Не могу похудеть на дефиците калорий, просто поддерживается вес! хочу сбросить немного.
Ем на 1200-1400 ккал, хочу сбросить немного.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое фото!
- тест: поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?
- настроения нет, не скажу почему!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Лиза629 28.04.21 06:48Добавьте много воды и кардио ?
-
Miss_di777 28.04.21 06:46попробуйте низкоуглеводку
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! мое фото!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
lula06 21.04.21 20:54вам надо кроме веса смотреть еще объем талии и бедер, например. Т.к. вы занимаетесь спортом, то вы качаете мышцы, соответственно вес может даже вырасти при этом объемы могут уменьшится в сантиметрах. Я худела на 1300 ккал. в день и без спорта похудела на 10 кг и ела все подряд, когда вес долго стоял, делала разгрузочные дни раза 2 в месяц, когда целый день, например на овощах или фруктах, организм получал встряску и вес снова начинал снижаться.
-
Omega92 21.04.21 16:57значить употребляйте 1000 ккал
-
Mimimish 21.04.21 16:40Смотря какой сейчас вес. Надо смотреть состояние здоровья, активность и прочее.
-
Снежанночка 21.04.21 12:30Займитесь кардио (40 мин быстрым шагом на беговой дорожке), и увидите результат. Вес начнёт снижаться
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
-
Fоrget_me_Not 21.04.21 12:27А БЖУ соблюдаете? Если занимаетесь спортом активно, считаю 1200-1400 очень мало. Попробуйте до 1500 поднять и посмотреть что будет.
-
TARDIS) 21.04.21 12:15А если вы урежете сильно калорийность, то ваши силовые будут просто бессмысленны, тренироваться будите в холостую.
-
TARDIS) 21.04.21 12:14 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Силовые, это на набор массы. Если вы набираете мышечную массу, то у вас не будет отвесов.
При условии конечно, что у вас с питанием все ок. Добираете нужное количество белка. - немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я
- его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать
- на работку бизнес-леди
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано:
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
TARDIS) 21.04.21 12:13 (ответ для: zwoucnz6sbfe)zwoucnz6sbfe писал(а): Спорт есть, силовые упражнения со штангой и гантелями 3 раза в неделю
Силовые, это на набор массы. Если вы набираете мышечную массу, то у вас не будет отвесов. -
AlinaLanina 21.04.21 12:07энергии нужно больше тратить. калораж у вас довольно не большой. пейте воду
-
Спорт есть, силовые упражнения со штангой и гантелями 3 раза в неделю
главная | в темы | вход |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
это про меня. » | 39 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
как вам образ? » | 10 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
Д@ШуткА +3258 +1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
liliya26 +1460 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Классика +5133 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Аленька26 +5800 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
liliya26 +1460 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Д@ШуткА +3258 +1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Аленька26 +5800 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Шмидт +4681 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Аленька26 +5800 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Классика +5133 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Аленька26 +5800 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Roberta +1262 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Аленька26 +5800 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
KissЮлик +4721 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Эйва Шекер +3417 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
SSS112 +1580 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Аленька26 +5800 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Mmdms +1676 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Эйва Шекер +3417 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Аленька26 +5800 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Соня 89 +1406 +1 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Аленька26 +5800 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Соня 89 +1406 +1 | 2.04.2024» |
+2 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Классика +5133 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Mmdms +1676 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
BuketSireni +189 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Тили +764 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Eve-Lina +1343 -1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Классика +5133 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Эйва Шекер +3417 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Маво4ка +945 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26 +5800 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +3417 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Аленька26 +5800 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- все диеты»
- ваш талисман рубин или вам принесет счастье изумруд?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- ты не можешь контролировать себя? принимаешь все близко к сердцу?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |