в свои 40 не пользуюсь никакими кремами и всей той лабудой, что называется косметика. Умываюсь просто жидким антибактериальным мылом и все. Тип кожи комбинированный - поэтому в доп увлажении не нуждаюсь, что б мазать кремом и т п. Свой выделяемый жир справляется. Кстати, заметила а потом нашла подтверждение в описанном исследования, чем больше мы спиртовыми жидкостями убираем жир с лица, тем больше кожа его выделяет и мы своими собственными руцями гробим то, что дано природой. Ногти - я 15 лет делаю наращивание, даже на роды/декрет не снимала - не могу объективно оценить. Но судя по тому, что вижу на коррекции - в ужас вид ногтей не приводит. Поэтому, рацион сделайте сбалансированным, химии, ой косметики в виде мицелярок, кремов, тоналок на лицо меньше и будет вам счастье. Я никого не призываю ни к чему, просто делюсь своим опытом, просто рекомендация.
-
странная очень 10.11.21 09:34Имейте ввиду еще..Усваиваемость исскуственных “витаминов“..не более 10%.. а вот возможный ВРЕД от остальных 90% ..не закаанчивается “песком и камнями“.. в разных местах организма.
Питайтесь ЕСТЕСТВЕННЫМ набором ПРИРОДНЫХ витаминов.. и мы поговорим еще с вами лет через 50. - я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
-
sqpis737657683 07.11.21 09:06Омега 3 “950“ от Solgar-пью постоянно;
HNS COMPLEX Hair,Nails & Skin Care от Solgar-для кожи,волос и ногтей-пью курсами два раза в год-весной и осенью;
KELP-200 мг в каждой капсуле,морские водоросли от Solgar,пью постоянно,из-за пониженной функции щитовидной железы,чтобы поддерживать её в нормальном состоянии;
Витамин Д 1000.iu от Solgar-сейчас пью постоянно,из-за его нехватки в организме,исходя из анализа крови; -
Strawberrysoul 07.11.21 08:37Элевин пронаталь.
-
vikavka 07.11.21 08:27 (ответ для: Marysol92)
спасибоos4vb2guqpgs писал(а): Да, конечно! Вот такой пьём все, я и мои подруги -
Marysol92 07.11.21 05:44 (ответ для: vikavka)vikavka писал(а): а что за фирма?
Да, конечно! Вот такой пьём все, я и мои подруги - лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес,
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора,
- когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- теплее и теплее на улице
-
vikavka 01.09.21 06:27 (ответ для: Marysol92)
а что за фирма?os4vb2guqpgs писал(а): Вообще я стараюсь сейчас только дорогой рыбий жир пить, где усваиваемость 99 и биотин для волос -
sioowpy6n8mq 31.08.21 10:25Мне нравятся шипучие таблетки эваларовские мультивитамины, у них и состав достойный и цена ниже, чем у аналогов, вкусные и ни разу изжоги от них не было.
-
ikigai 22.06.21 22:14 (ответ для: StelleS)StelleS писал(а): Такие
Спасибо Вам! - аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают.
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- тест: ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
-
StelleS 22.06.21 22:12 (ответ для: ikigai)Такие
-
ikigai 22.06.21 22:09 (ответ для: StelleS)StelleS писал(а): Мне нравится специальное драже мерц. И внешний вид приводят в порядок, и энергии как у электровеника. Посоветовала их подружке, ей не зашли, говорит, что волосатая стала, как родственник чубаки... Всё очень индивидуально
Мерц для волос которые? -
StelleS 22.06.21 22:08Мне нравится специальное драже мерц. И внешний вид приводят в порядок, и энергии как у электровеника.
Посоветовала их подружке, ей не зашли, говорит, что волосатая стала, как родственник чубаки...
Всё очень индивидуально
главная | в темы | вход |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » | 16 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
как вам фигура? » | 16 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » | 9 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 |
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- все диеты»
- ты болезненно ревнива или уверена, что лучше тебя твой супруг никого не найдет?»
- ты не заботишься о своем здоровье или много занимаешься собой?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- ты можешь простить физическую измену, чем искреннее увлечение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |