КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? как стать той, которой от страха не посмеют сказать?

Как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? Речь идет о ситуациях когда на это вынуждают конечно, например, кто-то неудачно пошутил, или высмеял, или обесценил, назвав тебя хуже, а достижения ниже своих. Понятно что от таких токсичных людей надо уходить, а не запасаться фразами, но от всех неуйдешь, а такие вещи порой проскальзывают даже от близких. Как научиться быть той, которой от страха не посмеют такое сказать? Я в такие моменты отвожу взгляд, становится неловко, мямлю что-то, и человек пстхологическт удовлетворяется, и это повторяется вновь. А знаю людей, как ответ, что пожалеешь что рот открыл. Какие фразы можно использовать в такие моменты, какие техники? Посоветуйте что-то практичное, без воды о том что «надо быть выше» ))))))

автор: Mointerestad555, 23.05.21 23:35
комментарии: +6, просмотры: +4129
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7414 -4 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Svetlanкa +6768 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Эйва Шекер +3917 +26 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Эйва Шекер +3917 +26 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Шмидт +4987 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



ЯРыба@ +2006 +20 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Аленька26 +7414 -4 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



er5o4t43pfp4 +174 +26 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика +5741 +2 пока ничего нового.» +1



Классика +5741 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Аленька26 +7414 -4 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



KissЮлик +5639 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



ЯРыба@ +2006 +20 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Аленька26 +7414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



ЯРыба@ +2006 +20 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Соня 89 +1171 +20 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +2006 +20 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Классика +5741 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Эйва Шекер +3917 +26 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



KissЮлик +5639 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



KissЮлик +5639 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Эйва Шекер +3917 +26 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Mmdms +1912 +20 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 +7414 -4 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



KissЮлик +5639 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт +4987 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Ш@хиризада +282 +26 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ! !» +36
+10



liliya26 +1668 +26 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Svetlanкa +6768 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Совушка ДВ +6156 +2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Olgadobro +436 +26 25.03.2024» +6
+8



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Шмидт +4987 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



I am +3778 +26 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



KissЮлик +5639 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Классика +5741 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Классика +5741 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +3917 +26 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Винга +445 +26 хорошего всем дня» +7
+9
ЯРыба@ +2006 +20 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



I am +3778 +26 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Глаша64 +519 +26 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»