могу вызвериться по мелочи, выпустить пар! от своей раздражительности недомогание, плохой сон, вялость.
Повышенная раздражительность
у меня повышенная раздражительность.все может раздражать,начиная от незначительных мелочей и заканчивая собственными близкими людьми.ладно я одна когда то еще могу вызвериться по мелочи,выпустить пар.но когда что то начинает раздражать в близких я молчу и не показываю,а внутри все трепещет.от своей раздражительности я страдаю сама,часто плохое настроение,недомогание,плохой сон,вялость и усталость начиная с самого утра.у врача сдавала кровь на гормоны.ничего не нашли.всякие легкие успокоительные,травки,чаи тоже не помогают справиться с состоянием.Что мне тогда делать?если у кого то так было,что вам помогло?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
I love the rain 29.03.21 00:02у товарища так было, шикарно помогли антидепрессанты
-
AnnaVald 28.03.21 19:40 (ответ для: V1991V)V1991V писал(а): невролога,а что?
Я имела в виду, что гормоны по женскому профилю хорошо бы сдать, с гинекологом проконсультироваться - красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?
- покраска стен
-
Излишняя раздражительность может быть связана с гормональными проблемами, проблемами со щитовидной. Конечно не факт, но если стало тяжело, то попробуйте сходить к докторам. Если проблема носит психологический характер, то подумайте, когда и с чего началось все. Может сильно устали или не хватает радости и позитива в жизни? Или просто все надоело и достаточно хорошо отдохнуть, хорошо провести время или найти свое хобби, которое поможет расслабиться вечером. В любом случае советую Вам заняться спортом -прекрасно уходит весь негатив и раздражительность, проходит усталость, появляется позитив
-
V1991V 28.03.21 18:48 (ответ для: AnnaVald)невролога,а что?
-
дядя Андрей_2,0 28.03.21 18:48Вам надо проработать свою вот эту раздражительность со своим психологом, или психотерапевтом.
-
AnnaVald 28.03.21 18:44Может быть, вы чувствуете свое одиночество, нет настоящей близости в семье? Обратитесь к психотерапевту, хотя бы начните вести дневник эмоций, чтобы понять, какие именно события вызывают у вас раздражительность, и какие мысли при этом возникают. Психотерапевт и в общении с ами поможет, и если уж сильно вас мучает раздражительность, то пропишет хотя бы легкие таблетки. Извините, пожалуйста, за вопрос, а секс вашей личной жизни присутствует? Вы пишете, что гормоны в норме, вы их по направлению гинеколога сдавали?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили!
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку.
- фото как вам?
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
V1991V 28.03.21 18:42 (ответ для: iamsophie)спасибо
-
iamsophie 28.03.21 18:39Попробуйте пропить магний B6. У меня сработало
главная | в темы | вход |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 24 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | ||
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 | |
девчонки, кто сталкивался с таким? беременность после отмены противозачаточных. грубо говоря пару ме » | 2 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 24 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 26 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 6 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 26 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 3 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 44 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 255 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 30 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 30 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
нравится или нет? » | 17 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 22 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 54 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 16 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 14 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 91 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
как вам такой прикид? » | 20 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 39 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 71 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 63 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 782 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 6 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 30 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 84 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 32 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 39 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 47 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 12 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 45 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 21 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 17 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 16 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
Д@ШуткА +3258 -64 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
KissЮлик +4721 -84 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+17 +11 |
Аленька26 +5800 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+28 +22 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+20 +15 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+1 |
Sparkl star +168 +24 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+22 +17 |
Шмидт +4681 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Аленька26 +5800 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+21 +6 |
Аленька26 +5800 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Аленька26 +5800 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+24 +20 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Аленька26 +5800 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+20 +6 |
Mmdms +1676 +24 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+15 +6 |
iizika | 25.04.2024» |
+3 +1 |
Mirlona +386 +2 | 25.04.2024» |
+2 |
Д@ШуткА +3258 -64 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
KissЮлик +4721 -84 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+20 +17 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+44 +12 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+45 +12 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+14 +8 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+28 +17 |
Миссис Дарси +3252 +27 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Шмидт +4681 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+16 +11 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Шмидт +4681 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2 +3 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+23 +6 |
Шмидт +4681 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Миссис Дарси +3252 +27 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+19 +13 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+17 +12 |
Д@ШуткА +3258 -64 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+12 +10 |
BuketSireni +189 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5215 +24 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+19 +14 |
Д@ШуткА +3258 -64 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Аленька26 +5800 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+32 +12 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+28 +14 |
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- все диеты»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- у тебя железные нервы или ты очень чувствительная натура?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |