фата Морганы писал(а): надо нарабатывать связи в своей компании, дружить с начальством. это самое эффективное. даже качественная работа не всегда поможет. бывает, берут на должность выше человека с улицы или по знакомству,несмотря на наличие своих классных специалистов |
Очень хочется получить повышение! никогда не работала начальником! Какие качества в себе развивать?
Как получить повышнние на работе?
Девчата, всем привет.
Расскажите свои истории, как получили повышение на работе? Очень хочется получить повышение, никогда не работала ни начальником, ни заведующим. Какие качества в себе развивать, на что обратить внимание?
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ананасик, 05.04.21 20:50 (ответ для: VWestwood)
вот и мне кажется, что качественная работа не при чем. Дружить с начальством могу, только если начальство того стоит. Надеюсь, попадется подходящая компания, где будет поощряться карьерный рост. -
VWestwood 05.04.21 18:49надо нарабатывать связи в своей компании, дружить с начальством. это самое эффективное. даже качественная работа не всегда поможет. бывает, берут на должность выше человека с улицы или по знакомству,несмотря на наличие своих классных специалистов
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел,
- какое платье лучше?
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Манюська 05.04.21 17:35 (ответ для: Ананасик,)Начальником работала в Банке. Руководила отделением, в подчинении 17 чел было к моменту ухода.
-
Ананасик, 05.04.21 17:32 (ответ для: Манюська)
интересно, а в какой сфере работаете?Манюська писал(а): Должны быть лидерские наклонности - умение управлять людьми, видеть окончательный результат в цели. Предлагать интересные идеи для достижения этих cамых целей. И работать на общий результат, а не на свой личный, т к руководитель отвечает за всех. Я например, люблю управлять людьми, судя по тому, что ко мне в мое отделение просились из других умею управлять - для меня это показатель. Я лично под себя подбирала сотрудников, которые помогали мне быть на протяжении лет 3-4 лучшей по показателям. Ну и плюс это ответственность - начальник не может сказать - мы не получили результат и соответственно прибыль из за хреновой работы вот того Иванова или Петрова. Начальник несет ответственность за результат каждого. Если Вы способны и готовы к этому - то ищите варианты. -
Манюська 05.04.21 17:22Должны быть лидерские наклонности - умение управлять людьми, видеть окончательный результат в цели. Предлагать интересные идеи для достижения этих cамых целей. И работать на общий результат, а не на свой личный, т к руководитель отвечает за всех. Я например, люблю управлять людьми, судя по тому, что ко мне в мое отделение просились из других умею управлять - для меня это показатель. Я лично под себя подбирала сотрудников, которые помогали мне быть на протяжении лет 3-4 лучшей по показателям. Ну и плюс это ответственность - начальник не может сказать - мы не получили результат и соответственно прибыль из за хреновой работы вот того Иванова или Петрова. Начальник несет ответственность за результат каждого. Если Вы способны и готовы к этому - то ищите варианты.
-
юрфакМГУ 05.04.21 15:26Знать от и до свою работу.
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую себя человеком!
- тест: ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Ананасик, 05.04.21 14:07 (ответ для: А я такая)Спасибо. Все эти качества у меня имеются.
-
А я такая 05.04.21 08:17От вас требуется ответственность, целеустремленность, хорошее знание своей работы, умение оперативно решать вопросы, иметь стержень, не мямлить, желание постоянно развиваться.
К сожалению повышение не всегда возможно. У нас есть женщина в возрасте, на пенсии, повысили ее, так как она тут работает сто лет, просто из-за уважения. Хотя все коллеги из других отделов говорят, что это место мое. А мне начальница сказала - извини, но в этой ситуации просто не могу поступить иначе.
Вот сижу, жду ее пенсию Свою должность я уже давно переросла. -
Ананасик, 05.04.21 05:39 (ответ для: pnihmzncugff)
вот именно, со всех хороших работ, которые у меня были, меня сократили, а с других я сама ушла.pnihmzncugff писал(а): Ну как получить ,зависит и от места работы и обстоятельств ,где-то не могут повысить потому что должность повыше и так занята же и т.д и ,ну и если идут сокращения то это звоночек что в фирме не ладное значит нечем платить сотрудникам там оставляют лучших работать пока предприятие держится тут и так не до повышений уж - нравится, как щурюсь тут на солнце?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была
- вы бы так оделись в офис?
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
pnihmzncugff 05.04.21 05:24Ну как получить ,зависит и от места работы и обстоятельств ,где-то не могут повысить потому что должность повыше и так занята же и т.д и ,ну и если идут сокращения то это звоночек что в фирме не ладное значит нечем платить сотрудникам там оставляют лучших работать пока предприятие держится тут и так не до повышений уж
-
Lika_2017 05.04.21 05:17 (ответ для: Ананасик,)Зависит от сферы в которой работаете, от начальства, от удачи в конце концов. Я когда устраивалась на свою сегодняшнюю работу и подумать не могла, что там возможен карьерный рост.
-
Ананасик, 05.04.21 05:15 (ответ для: Lika_2017)
я всегда хорошо работаю, но нет расширения фирм, наоборот, везде сокращения в последние годы. Нет позиций, чтобы до них расти, и я очень мало вижу, чтобы кио-нибудь поднимался по служебной лестнице.Lika_2017 писал(а): Как вариант: хорошо работать.
главная | в темы | вход |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 20 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 23 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 36 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 19 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 6 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 10 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
познакомилась с американцем, на сайте. сразу озвучил что вместе за все платим в случае совместной жизни. » | 1 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 22 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » | 57 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 16 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 8 | |
как вам такой прикид? » | 20 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 4 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 7 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 12 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 55 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 30 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 7 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 33 | |
у вас так было? как относились к такому? если во время знакомства с мч он бы встречался с девушкой » | 2 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 7 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
нравится или нет? » | 16 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 9 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 44 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 12 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
Шмидт +4654 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Глаша64 +385 -1 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
I am +3318 +24 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Эйва Шекер +3417 +24 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Eve-Lina +1343 +27 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Аленька26 +5790 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Аленька26 +5790 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
KissЮлик +4720 -84 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Аленька26 +5790 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Eve-Lina +1343 +27 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Аленька26 +5790 -1 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Аленька26 +5790 -1 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Шмидт +4654 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Стройная +1531 +24 | 23.04.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Olgadobro +350 +24 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
KissЮлик +4720 -84 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Аленька26 +5790 -1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Бусинка Кэт +1367 -84 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
liliya26 +1455 +27 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Миссис Дарси +3215 +27 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
KissЮлик +4720 -84 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
РезультатЕже +1344 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Mmdms +1671 +24 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Классика +5067 +27 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Д@ШуткА +3187 -64 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
SSS112 +1580 +24 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Mmdms +1671 +24 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Шмидт +4654 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Аленька26 +5790 -1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Шмидт +4654 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Шмидт +4654 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Шмидт +4654 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Шмидт +4654 +2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
KissЮлик +4720 -84 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
KissЮлик +4720 -84 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Шмидт +4654 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- все диеты»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- ты хранишь чужие секреты или нравится делиться ими?»
- тебя многое выводит из равновесия или ты уравновешенный человек?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- у тебя нет чувства юмора или часто смеешься последней?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |