Castle Rock писал(а): Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу . Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно... Особенно важны летний воздух и солнце , именно в этот период организм способен пополнить недостаток витамина D . Желательно чаще бывать на природе, горный воздух очень полезен. А так же воздух зимнего мороза , когда выделяется очень много чистого озона , полезно для легких и вообще для здоровья, если в этот период часто бывать на море я живу рядом с ним , то это вообще идеально. Так же даже зимой на ночь мою ноги холодной водой. А утром не зависимо от времени года контрастный душ , умываюсь тоже контрастно. Раньше я болела каждую осень и зиму , а иногда и летом умудрялась. И когда -то мне эти все советы дала одна женщина , сказала, что очень редко буду болеть , особенно если в морозные, особенно снежные зимы буду дышать озоном и ходить на море . Мне как мерзлячке это по началу тяжко далось , но потом втянулась А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь лимон лайм мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток , может тоже свою роль играет Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу. |
второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее и после прививки человек будет болеть только сильнее!
Как вы демаете, спасёт ли прививка от тяжёлого течения коронавируса?
Уже не первый раз читаю,что второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее. Интересно,почему так? Ведь организм уже сталкивался с болезнью,должно же быть наоборот легче...А то ведь получается из этой логики,что и после прививки человек будет болеть только сильнее...Что-то я запуталась. Может кто-то объяснит мне, почему повторное заболевание короной будет тяжелее,а после прививки легче.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- тест: ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально свой образ жизни?
- вернулись мз мурманска
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 26.04.21 04:37 (ответ для: Castle Rock)
спасибо за советы, очень классные! -
Mimimish 22.04.21 14:07Потому что поражение легких, после короны остаётся фиброз, который ещё долго рассасывается, и при повторной болезни поражение легких будет +фиброз, итого больше процент «поражения». При этом прививка не даёт поражения легких, потому этого эффекта не будет.
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.
- как вам такой цвет волос на мне?
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног. перестаралась, не то
-
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 14:02Танец огня писал(а): Какой же смысл тогда делать прививку? Зачем лишний раз нагружать организм?
Вот-вот.. -
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 14:00Ланком писал(а): Я читала, что второй раз болезнь протекает легче. Никто не знает, как оно на самом деле. Лично я не буду ставить прививку. У большинства моих знакомых после неё антитела не появились, некоторые перенесли её очень тяжело. Заболеет человек или нет - это спорный вопрос, как кто болеет - тяжело или легко, а вот вводить эти бактерии внутрь - это своего рода риск. Организм может быть ослаблен в этот момент, может быть болячки в скрытой стадии, а тут такая нагрузка. Вообще, я мало разбираюсь в этот вопросе, поэтому просто выражаю свое мнение, основанное на опыте знакомых
Аналогичного мнения. Как с языка сняли. Заболеет человек или нет - спорный вопрос, поможет ему вакцина или нет - тоже спорный. А что до навредить, - малоизученная прививка вполне может. В данном случае риски неоправданны. -
ЗаносчиваСаранча 22.04.21 13:40Castle Rock писал(а): ... А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь лимон лайм мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток, может тоже свою роль играет Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу.
Вот с этого и стоило начинать. Я по поводу имбиря. Также делала ядрёный коктейльчик из этих лакомств. На иммунке сразу ощутила. До этого чего только не перепробовала - безрезультатно.. -
Картофелинка 22.04.21 13:20У меня отличный иммунитет, но я поставила на днях. Скорее из интереса. Не было мыслей “верю/не верю/боюсь/не боюсь/надо/не надо“. Считай, просто добровольно решила побыть подопытным
А вообще, я считаю, всё всегда и во всём индивидуально. Если у одних было так, не значит что тоже самое будет и с тобой. Сейчас огромное количество различных препаратов, которые при правильном использовании действуют положительно. Но было ведь время, когда на их счёт точно также сомневались, также были мало изучены и точно также были люди, готовые проверить действие на себе, как и те, что были против.
Всё дело в том, что вероятность зависит от кучи и кучи факторов. И чтобы делать какие-то выводы, нужно сравнить их все, а не часть. Вот только без практики никогда не будет достоверного результата, каким бы прекрасным теоретиком ты не был. - мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- тест: поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?
- 23.04.2024 дневник номер 5
-
танец огня 19.04.21 09:37 (ответ для: Z_Wroblewska)Z_Wroblewska писал(а): Не в первый раз и не первый врач. Предупреждают
-
Не в первый раз и не первый врач. Предупреждают
-
вот именно. Детей жалко, которых идиoты родители в маски запаковали - регулярно вижу таких, причем ладно бы в транспорте - на улице! в парке!!Castle Rock писал(а): Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу . Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно.
А про закалку и активный образ жизни все правильно пишете, только это не обязательно именно летом... у нас климат холодный, море далеко. Большинство народу зиму проводят у батареи и из ОРЗ не вылезают. Мы как стали каждые выходные носиться за городом, - коньки-лыжи, тюбинг, лазалки, просто прогулки - болеть перестали. Большинство просто ведёт крайне нездоровый образ жизни, сиднем сидит 5 дней на работе в офисе, потом под девизом “устал надо отдохнуть“ лежит на диване 2 дня дома, - природой такая фигня ни разу не предусмотрена, так откуда тут здоровью взяться? - выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело было!
-
,,,Натали,,, 19.04.21 07:34 (ответ для: Светлана6)Да, конечно)
-
Castle Rock 19.04.21 07:26 (ответ для: БесконечноеВремя)
Как можно чаще бываю на свежем воздухе, именно дышу .kg8gfum4j1ln писал(а): поделитесь, пожалуйста, как укрепляете иммунитет
Не много отвлекусь от темы, часто вижу на улице людей в маске и ужасаясь думаю , что будет с их иммунитетом через год , два , 5 лет?! Это жесть конечно...
Особенно важны летний воздух и солнце , именно в этот период организм способен пополнить недостаток витамина D . Желательно чаще бывать на природе, горный воздух очень полезен. А так же воздух зимнего мороза , когда выделяется очень много чистого озона , полезно для легких и вообще для здоровья, если в этот период часто бывать на море ( я живу рядом с ним) , то это вообще идеально. Так же даже зимой на ночь мою ноги холодной водой. А утром не зависимо от времени года контрастный душ , умываюсь тоже контрастно.
Раньше я болела каждую осень и зиму , а иногда и летом умудрялась.
И когда -то мне эти все советы дала одна женщина , сказала, что очень редко буду болеть , особенно если в морозные, особенно снежные зимы буду дышать озоном и ходить на море . Мне как мерзлячке это по началу тяжко далось , но потом втянулась))
А еще мой любимый напиток круглый год : имбирь+ лимон( лайм)+ мед. Чем ядреней , тем мне вкусней Летом холодный , зимой теплый. Вот как раз года 3 назад и полюбила этот напиток , может тоже свою роль играет ))
Ну и занятия спортом само собой . Да и вообще у меня активный образ жизни, я дома почти не сижу. -
вы, правда, не меня спросили, но по моему опыту - ничто не работает так хорошо, как холодовая тренировка, по простому - надо как можно больше бывать на свежем воздухе, особенно в холодное время года. И лучше с активными нагрузками. Но главное - постоянные “замёрз-согрелся“, это и для сосудов оч важный тренинг. Деревенские жители мало болеют не столько из-за чистого воздуха, сколько из-за постоянных выбеганий зимой во двор в свитере, привычки долго находиться на холоде и тэ пэ. И если этого нет, если человек проводит зиму у батареи - никакие витамины и элеутерококки не помогут. Оч хорошо это наблюдаю на примере семьи. Кто постоянно в движении на улице - те и не болеютkg8gfum4j1ln писал(а): поделитесь, пожалуйста, как укрепляете иммунитет
главная | в темы | вход |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 23 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 14 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 15 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 6 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
как вам костюм? » | 12 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 12 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 7 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 9 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 58 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 2 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 12 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 19 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | ||
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 14 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 3 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 22 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 18 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 4 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 99 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 16 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 27 | |
оцените фото! » | 8 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 4 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 19 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 7 | |
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » | 127 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 25 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 9 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 31 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 81 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 68 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 14 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
мои стрижки прошлого года! » | 19 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 5 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 32 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 18 | |
телеграмм на android и ios » | ||
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 33 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 8 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 12 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
I am +3111 -12 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Стройная +1452 -12 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Шмидт +4273 -13 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
I am +3111 -12 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Классика +4831 -13 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Маво4ка +785 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Маво4ка +785 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
SSS112 +1472 +77 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Классика +4831 -13 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Лисёночек 68 +1403 -13 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Тили +717 -3 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
KissЮлик +4400 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Mmdms +1540 -12 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Классика +4831 -13 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Стройная +1452 -12 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Sparkl star +161 -12 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
liliya26 +1329 -13 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
KissЮлик +4400 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
KissЮлик +4400 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Маво4ка +785 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Mmdms +1540 -12 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Стройная +1452 -12 | 21.04.2024» |
+1 |
SSS112 +1472 +77 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Винга +287 -12 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
OченьBезучая +518 -13 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Эйва Шекер +3226 -12 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Mirlona +353 | 21.04.2024» |
+2 |
Аленька26 +5320 -13 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Классика +4831 -13 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
новая_я_) +1268 -13 | вот и суботка» |
+13 +5 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
I am +3111 -12 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
I am +3111 -12 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
KissЮлик +4400 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Лисёночек 68 +1403 -13 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Истина +333 -12 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Mmdms +1540 -12 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Mirlona +353 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Классика +4831 -13 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Шмидт +4273 -13 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Ринуся +582 -2 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- все диеты»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- у тебя много друзей или общение с тобой сплошное мучение?»
- с тобой лучше не спорить или не сомневаешься в том, что все знаешь?»
- ты всем завидуешь или самодостаточный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |