Castle Rock писал(а): Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу . Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно... Особенно важны летний воздух и солнце , именно в этот период организм способен пополнить недостаток витамина D . Желательно чаще бывать на природе, горный воздух очень полезен. А так же воздух зимнего мороза , когда выделяется очень много чистого озона , полезно для легких и вообще для здоровья, если в этот период часто бывать на море я живу рядом с ним , то это вообще идеально. Так же даже зимой на ночь мою ноги холодной водой. А утром не зависимо от времени года контрастный душ , умываюсь тоже контрастно. Раньше я болела каждую осень и зиму , а иногда и летом умудрялась. И когда -то мне эти все советы дала одна женщина , сказала, что очень редко буду болеть , особенно если в морозные, особенно снежные зимы буду дышать озоном и ходить на море . Мне как мерзлячке это по началу тяжко далось , но потом втянулась А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь лимон лайм мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток , может тоже свою роль играет Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу. |
второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее и после прививки человек будет болеть только сильнее!
Как вы демаете, спасёт ли прививка от тяжёлого течения коронавируса?
Уже не первый раз читаю,что второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее. Интересно,почему так? Ведь организм уже сталкивался с болезнью,должно же быть наоборот легче...А то ведь получается из этой логики,что и после прививки человек будет болеть только сильнее...Что-то я запуталась. Может кто-то объяснит мне, почему повторное заболевание короной будет тяжелее,а после прививки легче.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не
- разбила зеркало. что делать?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- тест: твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?
- 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 26.04.21 04:37 (ответ для: Castle Rock)
спасибо за советы, очень классные! -
Mimimish 22.04.21 14:07Потому что поражение легких, после короны остаётся фиброз, который ещё долго рассасывается, и при повторной болезни поражение легких будет +фиброз, итого больше процент «поражения». При этом прививка не даёт поражения легких, потому этого эффекта не будет.
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня,
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- тест: ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?
- думала отдохну сегодня...
-
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 14:02Танец огня писал(а): Какой же смысл тогда делать прививку? Зачем лишний раз нагружать организм?
Вот-вот.. -
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 14:00Ланком писал(а): Я читала, что второй раз болезнь протекает легче. Никто не знает, как оно на самом деле. Лично я не буду ставить прививку. У большинства моих знакомых после неё антитела не появились, некоторые перенесли её очень тяжело. Заболеет человек или нет - это спорный вопрос, как кто болеет - тяжело или легко, а вот вводить эти бактерии внутрь - это своего рода риск. Организм может быть ослаблен в этот момент, может быть болячки в скрытой стадии, а тут такая нагрузка. Вообще, я мало разбираюсь в этот вопросе, поэтому просто выражаю свое мнение, основанное на опыте знакомых
Аналогичного мнения. Как с языка сняли. Заболеет человек или нет - спорный вопрос, поможет ему вакцина или нет - тоже спорный. А что до навредить, - малоизученная прививка вполне может. В данном случае риски неоправданны. -
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 13:40Castle Rock писал(а): ... А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь лимон лайм мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток, может тоже свою роль играет Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу.
Вот с этого и стоило начинать. Я по поводу имбиря. Также делала ядрёный коктейльчик из этих лакомств. На иммунке сразу ощутила. До этого чего только не перепробовала - безрезультатно.. -
Картофелинка 22.04.21 13:20У меня отличный иммунитет, но я поставила на днях. Скорее из интереса. Не было мыслей “верю/не верю/боюсь/не боюсь/надо/не надо“. Считай, просто добровольно решила побыть подопытным
А вообще, я считаю, всё всегда и во всём индивидуально. Если у одних было так, не значит что тоже самое будет и с тобой. Сейчас огромное количество различных препаратов, которые при правильном использовании действуют положительно. Но было ведь время, когда на их счёт точно также сомневались, также были мало изучены и точно также были люди, готовые проверить действие на себе, как и те, что были против.
Всё дело в том, что вероятность зависит от кучи и кучи факторов. И чтобы делать какие-то выводы, нужно сравнить их все, а не часть. Вот только без практики никогда не будет достоверного результата, каким бы прекрасным теоретиком ты не был. - вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу
- мои стрижки прошлого года!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
-
танец огня 19.04.21 09:37 (ответ для: Z_Wroblewska)Z_Wroblewska писал(а): Не в первый раз и не первый врач. Предупреждают
-
Z_Wroblewska 19.04.21 09:29Не в первый раз и не первый врач. Предупреждают
-
Z_Wroblewska 19.04.21 09:22 (ответ для: Castle Rock)
вот именно. Детей жалко, которых идиoты родители в маски запаковали - регулярно вижу таких, причем ладно бы в транспорте - на улице! в парке!!Castle Rock писал(а): Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу . Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно.
А про закалку и активный образ жизни все правильно пишете, только это не обязательно именно летом... у нас климат холодный, море далеко. Большинство народу зиму проводят у батареи и из ОРЗ не вылезают. Мы как стали каждые выходные носиться за городом, - коньки-лыжи, тюбинг, лазалки, просто прогулки - болеть перестали. Большинство просто ведёт крайне нездоровый образ жизни, сиднем сидит 5 дней на работе в офисе, потом под девизом “устал надо отдохнуть“ лежит на диване 2 дня дома, - природой такая фигня ни разу не предусмотрена, так откуда тут здоровью взяться? - девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать мне захотелось,
-
,,,Натали,,, 19.04.21 07:34 (ответ для: Светлана6)Да, конечно)
-
Castle Rock 19.04.21 07:26 (ответ для: БесконечноеВремя)
Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу .kg8gfum4j1ln писал(а): поделитесь, пожалуйста, как укрепляете иммунитет
Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно...
Особенно важны летний воздух и солнце , именно в этот период организм способен пополнить недостаток витамина D . Желательно чаще бывать на природе, горный воздух очень полезен. А так же воздух зимнего мороза , когда выделяется очень много чистого озона , полезно для легких и вообще для здоровья, если в этот период часто бывать на море ( я живу рядом с ним) , то это вообще идеально. Так же даже зимой на ночь мою ноги холодной водой. А утром не зависимо от времени года контрастный душ , умываюсь тоже контрастно.
Раньше я болела каждую осень и зиму , а иногда и летом умудрялась.
И когда -то мне эти все советы дала одна женщина , сказала, что очень редко буду болеть , особенно если в морозные, особенно снежные зимы буду дышать озоном и ходить на море . Мне как мерзлячке это по началу тяжко далось , но потом втянулась))
А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь+ лимон( лайм)+ мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток , может тоже свою роль играет ))
Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу. -
Z_Wroblewska 19.04.21 06:52 (ответ для: БесконечноеВремя)
вы, правда, не меня спросили, но по моему опыту - ничто не работает так хорошо, как холодовая тренировка, по простому - надо как можно больше бывать на свежем воздухе, особенно в холодное время года. И лучше с активными нагрузками. Но главное - постоянные “замёрз-согрелся“, это и для сосудов оч важный тренинг. Деревенские жители мало болеют не столько из-за чистого воздуха, сколько из-за постоянных выбеганий зимой во двор в свитере, привычки долго находиться на холоде и тэ пэ. И если этого нет, если человек проводит зиму у батареи - никакие витамины и элеутерококки не помогут. Оч хорошо это наблюдаю на примере семьи. Кто постоянно в движении на улице - те и не болеютkg8gfum4j1ln писал(а): поделитесь, пожалуйста, как укрепляете иммунитет
главная | в темы | вход |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
узнали кто это? » | 17 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Тили +718 -3 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Аленька26 +5324 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Olgadobro +334 +43 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Шмидт +4294 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Шмидт +4294 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Истина +333 +43 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Mmdms +1557 -46 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
KissЮлик +4402 -1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Алекс74 +168 -46 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Д@ШуткА +3039 -46 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Шмидт +4294 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Д@ШуткА +3039 -46 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Классика +4831 +2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Миссис Дарси +3018 +54 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Аленька26 +5324 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Эйва Шекер +3226 +43 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
новая_я_) +1269 +54 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
BuketSireni +156 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Классика +4831 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Mmdms +1557 -46 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
liliya26 +1329 +54 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Шмидт +4294 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Классика +4831 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Шмидт +4294 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Маво4ка +785 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Миссис Дарси +3018 +54 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Аленька26 +5324 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Эйва Шекер +3226 +43 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4789 +43 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Шмидт +4294 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Лисёночек 68 +1403 +1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
I am +3111 -46 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Тили +718 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- все диеты»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |