думаю об этом перед сном, потею ночью, просыпаюсь рано утром и уснуть уже не могу! Еще немного горло сдавливает.
Почему я плохо сплю? как научиться не примать все близко к сердцу?
Почему я нервничаю и плохо сплю с перерывами? Мне 35 лет. В юности так не переживала, даже когда что-то серьезное(нелады на работе, скорое увольнение, переезд, расставание с парнем). Попереживаю пару часов и все. Может, потому что курила. А сейчас вроде ничего существенного, например, ребенка на другие танцы переживаю - возьмут не возьмут, ремонт какой-то вещи затянулся, либо доставка вещи задерживается, мастера по стройке не пришли вовремя; предстоит маму к врачу без записи везти, просить, чтоб приняли. Так вот, думаю об этом перед сном, потею ночью, просыпаюсь от этого, рано утром и уснуть уже не могу. Еще немного горло сдавливает и мысли только об этом крутятся. То есть когда все идет не по плану и от меня ничего не зависит.Почему так , это возраст, нервы расшатаны, как научиться не принимать все близко к сердцу?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- очень хотелось бы найти друзей
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
jiom3wdlczxb 07.06.21 21:07Невроз, наверное.
-
Keeoy74 07.06.21 20:14Вы знаете, у меня с юности есть фраза: «Ну а что я могу сделать?» И если ничего, значит, нужно просто смириться с обстоятельствами.
Очень помогает не заморачиваться. - кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам
- кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
-
Sangvinia 07.06.21 14:34Щитовидку проверьте. Чувство сдавливания горла и треаожность может проявляться при проблемах с ней.
-
13th Month Dance 07.06.21 14:07медитации перед сном попробуйте, прям вот когда в кровать ложитесь, я раньше тоже очень плохо спала, бессонница и мысли и нервяк, а когда пыталась научиться медитации, там нужно держать внимание и не засыпать, так стало вырубать сразу, иногда не помню даже как в кровать ложилась, только мысль промелькнет типо хочу спать как раз и уже проснулась утром, а между как ничего и не было. короче медитации я так и не освоила, зато теперь знаю зачем йогам гвозди, это чтоб не засыпать
вес 107 кг 100 110 -
Скорее всего Вы устали и задерганы в целом настолько, что так бурно реагируете на любую мелочь. Как вариант-в жизни есть что-то глобальное, что Вас не устраивает, поэтому Вы внимание переключаете на мелочи. Если все же просто устали, то нужно отдохнуть и научиться жить здесь и сейчас. Не думайте о том, что будет потом. К сожалению, нет совета, как это взять и сделать...
-
marina_ b 07.06.21 13:02Все , описанное Вами, и есть невроз, со всей этой Вашей симптоматикой, куда входят и нарушение сна, и чрезмерная тревожность, и переживания от простых человеческих дел и жизни в целом.
И тут есть как минимум два пути...
1. Это пойти на примем к докторам, и рассказав обо всем этом, взять и попросить какое то лекарство, которое Вам поможет со всем этим справиться.
Скорее всего, это будет таблетки, травки для успокоения, улучшения сна, снятия общей тревожности. И пока будете их пить, все будет более менее для вас спокойно... и мирно. И спать будете, и нервничать не так часто, да и в целом будет впечатление, что все и не так уж плохо. Но сами понимаете, это все будет пока будете пить эти чудо таблеточки.
2. Способ №2.
Это ваша собственная работа со своей психикой, возможно с психологом, психотерапевтом, или сами с собой, если сможете. Это разбор, раскопки всего того, что с Вами было, есть и будет, и что поспособствовало тому, что пришли к такому вот своему тревожному существованию. Это тщательное разбирание многих ваших обстоятельств жизни, взаимодействия с другими людьми, с родными и близкими, и даже путешествие в ваше далекое прошлое...
И все это для того, что бы Вы в конце такого разбора, такой работы- пришли к более экологичному для себя существованию... и тогда, есть шанс, что все действительно у Вас наладится, нормализуется, и Вы сможете принимать всю вашу жизнь , со всеми ее вашими трудностями, сложностями и непредсказуемостью.
Второй способ более трудный, но и более эффективный и действенный. - переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики,
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
-
MyrMyro4ka 07.06.21 12:59и я такая же(((( это ужасно. Понимаю, что надо себя брать в руки и вести по-другому, а не получается
главная | в темы | вход |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
как не уставать? » | 24 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 |
OченьBезучая +456 -1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
KissЮлик +3643 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Аленька26 +4529 -2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
РезультатЕже +1023 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
Ринуся +532 +21 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2648 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Соня 89 +1246 +17 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Шмидт +3516 +2 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Стройная +1266 +17 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
I am +2594 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +3516 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Аленька26 +4529 -2 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 +21 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
новая_я_) +1006 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Аленька26 +4529 -2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
KissЮлик +3643 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
I am +2594 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Тили +571 +17 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Аленька26 +4529 -2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Шмидт +3516 +2 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- все диеты»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |