ЗаносчиваСаранча писал(а): Что за книга, тож Аллен Карр..? |
кормлю себя понедельниками! планировала бросить курить перед новым годом, но наступило 1 число и я продолжила!
Вы кормите себя завтраками, понедельниками?я да, планировала бросить курить перед новым годом, все подготовилась, ролики смотрела, наступило 1 число и я продолжила курить, потом думаю перед на свое др брошу, оно весной, вот уже лето , а я курю:( аналогично хотела перестать есть всякую дрянь типо чипсов, т.к. изжога и все равно покупаю. Как не кормить себя 'завтраками'?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
А я такая 13.06.21 21:05 (ответ для: ЗаносчиваСаранча)
да -
5y4emigttmwx 13.06.21 20:48 (ответ для: Царевична)
спасибо большое!! Я как ращ читала Алена Карра несколько лет назад и бросила тогда курить, но через три года просто выкурила 1 штучку и все пошло по кругу, опять начала и курю уже года два :(да, надо заменять чем-то , согласна!Добраягадалка писал(а): Попробуйте покормить себя книжкой АЛЛЕН КАРР легкий способ быстро бросить курить. Некоторым помогает. Может и вам поможет. Но вообще, чтоб заменить одно механическое действие, нужно придумать другое, взамен ему. Вы отдаёте по привычке много энергии этому делу, а когда это дело убираете, то энергия и высвобожденное время остаётся и его надо куда-то девать. Нельзя просто что-то убрать из жизни. Сигареты, мужика, кота, еду....останется пустота, надо ее расходовать на другое. Другое войдёт в привычку в течение 30-40 дней и уже прежнее перестанет интересовать. У вас не получается не потому что вы какая-то не такая, самая обычная реакция психики, ничего нового. У вас не получается потому что вы своей психикой не умеете управлять и стратегию не создаёте. Просто решить - мало. Можно просто решить купить себе Феррари. Решили. Окей. Дальше что После решения нужна стратегия. Это в любом деле. - подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- поболтали...
-
5y4emigttmwx 13.06.21 20:45 (ответ для: Snowwhite_93)
ой..это очень здорово конечноSnowwhite_93 писал(а): Брать и делать в ту же секунду как что-то решил. -
5y4emigttmwx 13.06.21 20:45 (ответ для: А я такая)
молодцы какие!!А я такая писал(а): Нет такой привычки. Если мне что-то взбрело в голову, то я это начинаю делать в тот же день Но с курением сложнее я думаю, мало кто может взять и бросить. У меня папа и сестра с мужем книгу прочитали, и сразу бросили и больше не начинали. -
А я такая писал(а): Нет такой привычки. Если мне что-то взбрело в голову, то я это начинаю делать в тот же день Но с курением сложнее я думаю, мало кто может взять и бросить. У меня папа и сестра с мужем книгу прочитали, и сразу бросили и больше не начинали.
Что за книга, тож Аллен Карр..? -
Snowwhite_93 писал(а): Брать и делать в ту же секунду как что-то решил.
Да, других вариантов нет. А “завтраки по понедельникам“ - оттягивание времени для слабовольных людей. - напала стая злых собак с жетонами на ушах
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- тест: ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?
- 29.03.2024дневник номер 4
-
Царевична 13.06.21 15:52Попробуйте покормить себя книжкой АЛЛЕН КАРР «легкий способ быстро бросить курить». Некоторым помогает. Может и вам поможет.
Но вообще, чтоб заменить одно механическое действие, нужно придумать другое, взамен ему. Вы отдаёте по привычке много энергии этому делу, а когда это дело убираете, то энергия и высвобожденное время остаётся и его надо куда-то девать. Нельзя просто что-то убрать из жизни. Сигареты, мужика, кота, еду....останется пустота, надо ее расходовать на другое. Другое войдёт в привычку в течение 30-40 дней и уже прежнее перестанет интересовать.
У вас не получается не потому что вы какая-то не такая, самая обычная реакция психики, ничего нового. У вас не получается потому что вы своей психикой не умеете управлять и стратегию не создаёте. Просто решить - мало. Можно просто решить купить себе Феррари. Решили. Окей. Дальше что)))) После решения нужна стратегия. Это в любом деле. -
Snowwhite_93 13.06.21 15:06Брать и делать в ту же секунду как что-то решил.
-
А я такая 13.06.21 15:05Нет такой привычки. Если мне что-то взбрело в голову, то я это начинаю делать в тот же день))
Но с курением сложнее я думаю, мало кто может взять и бросить. У меня папа и сестра с мужем книгу прочитали, и сразу бросили и больше не начинали. - куда хотели бы переехать или нравится у себя?
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото!
- тест: часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?
- 29.03.2024дневник номер 4
главная | в темы | вход |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » | 16 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 33 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 |
Mirlona +282 -7 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Аленька26 +7570 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Шмидт +5079 -1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
I am +3875 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3927 -7 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
ЯРыба@ +2027 -8 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Шмидт +5079 -1 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Эйва Шекер +3927 -7 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Svetlanкa +6908 -1 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Аленька26 +7570 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Olgadobro +436 -2 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Классика +5761 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
I am +3875 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
KissЮлик +5719 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Эйва Шекер +3927 -7 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Svetlanкa +6908 -1 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Эйва Шекер +3927 -7 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Аленька26 +7570 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
Аленька26 +7570 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
babenfuhrer +74 -8 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
ЯРыба@ +2027 -8 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
I am +3875 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Шмидт +5079 -1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Классика +5761 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
KissЮлик +5719 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Olgadobro +436 -2 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Соня 89 +1171 -8 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Шмидт +5079 -1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
KissЮлик +5719 -1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Шмидт +5079 -1 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Ш@хиризада +282 -7 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
KissЮлик +5719 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Классика +5761 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
KissЮлик +5719 -1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Тили +876 +1 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Аленька26 +7570 -1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Классика +5761 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Svetlanкa +6908 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Классика +5761 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6908 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Аленька26 +7570 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Эйва Шекер +3927 -7 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- все диеты»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |