как научиться играть хорошее настроение и сговорчивость ради чаевых, если мне абсолютно всё равно на людей?
Кто может подсказать что делать в след ситуациях? Устраиваюсь официанткой, как бы работа хорошая. Но! Мне в глубине сердца абсолютно все равно на людей. Я часто бываю как робот. До этого тоже работала в доставке, многие люди звонили жаловались или еще чо то несли, я работала строго по бумажечке, те «извините, подарок, исправимся». Я прекрасно понимаю что чем ты улыбчивее сговорчивее и тд с людьми тем и денюжка больше. Поэтому нужно научиться изображать то чем я не являюсь на работе. Как этого добиться? Мб у кого то есть похожая проблема? Работа прекрасная, хорошее место, хороший чай. Правда вот это вот хорошее настроение и сговорчивость.. Ну час я буду милой, потом уже людей штук 50, ну очевидно что мне пофигу на них, я просто смотрю как работают другие , у каждого спрашивают типо как блюдо и тд.. Очевидно люди умело очень играют, чтобы у оппонента возникло чувство сервиса и тд. Как научиться этому?
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- очень впечатлена этой архитектурой!
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Так от вашей улыбчивости напрямую зависят ваши чаевые, вот и думайте
Учитесь улыбаться, вас же никто не заставляет это делать от души..пластмассовую нацепили и вперед..за чаевыми -
ab39t8tyiehw 10.06.21 21:34 (ответ для: Бегемотик80)Бегемотик80 писал(а): Скорее всего людям по ф и г на вас, но вы обязаны быть вежливой. Да да именно обьязаны. Так как если просто отнести принести долго там не продержитесь. Сама давно столкнулась с такой. На прошлой недели купила себе блендер. Продавщица была как робот, вроде отвечала, но на отвали. Через два дня блендер испортился отаезла в магазин. И это д у р а такую пургу несла. Во первых была недовольна что блендер испортился, хотя это я должна была быть недовольной. спрашивает а что вы пропустили в блендере. говорю лук и банан. а мне отвечает разве вы не знаете тут нельза банан пропускать. Я уже говорю вы что издеваетесь. неохотна взяла блендер на другой новый дали. Так вот если бы еше раз она как робот мне отвечала бы я бы нашла как пожаловатся на нее. Так как противно было даже находится в магазине. т у п а я и молчаливая. Раз такой характер пусть идет работает там где не надо общатся с людьми. Я не говорю что вы именно такая, просто имею ввиду ваша работа обязывает улыбчивости или как минимум вежливости а не показывать людям что вам ровно на них.
Ну проблему то она решить должна была, ей то чо, не из своих кровных же отдаёт, а как бы заигрывать и сюсюкать ну вы же сами взрослый человек, понимаете что это лицемерие?) тем более вы ей ни чаевые никакие не платите, уже хорошо что не под закрытие приперлись когда человек домой собирался. Работодатели хорошо нарушают так эту неприкосновенность в продажах особенно, люди задерживаются за бесплатно, зп гроши в таких местах как вы привели, вот она и стоит, не скрывает что ей пофиг. Я работала в таком месте, зп в районе 20 к, работодатели требуют чуть ли не каждому там *осать за эти копейки человеку посетителю, за то что остаёшься никто не доплатит. Мб место такое было типо как в пивнухе, зашёл, ему продал и пофиг, есть места где «сервис», такие же копейки, в провинции не советую местный контингент нищие, агрессивные и часто бухие. Лучшее место это рестораны с хорошими гостями, но так же 10+ часов на ногах, плюс у каждого гостя в ходе твоей работы должно сложиться впечатление что он 1 такой сидит там и перед ним бегают. Это сложно, ты работаешь с едой, отдаёшь еду, а в таких местах она дорогая, а самому покушать только в подсобке можно и бесплатно когда повара соизволят приготовить, а это может быть часов в 6-8 вечера, а ты с 10 не пожравши, вот как тут им улыбатьчя - за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- это русый цвет?
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?
- 24 апреля, среда. (6:46)
-
Бегемотик80 10.06.21 13:31Скорее всего людям по ф и г на вас, но вы обязаны быть вежливой. Да да именно обьязаны. Так как если просто отнести принести долго там не продержитесь. Сама давно столкнулась с такой. На прошлой недели купила себе блендер. Продавщица была как робот, вроде отвечала, но на отвали. Через два дня блендер испортился отаезла в магазин. И это д у р а такую пургу несла. Во первых была недовольна что блендер испортился, хотя это я должна была быть недовольной. спрашивает а что вы пропустили в блендере. говорю лук и банан. а мне отвечает разве вы не знаете тут нельза банан пропускать. Я уже говорю вы что издеваетесь. неохотна взяла блендер на другой новый дали. Так вот если бы еше раз она как робот мне отвечала бы я бы нашла как пожаловатся на нее. Так как противно было даже находится в магазине. т у п а я и молчаливая. Раз такой характер пусть идет работает там где не надо общатся с людьми. Я не говорю что вы именно такая, просто имею ввиду ваша работа обязывает улыбчивости или как минимум вежливости а не показывать людям что вам ровно на них.
-
kana 2 10.06.21 13:31У меня низкое давление от природы. Мне хоть на части разорвись утром из себя хорошее настроение выдавить не в состоянии потому что мне плохо по утрам пока не разхожусь не выпью кофе не покушаю
-
Ананасик, 10.06.21 13:27 (ответ для: ab39t8tyiehw)
просто все люди разные, эмпатия - это не игра, а способность понять чувства другого человека, это свойство личности.ab39t8tyiehw писал(а): Зачем эмпатия? Это игра же -
Липа 007 10.06.21 08:15Если сумеете час изображать улыбку, значит сможете и больше. Если не сможете, лишитесь не только чаевых, но и работы. Всё очень просто, это можно назвать мимикрия. Если уж совсем цинично - желание быть внешне благожелательной приобретается после первых чаевых.
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- какое бы фото отметили?
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует)
-
ab39t8tyiehw 10.06.21 08:04 (ответ для: Ананасик,)Ананасик, писал(а): Просто это не ваше, у вас отсутствует эмпатия и нет призвания для этой работы. Нужно искать другую сферу деятельности.
Зачем эмпатия? Это игра же -
Ананасик, 10.06.21 03:59Просто это не ваше, у вас отсутствует эмпатия и нет призвания для этой работы. Нужно искать другую сферу деятельности.
-
Стервозная Мышь 10.06.21 03:46вы как вчера родились. всей сфере обслуживания пофигу на клиентов, а не только вам. Причем тут ваш пофиг -не пофиг? Есть просто должностная инструкция, а ваши реальные чуйства никого не интересуют
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку?
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые формы!
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали сегодня оладьи, так
-
Z0ohatmaly 10.06.21 03:27 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): Вы работали в местах людных? В пятерке на кассе у людей нет никаких эмоций, там всем пофигу, в маке заставляют улыбаться, где то ещё тупо речевку про акции заучивают и каждому быстренько говорят тк с них требуют. В таких сферах нет эмпатии, это
человек приходит и думает что он богцарь благодаря сервису, но таких как он за день за 100-300 переваливает Мне лично глубоко = орет ли чувак, бухой ли он и тд,
главное что меня не трогает и платит бабки. Вопрос про
игру больше, эмпатии у меня нет, левые люди, за день работы в общепите у вас таких будет что устанете
вспоминать, запомните самых отбитых , и то чисто по закидонам, лицо и тд сотрется
Я не знаю по каким местам вы шаро..битесь, мне такого не попадалось. У меня все сходилось нормально. -
Mistery77 10.06.21 01:34Вы главное начните пытаться, вы привыкните к такому рабочему состоянию. У меня так было. Сначала заставляла себя, потом уже все было на автомате, но люди мое “на автомате“ принимали за чистую монету и все были довольны. По сути мне стало еще больше пофиг, я просто работала.
А со временем еще научитесь считывать людей и подбирать правильный подход, это и в жизни полезно. -
ab39t8tyiehw 10.06.21 01:29 (ответ для: a9glf38sqbj6)a9glf38sqbj6 писал(а): А еще советую самой побывать в ресторанах высокого уровня, чтобы понять каково чувствовать себя гостем заведения, в котором тебя рады видеть, куда приятно возвращаться. Это очень хорошее чувство когда тебе искренне улыбаются. Ели нет желания улыбаться, может, сменить заведение, найти более высокооплачиваемое место?
Где была там так же официанту = обычно, спрашивают чо надо, уходят приносят ну и счёт когда зовут, иногда даже про меню ответить не могут. Мне хочется нормально работать а не вот так через *опу, чтобы я спокойно делаю свою работу, меня никто не трогает
главная | в темы | вход |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
поиграли бы? » | 8 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
Соня 89 +1370 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
SSS112 +1542 -12 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Классика +4977 -13 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Классика +4977 -13 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Ш@хиризада +189 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Классика +4977 -13 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Классика +4977 -13 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Классика +4977 -13 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Д@ШуткА +3130 -12 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Аленька26 +5571 +2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Д@ШуткА +3130 -12 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +3384 -12 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Mmdms +1606 +77 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Стройная +1483 -12 | 23.04.2024» |
+1 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3384 -12 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Алекс74 +174 -12 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Mmdms +1606 +77 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Классика +4977 -13 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
liliya26 +1392 -2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
piyavkaE +499 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3384 -12 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Соня 89 +1370 -12 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
KissЮлик +4530 +1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Mirlona +374 +96 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Шмидт +4509 -13 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Аленька26 +5571 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Эйва Шекер +3384 -12 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Аленька26 +5571 +2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Соня 89 +1370 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1370 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Классика +4977 -13 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +3384 -12 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Соня 89 +1370 -12 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Тили +743 +98 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- все диеты»
- тебе нравится светская жизнь или в приоритете семейные ценности?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- у тебя есть интуиция или опираешься на логику?»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |