Делаю много лет массаж руками и 2 ролика у меня есть, мне 28 морщин не было и нет, но вреда не будет точно 2-3 раза в неделю помассировать лицо, роликов на ютьюбе полно

На ютюбе видосы были, феслифтинг. Правда сейчас большую часть поудаляли.

Я делаю довольно регулярно и массаж, и гимнастику, и упражнения из ревитоники. Считаю, что толк есть. Еще заметила, что очень важно, держать стабильный вес. Т.е. поправляться, а потом худеть, этого надо по возможности избегать.

Тоже на этой неделе заинтересовалась массажем. Нашла в интернете девушку из Казахстана, сделала пару раз массаж экспресс утренний по ее видео, очень понравился результат! Вроде и не видно ничего, а 5 лет как не бывало. Купила масло жожоба, чтобы делать массаж. Мне 35, проблем особых нет, но результат нравится.

Серое Волчишечко писал(а): Гимнастика помогает. От второго подбородка, от брылей, у меня к этому склонность. Делаю раз в выходные. Об эффективности судить могу, когда бывает подзабросишь это дело, сразу лицо вниз стремится. Гравитация, блин.

вы курсы покуали или в инете скачали инфу как делать

Гимнастика помогает. От второго подбородка, от брылей, у меня к этому склонность. Делаю раз в выходные. Об эффективности судить могу, когда бывает подзабросишь это дело, сразу лицо вниз стремится. Гравитация, блин.