как питаться правильно? хочу сбросить несколько кг, как питаться недорого, вкусно, ну и чтобы похудеть
Кто-то из вас питается правильно? Хочу спросить несколько кг, как питаться не дорого, вкусно ну и что бы похудеть, не стремлюсь сразу резко, но хочется потихоньку сбросить кг
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вам этот образ на весну?
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- очень впечатлена этой архитектурой!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- 25.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Акико 05.04.21 15:08Не есть после 18:00 и добавлять во всё что ешь (макароны супы каши картошку) укроп он уменьшает апетит. Благодаря чему процесс избавления от лишнего веса пройдёт без болезненно для твоих нервов и нервов окружающих.
-
Ананасик, 05.04.21 04:02Могу посоветовать все гарниры заменить капустным салатиком, с морковкой, свеколку тоже туда можно. Не дорого, и вполне вкусно. Ну и вечером не есть, пока не достигнете нужного веса, опять экономия. Покупать только овощи, курицу и рыбу недорогую ( дешевая тоже полезная, не обязательно всякие дорогие сорта), купить хороший чай или кофе, и пить его наслаждаясь ( вместо ужина). Молочку можно ограничить временно, или только кефир и сыр твердый.
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- очень впечатлена этой архитектурой!
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки,
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
масло еще растительное добавить5y4emigttmwx писал(а): всё варить или запекать, потом составлять меню из сл. продуктов : молочка любая, но без сахара, среднй жирности, постное мясо, рыба любая, крупы , хлебцЫ, хлеб отрубной, овощи и фрукты, плюс орехи немного, горький шоколад. иногда можно что-то и вредное всё без консервантов, рыба, мясо не копчёное. вот. я так примерно пытаюсь, но пока сложно, всё равно что-то вредненькое беру... -
звезда давида 04.04.21 10:59Тут недорого и вкусно - даже без похудеть не получается.Так что очень трудная задача.
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 04.04.21 10:51главное не перекусывать. не чаевничать с булочками и конфетками-уже сдвиг к правильному режиму питания будет
-
сладкое озеро 04.04.21 05:39Гречка с курицей)
- как вам фото из праги?
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал!
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради тонкой талии!
- тест: у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?
- не нравится мне моё першение в горле
-
_Akme_ 04.04.21 02:38 (ответ для: Фея мечты)Есть желание - сбрасывайте...
-
TARDIS) 04.04.21 01:02Питаетесь так как привыкли, просто с небольшим дефицитом калорий и соблюдая баланс БЖУ. Если едите много простых углеводов, то их сократите, а в остальном можно особо ничего не менять.
-
Фея мечты 04.04.21 00:48 (ответ для: kana 2)
ну значит не дорого и не вкусно))kana 2 писал(а): Не дорого правильно и вкусно - никак - какая фамилия красивее и почему?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что это не есть
-
всё варить или запекать, потом составлять меню из сл. продуктов : молочка любая, но без сахара, среднй жирности, постное мясо, рыба любая, крупы , хлебцЫ, хлеб отрубной, овощи и фрукты, плюс орехи немного, горький шоколад. иногда можно что-то и вредное
всё без консервантов, рыба, мясо не копчёное. вот. я так примерно пытаюсь, но пока сложно, всё равно что-то вредненькое беру... -
Omega92 03.04.21 23:37я убрала по максимуму сладкое, мучное. хлеб только зерновой, варю супчики по стандарту с мясом и овощами. и вообще основной мой рацион это мясо и овощи (запекаю, тушу, варю: рыбу, курицу, говядину, баранину). даже всякие каши рис, гречку, булгур очень редко ем. и яйца конечно же. питаюсь три раза в день. если хочется среди дня все равно кушать, могу сьесть яблоко или орешки, бутерброд с красной рыбой. ну и не забываем пить как минимум 2 л воды в день. у меня не сказала бы что больше денег уходит, чем я всякую фигню жрала.
худеют вообще от дефицита калорий. запишите на листочке , что вы ели за день (абсолютно все). и посмотрите, что из этого можно вычеркнуть. вы УЖЕ похудеете, если будете есть меньше, чем раньше. -
kana 2 03.04.21 22:00Не дорого правильно и вкусно - никак
главная | в темы | вход |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 51 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 8 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 24 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 9 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 19 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 24 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 135 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 12 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 5 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 87 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 20 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 11 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 15 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 30 | |
как вам такой прикид? » | 23 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 35 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 15 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 50 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 48 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 113 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 94 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
оцените внешность? » | 46 | |
какая талия вам больше нравится? » | 19 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 53 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 29 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 40 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 8 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 7 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
нравится или нет? » | 17 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 8 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 13 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 54 | |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 18 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 286 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 38 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 10 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 37 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 75 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 9 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 25 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 59 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 36 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
как вам платье на лето? » | 20 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 14 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 21 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Маво4ка +963 +2 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
ЯНА без +1222 -1 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
ruzannacat +126 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Истина +376 +11 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
KissЮлик +4838 +13 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
KissЮлик +4838 +13 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
ЯНА без +1222 -1 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
Бусинка Кэт +1369 -1 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
Солнышко57 +415 +11 | 19.04.2024» |
+1 |
РезультатЕже +1349 -1 | написал вчера» |
+2 |
Стройняшка Т +181 -1 | 19.04.2024» | |
KissЮлик +4838 +13 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Olgadobro +358 +11 | 19.04.2024» |
+2 |
Эйва Шекер +3519 +11 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Лисёночек 68 +1553 +1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
I am +3323 +11 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
BuketSireni +195 +6 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
OченьBезучая +550 +1 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Миссис Дарси +3259 +13 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Солнышко57 +415 +11 | 19.04.2024» | |
Классика +5176 +2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Эйва Шекер +3519 +11 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5224 +11 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +5176 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Mmdms +1697 +11 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Бусинка Кэт +1369 -1 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
Миссис Дарси +3259 +13 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Солнышко57 +415 +11 | 19.04.2024» | |
I am +3323 +11 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Д@ШуткА +3265 -1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Шмидт +4688 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Mmdms +1697 +11 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Шмидт +4688 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
SSS112 +1606 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
ЯНА без +1222 -1 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
Солнышко57 +415 +11 | 19.04.2024» | |
Шмидт +4688 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
KissЮлик +4838 +13 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
liliya26 +1484 +13 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +5224 +11 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Д@ШуткА +3265 -1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Солнышко57 +415 +11 | 19.04.2024» | |
KissЮлик +4838 +13 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +5224 +11 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Маво4ка +963 +2 | уф.» |
|
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- все диеты»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- ты достаточно серьезна или до сих пор застряла в детстве?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |