можно заменить сладкое пастилой из фруктов? видела, что есть без добавления сахара
Подскажите пожалуйста,хочу похудеть ,но сладкое иногда хочется ,можно ли на диете пастилу есть из фруктов ? Видела ,что продают без добавления сахара.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- 29 марта, пятница. (6:16)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Стервозная Мышь 13.06.21 08:19можно. только у нас цена на нее непомерная-лучше уж финики с курагой ешьте
-
сладкое озеро 13.06.21 04:50Можно все, даже мучное) просто мало, например в первой половине дня)
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют.
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.ру! фото!
- тест: поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?
- поболтали...
-
_Mermaid_ писал(а): Поддерживаю, так и есть. Только на сладкое все же налегать не нужно, ведь в нем много калорий и оно не насыщает, то есть это пустые калории. Но от полоски шоколада условно говоря в день человек не жиреет на 150 кг, если это вписывается в калораж
Да, предпочтение конечно лучше отдавать чему-то более питательному: сложным углеводам, белкам. А если много сладкого есть, то и дефицит будет сложно держать, из-за постоянных скачков инсулина постоянно будет хотеться есть. Будешь ходить злая и голодная. Сладкое хорошо есть в сочетании с клетчаткой и белком. Т.е. сначала съесть зеленый салат с куском мяса, а потом 20 гр шоколада или еще чего-нибудь на десерт и норм. -
_Mermaid_ 13.06.21 00:36 (ответ для: Fish Mooney)Fish Mooney писал(а): Вообще не важно, что вы будите есть. Для того, чтобы сбросить вес, главное, чтобы был дефицит калорий. У в этой фруктовой пастиле, если вы посмотрите ее состав, калорийность и БЖУ, калорий наверняка не намного меньше, чем в обычной пастиле или мармеладе. Всегда смотрите на состав и калорийность, а не на то, что на упаковке написано, что якобы это диетический или фитнес продукт. Эти отделы с диет продуктами, по другому можно назвать отделами для толстых девочек.
Поддерживаю, так и есть. Только на сладкое все же налегать не нужно, ведь в нем много калорий и оно не насыщает, то есть это пустые калории. Но от полоски шоколада (условно говоря) в день человек не жиреет на 150 кг, если это вписывается в калораж -
Перс экзот писал(а): ну мне как бы на это все равно. Я вам говорю про свои примеры. А вы считайте как хотите
Спасибо. Конечно буду считать, как хочу. -
Перс экзот 12.06.21 23:16 (ответ для: Fish Mooney)
ну мне как бы на это все равно. Я вам говорю про свои примеры. А вы считайте как хотитеFish Mooney писал(а): Метаболизм у всех одинаковый изначально -. А сажают его, как раз диетами. Села на диету 1000 ккал, спустила свою мышечную массу в унитаз, которая и расходовала довольно большое количество калорий, а теперь все нет мышечной массы, нет потребности в калориях. - как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?
- сегодня прям классная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас с утра уже прогулялась и
-
Перс экзот писал(а): я даже боюсь считать. А активность у меня обычного офисного планктона. Только на массаж хожу. Просто вы бы еще почитали про усвояемость продуктов и метаболизм
Метаболизм у всех одинаковый изначально +-. А сажают его, как раз диетами. Села на диету 1000 ккал, спустила свою мышечную массу в унитаз, которая и расходовала довольно большое количество калорий, а теперь все нет мышечной массы, нет потребности в калориях. -
Перс экзот 12.06.21 23:10 (ответ для: Fish Mooney)
я даже боюсь считать. А активность у меня обычного офисного планктона. Только на массаж хожу. Просто вы бы еще почитали про усвояемость продуктов и метаболизмFish Mooney писал(а): Ничего. Вы посчитайте свою суточную калорийность с учетом ежедневной физической активности, с учетом состава тела, и все встанет на свои места. Ну не поправляются люди от воздуха. А те кто поправляются, у кого какие-то гормоны не в порядке, у них есть официальные диагнозы, и о диетах эти люди думают в последнюю очередь. Все остальные банально переедают. -
Перс экзот 12.06.21 23:08 (ответ для: юрфакМГУ)
так я о том и говорю. С этими калориями помешались блин. У меня уйма примеров где это теория вообще не работает.юрфакМГУ писал(а): А с каких пор масло у нас без калорий? и творог? - у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
-
omozak 12.06.21 23:08 (ответ для: юрфакМГУ)Я поняла ,буду стараться по чуть чуть кушать ,если захотелось ) ещё раз спасибо)
-
Перс экзот писал(а): А ничего что это я все заливаю хорошим слоем льняного масла, творог наворачиваю килограмами?
Ничего. Вы посчитайте свою суточную калорийность с учетом ежедневной физической активности, с учетом состава тела, и все встанет на свои места. Ну не поправляются люди от воздуха. А те кто поправляются, у кого какие-то гормоны не в порядке, у них есть официальные диагнозы, и о диетах эти люди думают в последнюю очередь. Все остальные банально переедают. -
юрфакМГУ 12.06.21 23:06 (ответ для: Перс экзот)Перс экзот писал(а): А ничего что это я все заливаю хорошим слоем льняного масла, творог наворачиваю килограмами?
А с каких пор масло у нас без калорий? и творог?
главная | в темы | вход |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » | 16 | |
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » | 14 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » | 21 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 33 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 |
Миссис Дарси +3573 -1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
KissЮлик +5716 -2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +2027 +27 | интересное» |
+6 +9 |
Шмидт +5079 +3 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+8 +8 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Аленька26 +7566 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+6 +8 |
Миссис Дарси +3573 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
РезультатЕже +1419 -1 | поболтали.» | |
Классика +5761 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
I am +3788 -1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Истина +398 +27 | - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» |
+3 |
I am +3788 -1 | я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» |
|
Svetlanкa +6906 -1 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+5 +6 |
liliya26 +1668 +33 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +3573 -1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Аленька26 +7566 -1 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+14 +8 |
Шмидт +5079 +3 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+7 +7 |
Шмидт +5079 +3 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+7 +8 |
Svetlanкa +6906 -1 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+12 +8 |
Svetlanкa +6906 -1 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+15 +9 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» |
|
Аленька26 +7566 -1 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+12 +9 |
KissЮлик +5716 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+6 +5 |
Birdie@ +234 +33 | 37 den» |
|
Классика +5761 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» |
|
Классика +5761 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Аленька26 +7566 -1 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+10 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+5 +9 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+10 +6 |
Шмидт +5079 +3 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
13th Month | отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит,» | |
Аленька26 +7566 -1 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+6 +6 |
I am +3788 -1 | день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» |
+6 |
Миссис Дарси +3573 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +3492 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Svetlanкa +6906 -1 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+11 +9 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+5 +5 |
KissЮлик +5716 -2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +27 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 |
Svetlanкa +6906 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+45 +8 |
Д@ШуткА +3492 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 -1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Mmdms +1917 +27 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+1 +2 |
I am +3788 -1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» |
|
Summer24 +600 -1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- все диеты»
- ты не знаешь, что такое отдых, или ставишь в приоритет свои личные потребности?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- ты - прирожденный лидер или интуиция - твое второе имя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |