Castle Rock писал(а): Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу . Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно... Особенно важны летний воздух и солнце , именно в этот период организм способен пополнить недостаток витамина D . Желательно чаще бывать на природе, горный воздух очень полезен. А так же воздух зимнего мороза , когда выделяется очень много чистого озона , полезно для легких и вообще для здоровья, если в этот период часто бывать на море я живу рядом с ним , то это вообще идеально. Так же даже зимой на ночь мою ноги холодной водой. А утром не зависимо от времени года контрастный душ , умываюсь тоже контрастно. Раньше я болела каждую осень и зиму , а иногда и летом умудрялась. И когда -то мне эти все советы дала одна женщина , сказала, что очень редко буду болеть , особенно если в морозные, особенно снежные зимы буду дышать озоном и ходить на море . Мне как мерзлячке это по началу тяжко далось , но потом втянулась А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь лимон лайм мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток , может тоже свою роль играет Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу. |
второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее и после прививки человек будет болеть только сильнее!
Как вы демаете, спасёт ли прививка от тяжёлого течения коронавируса?
Уже не первый раз читаю,что второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее. Интересно,почему так? Ведь организм уже сталкивался с болезнью,должно же быть наоборот легче...А то ведь получается из этой логики,что и после прививки человек будет болеть только сильнее...Что-то я запуталась. Может кто-то объяснит мне, почему повторное заболевание короной будет тяжелее,а после прививки легче.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на
- какой певец для вас секси?
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- тест: ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?
- 24.04.2024 среда
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 26.04.21 04:37 (ответ для: Castle Rock)
спасибо за советы, очень классные! -
Mimimish 22.04.21 14:07Потому что поражение легких, после короны остаётся фиброз, который ещё долго рассасывается, и при повторной болезни поражение легких будет +фиброз, итого больше процент «поражения». При этом прививка не даёт поражения легких, потому этого эффекта не будет.
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на
- какой певец для вас секси?
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь! мое фото!
- тест: от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 14:02Танец огня писал(а): Какой же смысл тогда делать прививку? Зачем лишний раз нагружать организм?
Вот-вот.. -
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 14:00Ланком писал(а): Я читала, что второй раз болезнь протекает легче. Никто не знает, как оно на самом деле. Лично я не буду ставить прививку. У большинства моих знакомых после неё антитела не появились, некоторые перенесли её очень тяжело. Заболеет человек или нет - это спорный вопрос, как кто болеет - тяжело или легко, а вот вводить эти бактерии внутрь - это своего рода риск. Организм может быть ослаблен в этот момент, может быть болячки в скрытой стадии, а тут такая нагрузка. Вообще, я мало разбираюсь в этот вопросе, поэтому просто выражаю свое мнение, основанное на опыте знакомых
Аналогичного мнения. Как с языка сняли. Заболеет человек или нет - спорный вопрос, поможет ему вакцина или нет - тоже спорный. А что до навредить, - малоизученная прививка вполне может. В данном случае риски неоправданны. -
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 13:40Castle Rock писал(а): ... А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь лимон лайм мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток, может тоже свою роль играет Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу.
Вот с этого и стоило начинать. Я по поводу имбиря. Также делала ядрёный коктейльчик из этих лакомств. На иммунке сразу ощутила. До этого чего только не перепробовала - безрезультатно.. -
Картофелинка 22.04.21 13:20У меня отличный иммунитет, но я поставила на днях. Скорее из интереса. Не было мыслей “верю/не верю/боюсь/не боюсь/надо/не надо“. Считай, просто добровольно решила побыть подопытным
А вообще, я считаю, всё всегда и во всём индивидуально. Если у одних было так, не значит что тоже самое будет и с тобой. Сейчас огромное количество различных препаратов, которые при правильном использовании действуют положительно. Но было ведь время, когда на их счёт точно также сомневались, также были мало изучены и точно также были люди, готовые проверить действие на себе, как и те, что были против.
Всё дело в том, что вероятность зависит от кучи и кучи факторов. И чтобы делать какие-то выводы, нужно сравнить их все, а не часть. Вот только без практики никогда не будет достоверного результата, каким бы прекрасным теоретиком ты не был. - ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото!
- тест: у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность к заболеванию?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
танец огня 19.04.21 09:37 (ответ для: Z_Wroblewska)Z_Wroblewska писал(а): Не в первый раз и не первый врач. Предупреждают
-
Z_Wroblewska 19.04.21 09:29Не в первый раз и не первый врач. Предупреждают
-
Z_Wroblewska 19.04.21 09:22 (ответ для: Castle Rock)
вот именно. Детей жалко, которых идиoты родители в маски запаковали - регулярно вижу таких, причем ладно бы в транспорте - на улице! в парке!!Castle Rock писал(а): Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу . Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно.
А про закалку и активный образ жизни все правильно пишете, только это не обязательно именно летом... у нас климат холодный, море далеко. Большинство народу зиму проводят у батареи и из ОРЗ не вылезают. Мы как стали каждые выходные носиться за городом, - коньки-лыжи, тюбинг, лазалки, просто прогулки - болеть перестали. Большинство просто ведёт крайне нездоровый образ жизни, сиднем сидит 5 дней на работе в офисе, потом под девизом “устал надо отдохнуть“ лежит на диване 2 дня дома, - природой такая фигня ни разу не предусмотрена, так откуда тут здоровью взяться? - принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь! мое фото!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
-
,,,Натали,,, 19.04.21 07:34 (ответ для: Светлана6)Да, конечно)
-
Castle Rock 19.04.21 07:26 (ответ для: БесконечноеВремя)
Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу .kg8gfum4j1ln писал(а): поделитесь, пожалуйста, как укрепляете иммунитет
Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно...
Особенно важны летний воздух и солнце , именно в этот период организм способен пополнить недостаток витамина D . Желательно чаще бывать на природе, горный воздух очень полезен. А так же воздух зимнего мороза , когда выделяется очень много чистого озона , полезно для легких и вообще для здоровья, если в этот период часто бывать на море ( я живу рядом с ним) , то это вообще идеально. Так же даже зимой на ночь мою ноги холодной водой. А утром не зависимо от времени года контрастный душ , умываюсь тоже контрастно.
Раньше я болела каждую осень и зиму , а иногда и летом умудрялась.
И когда -то мне эти все советы дала одна женщина , сказала, что очень редко буду болеть , особенно если в морозные, особенно снежные зимы буду дышать озоном и ходить на море . Мне как мерзлячке это по началу тяжко далось , но потом втянулась))
А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь+ лимон( лайм)+ мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток , может тоже свою роль играет ))
Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу. -
Z_Wroblewska 19.04.21 06:52 (ответ для: БесконечноеВремя)
вы, правда, не меня спросили, но по моему опыту - ничто не работает так хорошо, как холодовая тренировка, по простому - надо как можно больше бывать на свежем воздухе, особенно в холодное время года. И лучше с активными нагрузками. Но главное - постоянные “замёрз-согрелся“, это и для сосудов оч важный тренинг. Деревенские жители мало болеют не столько из-за чистого воздуха, сколько из-за постоянных выбеганий зимой во двор в свитере, привычки долго находиться на холоде и тэ пэ. И если этого нет, если человек проводит зиму у батареи - никакие витамины и элеутерококки не помогут. Оч хорошо это наблюдаю на примере семьи. Кто постоянно в движении на улице - те и не болеютkg8gfum4j1ln писал(а): поделитесь, пожалуйста, как укрепляете иммунитет
главная | в темы | вход |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
Шмидт +4573 +1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Истина +363 +28 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Тили +750 -1 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Д@ШуткА +3168 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
KissЮлик +4655 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Аленька26 +5756 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Маво4ка +914 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Mmdms +1665 -60 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Аленька26 +5756 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
KissЮлик +4655 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Roberta +1262 +34 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +5166 +28 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Маво4ка +914 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +5756 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Классика +5071 +1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
OченьBезучая +536 -77 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4655 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Д@ШуткА +3168 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Ms Sosisa +44 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Прометей +2159 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +5166 +28 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
KissЮлик +4655 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
новая_я_) +1442 +34 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Аленька26 +5756 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
новая_я_) +1442 +34 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Прометей +2159 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
I am +3298 +28 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Эйва Шекер +3421 +28 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
I am +3298 +28 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
BuketSireni +167 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5166 +28 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +5756 +1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5756 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Винга +297 +28 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Шмидт +4573 +1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +5166 +28 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +5166 +28 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Шмидт +4573 +1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +5166 +28 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Миссис Дарси +3215 +34 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- все диеты»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |