_Akme_ писал(а): проработайте свою самооценку...она у Вас завышена... |
Стала красивой, а страх остался, до трясучки! парни свистят, а женщины с ухмылкой толкают и обсуждают!
Стала красивой, а страх негативной оценки остался
Как проработать дикий, до трясучки, страх оценки (негативной, сексуализированной), который со мной по жизни? В детстве меня унижали учителя, сверстники, я была забитая, не особо ухоженная; я много работала над собой, ухаживала за собой, занималась спортом, танцами, нашла свою профессию, сейчас я объективно привлекательная, стройная, высокая, у меня неплохая работа с хорошим доходом, но я ощущаю себя уверенно только среди умных людей из моего круга. Когда я одна на улице - меня болезненно ранит любое не явно нейтральное внимание, в каждом пристальном взгляде я вижу угрозу, что меня высмеют, обидят, толкнут. Иногда я действительно попадаю в ситуации, когда надо проходить мимо компании молодых людей и они начинают хлопать свистеть и орать комплименты вслед, или женщины могут типа случайно толкнуть на пустом пространстве, громко обсудить как я одета, как я выгляжу, при этом глядя с ухмылкой прямо на меня, так что на других не спишешь. Но в остальных случаях я паранойю изо всех сил и не могу остановиться. У меня даже походка становится деревянной, и мышцы лица деревенеют, когда я вижу, что на меня явно пристально смотрят, особенно если эти люди не по одному идут. Сразу ожидание, что во мне ищут недостатки, хотят унизить, ищут к чему прицепиться, ищут где у меня болезненные точки чтобы на них нажать. Как блин это проработать? Как стать неуязвимой. Я уже ничего с прошлым поделать не смогу, неужели оно всю жизнь влиять будет?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает.
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством!
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- тест: ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?
- вчера всё же не кушала после 20*00, привычка уже есть очень поздно, чай попить с кусочком
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
наВаиД 16.06.21 20:49 (ответ для: _Akme_)
а может это просто ..ёжик резко дикообраза эволюционировал ..а длинна колючек непривычна и вот эффект ..всё вокруг цепляется и колит -
наВаиД 16.06.21 20:44счас правду скажу... автор посмотрите фильм “маска“ там лмышци лица из деревянных становятся светло зелеными и такими мягкими и тянучими ..что держат даже взрыв шашки динамита там все явно наглядно показано .. что бы народ не искал болевые точки и не пытался на них нажать надо вообще их на показ выставить...но я н епризываю ходить без одежды не перепутайте короче фильм Вам в помощь.. темный бог Локи ждет новых адептов маскируйтесь.. где взять это все спросить у Джимми
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством!
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой дамочки превратилась в
- тест: болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?
- вчера всё же не кушала после 20*00, привычка уже есть очень поздно, чай попить с кусочком
-
МайскийМотылек 16.06.21 20:34 (ответ для: Настя64676)Настя64676 писал(а): Вы очень крутая и сильная. Таких людей я уважаю. Но поймите, у людей есть врожденные особенности психологические. Например акцентуации характера, темперамент. Это все с рождения закладывается. Автора можно понять. Вожможно у нее тревожная акцентуация, ей сложнее
Нет, это все изменяется, если того хочет сам человек. Я была совсем, абсолютно другая раньше, очень мнительная, с кучей комплексов, страхов, тревог. Когда мне надоело жалеть себя, а действительно захотелось измениться, стала искать пути, стала сама себе психологом. Только нужно огромнейшее желание и целенаправленность -
Настя64676 16.06.21 20:24 (ответ для: МайскийМотылек)Вы очень крутая и сильная. Таких людей я уважаю. Но поймите, у людей есть врожденные особенности психологические. Например акцентуации характера, темперамент. Это все с рождения закладывается. Автора можно понять. Вожможно у нее тревожная акцентуация, ей сложнее
-
Настя64676 16.06.21 20:22 (ответ для: Lidusz24)Вы такая милаха на фото беззащитная) не могу представить вас агрессивной.. Простите если обидела.
-
Настя64676 16.06.21 20:20Автор как знакомо.. То же самое. Стала красивой, а в душе гадкий утенок. В школе дразнили, потом отрастила челку, сделала себя, фигуру. Появилось много мужского внимания, но все равно переживаю, когда иду по улице. Не обращайте внимания. Забудьте это. Сейчас вы другая. Вы же видите себя в зеркало? Вот и все. Увереннее будьте. Посмотрела какая то девка косо, сказала что то, также на нее посмотрите. Можно невербально поставить на место, без слов, взглядом.
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько
- добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется.
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
-
Lidusz24 16.06.21 20:11Ну чтобы не трогали,не пытались обидеть. Вот зачем нужна эта реакция
-
Lidusz24 16.06.21 20:10Я агрессивная..... Я серьезно) меняю выражение лица,никогда не смеюсь в глаза людей) хладнокровна...
Не знаю шо делать со своей агрессией....,у меня это защитная реакция,терпеть не могу скандалы... . -
МайскийМотылек 04.06.21 17:07Меня, конечно, заминусят, но я все равно напишу. Как же сейчас модны стали все эти психотравмы, блоки из детства и прочая х е р н я! Сразу скажу, я имею право так говорить, потому что сполна познала прелести травли и оскорблений. В детстве и отрочестве у меня была длительная кожная болезнь, из-за которой меня дразнили самыми обидными словами, парни не воспринимали как девчонку, и те, кто мне нравился, просто насмехались. Несколько лет я была вынуждена находиться на домашнем обучении, после чего никак не могла вписаться в коллектив одноклассников. Тогда я считала, что в принципе не могу кому-то понравиться.
К психологам меня не водили - как-то вопрос не вставал, да у моих родителей все равно не было на это денег. Просто, взрослея, лечась и попадая в новые коллективы, я сказала сама себе, что прошлое осталось в прошлом, и незачем размазывать сопли былого по настоящей жизни. Было - и прошло. Не надо носиться со своими комплексами прежних периодов жизни как с писаной торбой, переживать их как нечто актуальное, оставьте их там, где они были когда-то, и поймите, что сейчас новая жизнь и новая вы. И все будет окей. - среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний,
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?
- как вам стрелочки?
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- тест: ты так и не повзрослела или слишком серьезна?
- вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая, но мороки с ней полно. буду
-
msracoon 04.06.21 12:38Это прям моя проблема фикс, прям как меня описали)
Я в школе была изгоем, мальчики смеялись и подкалывали, девочки избегали и не хотели общаться. Псих травма осталась, а как выросла (мне 24), школьные страхи до сих дают о себе знать. Я высокая, похудела, у меня длинные натуральные светло-русые волосы, красивые серо-голубые глаза, фигура... но вот как вспоминаю кем была - не ощущаешь себя красивой.
Комплименты делали не раз, убеждали в обратном, парни у меня были накаченные и симпатичные, а толк?
Отношений здоровых по причине заниженной самооценки нет и не было, того чувства что ты прекрасна нет, постоянно гнобишь себя и стесняешься...
Автор, внутри все нужно проработать, внешности приятной мало, когда такой внутри ты не являешься, дисбаланс... -
сладкое озеро 04.06.21 11:35ненавидеть*
-
Oikea Leijona 04.06.21 10:13можно только посоветовать как в фильме “Самая обаятельная и привлекательная“, повторять как мантру - я самая обаятельная и привлекательная) Каждое утро начинайте не со стакана воды или зарядки, а посмотрите на себя в зеркало, покрасуйтесь, полюбуйтесь на себя, восхититесь собой и похвалите СЕБЯ! Искренне, с удовольствием! И поймите, что вы проделали большую работу над своими внешними данными, но забыли про ту маленькую обиженную девочку внутри себя. Вот именно ее и надо в настоящий момент холить и любить. Тогда ваша внутренняя уверенность вырастет.
Обращать внимание на тех кто смотрит или говорит? Пока существует общество людей - всегда будут смотреть и говорить и только от вас будет зависеть - ходить как королева или передвигать деревяшками забитого существа....что самой хочется?
главная | в темы | вход |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 110 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 33 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
как не уставать? » | 24 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 171 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 |
I am +3666 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Д@ШуткА +3409 -25 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
babenfuhrer +74 -18 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Шмидт +4935 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Классика +5625 -1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Эйва Шекер +3884 +79 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Тили +835 -25 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Соня 89 +1167 -17 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Шмидт +4935 +5 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Ирис76 +325 -15 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
Классика +5625 -1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Аленька26 +7344 -1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Тили +835 -25 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Шмидт +4935 +5 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Olgadobro +436 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +3884 +79 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Olgadobro +436 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Аленька26 +7344 -1 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Аленька26 +7344 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
I am +3666 -1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
I am +3666 -1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5580 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Аленька26 +7344 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Эйва Шекер +3884 +79 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
KissЮлик +5580 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Классика +5625 -1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Ирис76 +325 -15 | 25.03.2024 день активный» |
+4 +6 |
Mirlona +270 -3 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
ЯРыба@ +1959 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Шмидт +4935 +5 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Классика +5625 -1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Классика +5625 -1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Эйва Шекер +3884 +79 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Ирис76 +325 -15 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
er5o4t43pfp4 +172 +79 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +3884 +79 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Д@ШуткА +3409 -25 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +172 +79 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +3409 -25 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Ш@хиризада +282 +78 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Аленька26 +7344 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
KissЮлик +5580 -1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Аленька26 +7344 -1 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
KissЮлик +5580 -1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- все диеты»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |