AGNIYA 77 писал(а): Почитайте про средиземноморскую диету. Это основа диеты для снижения вероятности увеличения бляшек. |
Какие продукты вызывают атеросклероз? я так понимаю что жиры, но какие?
Кто знает какие продукты вызывают отеросклероз? Насколько я понимаю это жиры, а какие? Жир молочный вызывает( в таких продуктах как сливки, сыр твердвй,творог жирный, слив. Масло)?растительные жиры вроде не вызывают и рыбный жир? И вреден, насколько я поняла, жир именно из мясных продуктов( жирное мясо, колбаса, сало) ? И куда отнести майонез, яйца? Так же есть какая-нибудь связь между отероскоерощом и сосудистым звездочками на ногах?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- тест: ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?
- план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный день (утром кофе, в течение
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
5y4emigttmwx 13.06.21 14:31 (ответ для: AGNIYA 77)
ой, я про нее знала, спасибо большое, что напомнили!надо почитать сейчас! -
AGNIYA 77 13.06.21 10:12Почитайте про средиземноморскую диету. Это основа диеты для снижения вероятности увеличения бляшек.
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
5y4emigttmwx 12.06.21 17:43 (ответ для: юрфакМГУ)
да?я знала, что пальма вредна и ее везде пихают,но не слышала такой связиюрфакМГУ писал(а): Выпечка на пальмовом масле. -
5y4emigttmwx 12.06.21 17:42 (ответ для: briony)
спасибо!!!briony писал(а): Поменьше сахара, красного обработанного мяса колбасы и тд, насыщенных жиров. Больше овощей и фруктов, зелени, разных зерновых, бобовых, 2 порции жирной рыбы в неделю. Обязательно продукты с кальцием. Полезны ферментированные продукты, например квашенная капуста. Все организации здравоохранения развитых стран выпускают гайды по здоровому питанию. Посмотрите канадские, например. Там все понятно, в картинках даже, максимально доступно. -
Поменьше сахара, красного обработанного мяса (колбасы и тд), насыщенных жиров. Больше овощей и фруктов, зелени, разных зерновых, бобовых, 2 порции жирной рыбы в неделю. Обязательно продукты с кальцием. Полезны ферментированные продукты, например квашенная капуста. Все организации здравоохранения развитых стран выпускают гайды по здоровому питанию. Посмотрите канадские, например. Там все понятно, в картинках даже, максимально доступно.5y4emigttmwx писал(а): ну я скорее об этом и говорю, что поменьше есть, что добавить -
юрфакМГУ 12.06.21 13:15Выпечка на пальмовом масле.
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- тест: у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
-
5y4emigttmwx 12.06.21 13:06 (ответ для: briony)
ну я скорее об этом и говорю, что поменьше есть, что добавитьbriony писал(а): Нет таких продуктов. Никакие продукты не могут вызывать никаких заболеваний, это бред. Речь может идти только о систематическом несбалансированном питании, когда в рационе постоянно преобладают насыщенные жиры, сахар, либо наоборот дефицит нужных элементов - клетчатки, полезных жиров и т.д. Это может влиять на здоровье. Демонизация отдельных продуктов ничего хорошего не дает, фокус должен быть не на исключении чего-либо, а на балансе. -
Нет таких продуктов. Никакие продукты не могут вызывать никаких заболеваний, это бред. Речь может идти только о систематическом несбалансированном питании, когда в рационе постоянно преобладают насыщенные жиры, сахар, либо наоборот дефицит нужных элементов - клетчатки, полезных жиров и т.д. Это может влиять на здоровье. Демонизация отдельных продуктов ничего хорошего не дает, фокус должен быть не на исключении чего-либо, а на балансе.
-
5y4emigttmwx 12.06.21 04:15 (ответ для: Torell)
ой, я не спрашивала какие, она просто сказала, что ей что-то прописали и все.Torell писал(а): А какие таблетки,знаете?Это для себя,почитаю о таблетках. - не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
-
5y4emigttmwx 12.06.21 00:18 (ответ для: Истина где-то ря)
не знаю, знаю , что проблемы по этой части, таблетки прописалиИстина где-то ря писал(а): Так у тетки вашей какой холестерин-то,? -
5y4emigttmwx 12.06.21 00:18 (ответ для: ночная фиалка 94)
была у врача, сказали косметический деффект, предложили убрать уколаминочная фиалка 94 писал(а): Причин сосудистых звёздочек очень много-анатомические особенности,заболевания печени,гормональные проблемы,прием оральных контрацептивов и т.д.Нужно делать УЗИ сосудов и консультироваться с врачом. -
5y4emigttmwx 12.06.21 00:17 (ответ для: ночная фиалка 94)
спасибо за информацию!!ночная фиалка 94 писал(а): В майонезе особо нет холестерина,он на растительном масле,просто очень калорийный,и вредный за счет того,что подсолнечное масло,на котором он сделан вредное само по себе...Оно содержит много Омеги 6,переизбыток которой тоже вреден для сосудов
главная | в темы | вход |
как вам такое платье? » | 16 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
к общему образу. » | 36 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
Шмидт +3515 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
Аленька26 +4528 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+48 +25 |
Аленька26 +4528 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+22 +18 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
новая_я_) +1005 +1 | надо раскачиваться» |
+22 +17 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+15 +17 |
Классика +4080 +2 | коротко и по делу» |
+3 +20 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+4 +6 |
KissЮлик +3642 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Шмидт +3515 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Тили +571 -52 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Аленька26 +4528 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Olgadobro +310 +40 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Классика +4080 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +15 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
KissЮлик +3642 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+34 +14 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Аленька26 +4528 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+28 +12 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+32 +13 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Аленька26 +4528 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+48 +17 |
Mmdms +1254 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
Тили +571 -52 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
KissЮлик +3642 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+13 +17 |
Mmdms +1254 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+9 +11 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Классика +4080 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
Шмидт +3515 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Шмидт +3515 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+42 +17 |
Алекс74 +145 -52 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Mmdms +1254 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+10 +5 |
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- все диеты»
- тебя любят или есть только привязанность?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |