Проявилось у меня это из за питания тк из за своей тяги к сахару я ничо больше не ела, ведь и так жирная была. Типо 2-3 шоколадки и вот калораж за день, так и жила
Не делайте так.

Ну и волосы выпадали ещё, вот это и бледность

o8206cxz5m72 писал(а): Помогает?

Я ещё курс таблеток пропила от которых кал становится темный, давно дело было. Никак это не выражалось, я просто бледная была, и до меня докопались, сказали сдавай вот это. Гемоглобин тоже в норме был. Как бы я тогда сидела и кушала одну чепуху типо конфетки сахар, я отказалась полностью от него +включила в рацион мясо(тогда его в принципе не было, не веган, а была сладкоежка). И да сладкоежка тоже лечится, зависимость от сахара сродни наркомании. Все прошло. Надо мясо включить или диету попробуй безуглеводную, пол года -год и вкусы поменяются

У меня есть проблемы с щитовидкой, ттг 3, но прописывают толькой йодомарин

Не мой случай

У меня наоборот ферритин высокий, при низком гемоглобине.

У меня гем тоже в норме, и всегда был. Вот так дожила до 34 лет и не знала. А это скрытая анемия считается. Голова понятно кружится, железо кислород переносит, если его не хватает, вот и головокружения. Про роды я как то не в курсе связано ли, но вообще эта ерунда может появиться в период пубертанта. Что то там нарушается и все, так и идет. От этого еще щитовидка может дать сбой. Желудок у вас в порядке? Еще меня моя эндокринолог, которая это накопала, послала на паразитов проверяться, тоже может быть.

У меня гемоглобин в норме, но при этом кружится голова и выпадают волосы Терапевт говорит, что анемии нет, лечить меня не надо, но голова у меня кружится и волосы выпадают. При том я нерожавшая, а ферритин не очень как то

Ну вообще в пределах нормы, но вот у меня эта самая анемия, падает ферритин потихоньку. А хорошо себя чувствую, ну прям очень нормально, когда не ниже 40.

Помогает?

У меня 28 был, сказали кушать мясо красное