Ем пока полностью не наемся! а Как вы едите: до насыщения или оставляете легкое чувство голода?
Как вы едите? Я например привыкла есть до полного насыщения. Ем пока полностью не наемся. А вы?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее?
- голубой педикюр так круто смотрится!
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают?
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
VeCtoR255 20.05.21 00:52 (ответ для: Милку)Рост так же влияет на каллории которые может наесть человек) обмен веществ это понятно но все равно как не крути после 30 лет он снижается, а физическая нагрузка в любом случсае нужна тут это и так понятно
-
esp48istea5y 20.05.21 00:51Из-за стола нужно вставать голодным
- как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают?
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- как вам оформление ленты?
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: ты склонна к одиночеству или очень общительная?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
-
Милку 20.05.21 00:46 (ответ для: VeCtoR255)Бред от роста вообще не зависит у меня сестра 1 с кепкой получилась и не жиреет вообще ей уже 30 лет и кушает и родила уже двоих детей.Так что зависит от обмена веществ и спорт вот и все
-
Аля91 19.05.21 21:52 (ответ для: Castle Rock)Castle Rock писал(а): Я ем очень медленно, поэтому насышение приходит раньше чем я доедаю. Чем быстрее ты ешь , тем больше ты ешь , ибо ты не даешь времени организму насытится и выходит так , что в итоге наступает перенасыщение. Вот от такого не правильного питание у некоторых и лишний вес .
Да кстати. Я например сама ем быстро. -
Castle Rock 19.05.21 21:45Я ем очень медленно, поэтому насышение приходит раньше чем я доедаю.
Чем быстрее ты ешь , тем больше ты ешь , ибо ты не даешь времени организму насытится и выходит так , что в итоге наступает перенасыщение. Вот от такого не правильного питание у некоторых и лишний вес . -
Фаталист 19.05.21 20:28Конечно, до насыщения.
Но это не означает тонны еды - шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде?
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
Предслава 19.05.21 20:19конечно ем до насыщения, а что голодной надо остаться?
не переедаю, у меня нет “доем, потому что вкусно“, “жалко выкинуть“ и проч. -
Кракозябра 14 19.05.21 20:12Конечно наедаюсь,а смысл тогда есть?)
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
TARDIS) 19.05.21 19:54Я калории считаю, в среднем 1400-1700 в день. Ем 3 раза в день нормальными порциями, реже 2 или 4, без перекусов в основном. Голодная не хожу.
-
Нежная Дракоша 19.05.21 19:51Ем досыта, но не переедаю. Но ем немного.
-
VeCtoR255 19.05.21 17:41 (ответ для: юрфакМГУ)Но рост метр с кепкой)поэтому вес набирается легко лишний)
главная | в темы | вход |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
поиграли бы? » | 8 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
это красивые брови? » | 16 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
I am +3318 -40 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Шмидт +4681 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Д@ШуткА +3258 -40 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Соня 89 +1406 -40 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Olgadobro +358 +48 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Эйва Шекер +3417 +48 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Аленька26 +5800 -2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
liliya26 +1460 -51 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Классика +5134 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
SSS112 +1580 +48 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Соня 89 +1406 -40 | 2.04.2024» |
+2 |
Маво4ка +945 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Eve-Lina +1343 +60 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
liliya26 +1460 -51 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Классика +5134 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5800 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +3417 +48 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Аленька26 +5800 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
KissЮлик +4721 -51 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Roberta +1262 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Классика +5134 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Эйва Шекер +3417 +48 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Классика +5134 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Аленька26 +5800 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Mmdms +1676 -40 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Аленька26 +5800 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Д@ШуткА +3258 -40 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Mmdms +1676 -40 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3417 +48 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Тили +764 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
новая_я_) +1455 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +5213 +48 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- все диеты»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- ты - завидная невеста или еще не готова к созданию семьи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |