Добраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично. |
когда особи сядут на шею, как вести себя? работают дольше тебя и не делают ничего! кинут лишнюю работу.
Девочки как кто знает вести себя перед работодателями? Я понимаю что этим людям нужно показывать что ты ответственный и хороший работник. Но как вести себя с ними когда особи сядут на шею? Кинут лишнюю работу, за которую не будут платить, кинут чужую работу. Я вообще не против всего этого, но главное оплата труда. Достойная. Так вот, многие просто есть работают подольше тебя, не делают абсолютно ничего. Прав много, решалы ещё те. По иерархии ты ниже. Во многих местах так ,и не нужно говорить ищи новое, так можно до пенсии искать, да и плюс в провинции много не поищешь
Как защищать себя и свои права, и как обезопасить себя если *** тетка обозлится? Честно скажу мне = на всех этих людей, работаю я за деньги, и больше мотивации для себя я не вижу
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тест: ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми ощущениями?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
3z161ws8p4yw 20.06.21 04:06 (ответ для: Царевична)
согласна -
Леди Бомж 20.06.21 00:19Привыкайте и не стремитесь сделать всю работу, которую на вас сваливают. Конец смены - до свидания
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой?
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу,
-
Дюля Дос Сантос 19.06.21 19:14Наглость приходит с опытом..в смысле с опытом в данной сфере
Сами же говорите- стаж..а по мне стаж и способности и вот на этой базе уже можно вести торговлю за зарплату, а до тех пор терпеть всех этих присевших.. -
Царевична 18.06.21 18:14Выбирать, а не выжирать
-
Царевична 18.06.21 18:10 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): Сейчас в общепитах работаю, образование в процессе. В общепите где я сейчас зп повыше чем если сидеть бумажки перебирать, плюс мне такие сферы не особо заходят. Образование программист, чтобы в провинции хорошие деньги да и вообще зарабатывать нужно много чего знать, вуз знаний не даёт, это больше контрольный пункт, где тебе кинули и ты сдаёшь, либо платишь. Ерунда по типу почини принтер это не программист если что. Я не понимаю куда идти и как развиваться как отстаивать свои права, работаю я чтобы себя обеспечить и содержать. Денег у меня не шибко, если нужно шибко то это работа без выходных, по 12 часов. Родственников у меня богатых нет, успешных нет. Меня дико бесит когда всякие менеджеры управляющие и прочие скидывают работу лишнюю, не оплачиваемую. Но если начать быковать, то могут погнать, ну а зп для города нормальная. Связей повторюсь у меня нет
Образование не имеется в виду институт. Ни в коем случае. Институт - это про неоправданную трату времени, плюс знания там не актуальные. Особенно в сфере технологий. Благо если преподаватель будет знать что такое ватсап.
Смотрите. Программирование - это 100% удаленная профессия. И максимально денежная на данный момент. Программисты даже средние получают за УСЛУГИ от 100 тр. Можно найти работу программистом и офлайн, но опять же - нужно предоставить портфолио. Даже в небольших городах всегда есть красивые офисы, где делают ПО. Но опять же....делают они это ПО для иностранных клиентов или сотрудничают с миром в целом. Это удаленное сотрудничество с клиентами.
Плебсы программирования в том, что вы в работу вкладываете только свои знания и получаете денежку на выходе. Это сфера услуг. Т.е нужны только знания.
Общепит - это карьерная лестница максимум до администратора, ну свой ресторан вы сможете открыть в лучшему случае, но на это нужен единоразовый капитал. Общепит - это тоже услуги, но чтоб их оказывать, знаний мало, нужны финансы чтоб обеспечить поставку этих услуг....т.е разрешения всякие, оборудование, помещение итд. И пока вы этого не можете себе позволить, в общепите вы будете в дешевом найме. Можете стать поваром, конечно, пройти курсы и обучение, но если у вас в городе не будет ресторанов по вашему высокому уровню, вам нужно будет уехать. Это не та сфера, в которой можно удаленно решить что-то из дома, это 100% офлайн с вашим присутствием. Ну и так как организация сложна, то в 99% это будет найм.
В вашем случае я бы делала упор на программирование, открыла бы сайт FL ру, это биржа для программистов и фрилансеров, где заказчики ищут исполнителей, посмотрела бы спрос на направления в программировании, что требуется, какие умения, какие специалисты наиболее востребованы. Там же много разных направлений, я просто не разбираюсь конкретно в этом глубоко, но есть Java, тестировщики всякие итд
Далее ищите онлайн курсы по этим направлениям, после прохождения которая выдают диплом. Цена курсов может быть не высокая для начала. Пара тысяч. Первый, второй диплом, третий....и вот вы уже завидный специалист. Создавайте своё портфолио, выполняя первые заказы бесплатно или за символическую цену или же просто так создавая проекты. Когда будете уже востребованы, сможете позволить себе более дорогие курсы. Некоторые из них стоят сотни тысяч. Но пока уровень знаний, профессионализма и дохода не дошёл до сотен тысяч, нужно учиться на своем уровне.
Как видите - дел выше крыши. Портфолио как минимум нужно для формирования себя как профессионала.
Курсы с дипломами - чтоб показывать как работодателям, так и клиентам. Курсы искать в интернете. Выбирать по цене. Направление выжирать после изучения биржи фрилансеров. -
ab39t8tyiehw 18.06.21 14:07 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность?
Единственное что я слышу от родителей что мне нужно образование, хорошо я куплю все что нужно. Но я не понимаю как оно обеспечит мне хорошую зп и сидеть спокойно, командуя и ничем не занимаясь - она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
ab39t8tyiehw 18.06.21 14:05 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность?
Сейчас в общепитах работаю, образование в процессе. В общепите где я сейчас зп повыше чем если сидеть бумажки перебирать, плюс мне такие сферы не особо заходят. Образование программист, чтобы в провинции хорошие деньги да и вообще зарабатывать нужно много чего знать, вуз знаний не даёт, это больше контрольный пункт, где тебе кинули и ты сдаёшь, либо платишь. Ерунда по типу почини принтер это не программист если что.
Я не понимаю куда идти и как развиваться как отстаивать свои права, работаю я чтобы себя обеспечить и содержать.
Денег у меня не шибко, если нужно шибко то это работа без выходных, по 12+ часов. Родственников у меня богатых нет, успешных нет. Меня дико бесит когда всякие менеджеры управляющие и прочие скидывают работу лишнюю, не оплачиваемую. Но если начать быковать, то могут погнать, ну а зп для города нормальная. Связей повторюсь у меня нет -
ab39t8tyiehw 18.06.21 13:59 (ответ для: Весёлый Ёжик)Весёлый Ёжик писал(а): Видимо, не везде существует должностная инструкция. У вас есть?
Нет -
Весёлый Ёжик 18.06.21 13:09Видимо, не везде существует должностная инструкция. У вас есть?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше?
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
-
Доктор Хаус 18.06.21 13:01 (ответ для: Царевична)
браво , так оно и естьДобраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично. -
Царевична 18.06.21 12:19 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): К примеру куда мне пойти ?
Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность? -
ab39t8tyiehw 18.06.21 11:39 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично.
Можно к примеру показать как себя вести? Я это и хочу узнать
главная | в темы | вход |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
Шмидт +3498 +2 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Классика +4079 +2 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Планет@ +1427 -1 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2647 -1 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Шмидт +3498 +2 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
Аленька26 +4522 -2 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
BuketSireni +107 +1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2594 +2 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Шмидт +3498 +2 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
KissЮлик +3623 -2 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Шмидт +3498 +2 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
новая_я_) +1004 +1 | начало положено» |
+18 +9 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Классика +4079 +2 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Шмидт +3498 +2 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
KissЮлик +3623 -2 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +456 -71 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2648 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +3917 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
I am +2594 +2 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4166 -2 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
I am +2594 +2 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
KissЮлик +3623 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Прометей +1918 -1 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
62 кг,к 8 +99 +36 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Mmdms +1254 -1 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
ЯНА без +1033 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Шмидт +3498 +2 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Д@ШуткА +2648 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Roberta +1074 -1 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2726 +1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Roberta +1074 -1 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Аленька26 +4522 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Mirlona +320 +1 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Тили +570 -56 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Eve-Lina +1155 +1 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
OченьBезучая +456 -71 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Svetlanкa +4166 -2 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Шмидт +3498 +2 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
OченьBезучая +456 -71 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Классика +4079 +2 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- все диеты»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |