Талию бы поменьше

Даринка123 писал(а): Как вы откровенно о себехотите изменить все теперь?

да уже меняю, уже есть результаты))

YSL1710 писал(а): крутая

спасибо

Как вы откровенно о себе)хотите изменить все теперь?

p0kob2k8cz2w писал(а): А я полная. Себе не нравлюсь

Странно фото,одна сторона тела прямая,вторая в сторону уехала

Пока я не наела свои кг, была хорошая фигура песочные часы. Надеюсь когда нибудь вернуться к ним))))

вес 119 кг
110		120

А я полная. Себе не нравлюсь

У меня “спортивная“ фигура - прямые плечи, грудь треха, некоторое отсутствие жопы, худые голенастые ноги. Это когда я не занимаюсь спортом, как щас. В неленивые времена был везде рельеф, в т.ч пресс проглядывал, жопа округлялась, но больше не становилась, это если заниматься на тренажерах без фанатизма. Меня полностью устраивает. Хотя щас мода на песочные часы.

у меня данные от природы очень хорошие, думаю я бы спокойно могла стать фитоняшкой) но предпочла обжираться вкусняхами и ходить с целлюлитом

От природы тонкая талия, узкие бедра и достаточно большая грудь. В целом красивая у меня фигура.

I love the rain писал(а): худенький холодец бывает ещё когда нет баланса по нутриентам бжу и чего-то не хвали организму. можно похудеть спокойно лопая сладкое и в макдаке, сделав дефицит калорий, но качество тела тогда капут будет.

Ну вот и у меня такой капут
Мышц нет вообще. Одна дpисня

Природа не поскупилась, и сисек дала, и ж0пку, и ноги красивые, талия даже при лишнем весе очень выражена. От того обиднее, что такой подарок природы подзаплыл жирком) Сейчас калории считаю, пищевой мусор из рациона исчез, худею в среднем на 4кг в мес. Через пару мес можно будет подключить спорт