helga787 писал(а): Вообще не беспокоит я для того и хожу, чтобы результата добиться и ни с кем не общаюсь |
из раздевалки выперли, занятия на отвали, смотрел в телефон и подгонял меня! просто обнаглел и страх потерял!
Хожу в тренажерку. Брала индивидуальные у тренера. За месяц взяла 12 индивидуальных занятий. Стала замечать, что наши занятья с 50 минут стали проводиться по 30,причем один и тот же комплекс, причем качали руки и спину, пресс он отказывался давать и ноги и в оставшееся мое аремя сидел и смотрел в телефон. В последнее занятие вообще вышел номер. Я пришла за 20 минут до начала своего записанного времени, он меня подгонял, давай быстрее, переодиваюсь, заходит девушка в раздевалку со словами:“ну вы уже гтовы, скорее?“. Я была в шоке, день рабочий был тяжелый и я решила приелу пораньше, чтобы спокойно выдохнуть, собраться, за день хоть что-то в рот засунуть. С раздевалки меня выпихнули. Затем занятия на отвались, подходы почему-то уменьшились и через 20 минут меня выставляют за дверь, причем все занятие он смотрел в телефон и подгонял меня. Я поетензии высказала в лицо ему, никакого ответа и эмоций в ответ, я сказала что до конца моего времени 40 минут и я хочу упражнения на пресс, ему пришлось мне на пресс дать упражнения, уложились в 30 мин, он мне до свидания, и уже через 5 минут, хотя до конца моей тренировки пол часа, на дорожке у него другая клиентка. Я вечером поехала на работу обратно с неприятным осадком, но перед этим переписалпсь к другому тренеру. Написала администратору жалобу, описала ситуацию как было, администратор видимо разобрался. Теперь в этом клубе отношение ко мне напряженное. Но факт остается фактом, упражнения, которые мне ставил бывший тренер, с новым пришлось полностью переучивать и учиться правильно дышать. Как бы вы поступили на моем месте? Теперь мне надо доходить с новым тренером абонемент в этот клуб, ко мне отношение напряженное и не очень от всех. То что этот инструктор обнаглел и страх потерял, это 100 процентов. Пооучается я что, за свои деньги должна была ему говорить слова благодарность, что он за 20 минут моего занятия спит и смотрит в телефон и еще за дверь выставляет и говорит друним, что я опаздываю.
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- почему после общественного бассейна кожа чешется?
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: техника - твоя стихия или боишься её?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Omega92 15.06.21 19:39 (ответ для: helga787)
ну и отлично)) все правильно сделали -
helga787 15.06.21 18:41 (ответ для: Omega92)Вообще не беспокоит) я для того и хожу, чтобы результата добиться и ни с кем не общаюсь
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже
- здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству!
- приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- 28 марта, четверг. (7:45)
-
Omega92 15.06.21 16:04единственное, в чем я не согласна с вами - это в том, что претензию нужно было высказать гораздо раньше, если после первого “недобросовестного“ занятия. а не молчать и глотать это все.
То что к вам как то не так относятся- мне было бы абсолютно плевать. я всегда ходила в зал заниматься ради себя, своей фигуры и здоровья , а не со всеми дружить там. Если вас это сильно беспокоит - поменяйте спортзал -
Казень 14.06.21 22:32 (ответ для: Девушка мечта007)Согласна!
-
Казень 14.06.21 22:32Какой-то странный у вас клуб,с таким отношением тренера его должны как минимум обязать провести вам несколько бесплатных тренировок,если не он то другие(они между собой разберутся),у меня была похожия ситуация,только я после трех раз тренировок по 30 мин прекратила ходить к этой девушке.
-
jiom3wdlczxb 14.06.21 22:15 (ответ для: jiom3wdlczxb)У него возмутительное поведение! Кем он себя возомнил?
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит
- мужчина мечты любил её? как вам эта пара?
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?
- теплее и теплее на улице
-
jiom3wdlczxb 14.06.21 22:13 (ответ для: helga787)helga787 писал(а): Я говорила претензии ему, он не хотел слышать. А переписаться к другому было неудобно, пока последняя ситуация не бомбанула
У него возмутительное поак -
helga787 14.06.21 21:48 (ответ для: jiom3wdlczxb)Я говорила претензии ему, он не хотел слышать. А переписаться к другому было неудобно, пока последняя ситуация не бомбанула
-
jiom3wdlczxb 14.06.21 21:34 (ответ для: pqm25enrpvp8)pqm25enrpvp8 писал(а): Не понимаю, почему Вы сразу во время первой сокращённой тренировке не сказали ему вежливо, что ещё время неоконченной и т д Если он все равно смял ее, надо было сразу после неё обратиться к администратору, недоработанное время как дор тренировку, и, если тренер устраивал- после разговора с администратором нормально дальше работал, возместив дополнительной тренировкой недотрен , то ок- ну, может, у него живот болел. А так, если все так же было б, сразу после второго раза прости не заплатила б за занятия, либо б требовала возмещение денег и смену тренера.
Правильно же. - не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать,
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- поболтали...
-
Дюля Дос Сантос 14.06.21 21:30Конечно правильно!
Я б ещё и компенсацию потребовала, а не нравится- позовите директора -
Девушка мечта007 14.06.21 20:31Вот это хамство напишите ещё отзывы в сети
-
pqm25enrpvp8 14.06.21 20:09 (ответ для: helga787)helga787 писал(а): Ну да, уже работаю. Но он ко мне тоже не очень относится.
Что зна то не очень?
Относитесь к тренеру, как к говорящему тренажеру, он должен быть вежливым , хорошо работать и приносить вам пользу. Все.
главная | в темы | вход |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 14 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | ||
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 17 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 71 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 62 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 10 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 38 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 57 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 25 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 26 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 3 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 37 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 35 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 19 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 7 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 54 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 12 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 19 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 53 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 107 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 24 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 75 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 52 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 8 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 56 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 24 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 28 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 20 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 16 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 21 | |
это про меня. » | 39 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 19 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 27 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 19 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 4 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 25 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 1 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 18 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 79 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 5 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 80 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 32 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 109 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 12 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 11 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 68 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 235 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 20 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 22 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 21 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
KissЮлик +5639 -3 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
РезультатЕже +1404 +2 | наездилась» |
+7 |
Д@ШуткА +3482 -1 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Миссис Дарси +3563 -39 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
Шмидт +4987 +1 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Аленька26 +7480 +1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Ш@хиризада +282 +64 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Стройняшка Т +180 +2 | 25.03.2024» |
|
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
ЯРыба@ +2010 -26 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Шмидт +4987 +1 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Бусинка Кэт +1379 -39 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
Миссис Дарси +3563 -39 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
er5o4t43pfp4 +174 +64 | тяжело без сладкого:( чем заменить?» |
+1 |
I am +3778 -2 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
I am +3778 -2 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3482 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Angelina1151 | 25.03.2024» |
+1 |
Шмидт +4987 +1 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
OLIVOCHKA))) +2440 +51 | всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла» |
+5 |
Marielechka | 25.03.2024» |
|
Sparkl star +134 +64 | если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» |
+6 |
Винга +445 -39 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
Аленька26 +7480 +1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
Бусинка Кэт +1379 -39 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
13th Month | сдала сегодня анализы на медкнижку, теперь толко ждать приговора. закупились» | |
Шмидт +4987 +1 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
er5o4t43pfp4 +174 +64 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Тили +853 -39 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
KissЮлик +5639 -3 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Аленька26 +7480 +1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Olgadobro +436 +64 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Шмидт +4987 +1 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
Глаша64 +519 +64 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
KissЮлик +5639 -3 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
Mmdms +1912 -26 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Аленька26 +7480 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
hg8f5r2tcacr | 25.03.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +7480 +1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
ЯРыба@ +2010 -26 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я худею только ради мужчин!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- все диеты»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |