Аля91 писал(а): Ну вы стройная просто

да... Но у меня бывает разный вес. И если я чуть поправлюсь, то как раз уплотняется живот. Поэтому если бы я надела что то в обтяг обтяг. Платье к примеру. То постаралась бы прийти в тонус!

нет. у меня не такой прям живот что нужно втягивать

Публику втягиванием живота не проведешь.

Я не стремлюсь произвести впечатление на публику. Всё равно долго со втянутым животом не продержишься.

За что свинья? Покажись, мелкий пакостник!

Аля91 писал(а): Может навык и полезный, но я вот так не могу. Не знаю почему.

потому что тебе очень хочется чужого одобрения, наверняка это и является причиной твоего повышенного аппетита. Ты типа хочешь похудеть, чтобы нравиться другим, ставишь себе в мозге ограничения типа надо меньше сладкого, надо меньше жирного, надо в целом меньше есть, а мозг так не работает, бессознательное сильнее сознания, наоборот он будет импульсы тебе подавать давай поешь ещё побольше послаще пожирнее, возникает внутренний конфликт противоречия, где одна часть тебя хочет всем нравиться, а вторая хочет жрать настолько, что ты не можешь сознательным усилием воли себя контролировать. Нужно типа смириться с текущим положением вещей и не ждать чужого одобрения, перестать быть зависимой от него, тогда и аппетит естественным образом упадёт, будешь хотеть есть ровно столько сколько телу нужно. Но как это сделать я не знаю, у меня получилось, но такой метод рекомендовать не буду никому. Ищи свой путь и помни, что ты (ждя себя самой) важнее всех остальных людей. Это не значит что их не надо уважать. Естественно надо уважать чужие границы и свободы, но вот уже на чужое мнение о твоём тели или твоей персоналити - это тебя касаться не должно. Как-то так

kg8gfum4j1ln писал(а): ну да, некоторым всё равно. Очень полезный для жизни навык, всем советую тренировать его, сразу 100500 проблем отвалятся

Может навык и полезный, но я вот так не могу. Не знаю почему.

Аля91 писал(а): Да, наверно. Просто сегодня в очереди радом со мной стояла мадам с вываленным наружу мамоном. Я стою и думаю, неужели некоторым все равно как оно выглядит. И не стесняются ведь. Я то сама уже привыкла поджимать немного.

ну да, некоторым всё равно. Очень полезный для жизни навык, всем советую тренировать его, сразу 100500 проблем отвалятся

нет конечно, мне до публики дела нет)

Аля91 писал(а): Да, наверно. Просто сегодня в очереди радом со мной стояла мадам с вываленным наружу мамоном. Я стою и думаю, неужели некоторым все равно как оно выглядит. И не стесняются ведь. Я то сама уже привыкла поджимать немного.

Тоже таких людей не понимаю , когда одежда в обтягон и бока или живот откровенно торчит. Но дело каждого как говорится

Tempesta писал(а): Сейчас наоборот выпячиваю, чтоб было понятно, что не толстая, а беременная. Бесит втрой триместр.

Оригинально)

Сейчас наоборот выпячиваю, чтоб было понятно, что не толстая, а беременная. Бесит втрой триместр.