Мама говорит, что я плохо питаюсь! на завтрак - овсянка с шоколадкой, в обед - бульон и конфеты.
Реально плохо питаюсь с точки зрения питательных вещ-в? Мама мне говорит, что плохо. ради примера напишу меню пару ней из моей жизни:
1:
Завтрак - тарелка овсянки, чай с шоколадкой,
Об- тарелка бульона с сухарями, кусок отварной курицы, чай с конфетами,
Ужин - салат с отварной курицей, грибами, огурцом, майонезом, с парой кусков хлеба, упаковка творога, чай с конфетами.
на ночь пару стаканов ряженки.
2 / как исключение, но бывает и такой день/:
Завтрак - кружка горячего шоколада и целая упаковка барни
Об- упаковка отварных овощей хортекс / брокколи, цветная, морковь/ и 8 пельменей с курицей и майонезом, кружка горячего шоколада
Ужин - порция отварных макарон с майонезом, кружка горячего шоколада
Питаюсь так не с какой-то целью , просто так ем.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
AlinaLanina 09.03.21 07:18 (ответ для: 5y4emigttmwx)ешьте овощи и фрукты
-
Кракозябра 14 05.03.21 22:52У всех разные потребности,мне надо обязательно каждый день мандарины или апельсины есть,иначе упадок сил ,не хватает витаминов,зимой хурма обязательно,летом персики,клубника, без этого не могу. А кто то совсем не ест фрукты. А вот гречку и яйца,как вам советовали,я совсем не люблю ,но при этом чувствую отлично . Смотрите по себе ,своим ощущениям,можете сдать анализ крови,каких не хватает вам витаминов и микроэлементов.
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
5y4emigttmwx 05.03.21 19:00 (ответ для: I love the rain)
спасибо )))I love the rain писал(а): и белка побольше надо . яйца - суперфуд , они по элементам шикарны для организма -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:58 (ответ для: I love the rain)
гречку ем иногда...то пример пару дней :)I love the rain писал(а): где ,например, гречка очень полезная - медленный углевод , вместо быстрого углевода -конфеток. овощей и фруктов надо не меньше 800 гр съедать -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:55 (ответ для: eeaep9sq1sid)
в чём похлеще?eeaep9sq1sid писал(а): Ну, ты питаешься похлеще меня. Я не сижу на диетах и я другого пола. Но, просто мне всегда некогда поесть, постоянно занят. И так всегда. -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:54 (ответ для: AlinaLanina)
меня в большей степени как раз волнует, что могу недополучить витамины и микроэлементы, т. к. возможно питание скудное . хотелось бы именно питанием , а не витаминамиAlinaLanina писал(а): если вам так важны витамины и микроэлементы, то можете оставить питание ваше и просто купить витамины и пить отдельно. если хотите рацион изменить и сделать более сбалансированным и чтобы принсил пользу , то изучите список полезных продуктов. кберите столько сладкого из рациона, майонез,зачем его есть каждый день вообще, а темболее по не сколько раз. и хлеба много вы едите. обычно кто так питается имеет проблемы с весом ну или вы принадлежите к типу все ем и не толстею. но с таким питанием, можно забыть о подтянутой коже, здоровых волосах и коже. просто вы еще молодая и организм функционирует бесперебойно, но к сожалению с возрастом все недостатки питания сказываются у девушек на лице и на фигуре. поэтому не злоупотребляйте пока молодая - давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и
- как вам такие джинсы?
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
-
5y4emigttmwx 05.03.21 18:48 (ответ для: Серое Волчишечко)
спасибо:) сама не особо майонез люблю, просто какая-то привычкаСерое Волчишечко писал(а): Шоколада много, фруктов совсем нет, овощей мало. В остальном.. Ну я лично мазик не люблю, но это уже вкусовщина. Добавьте фрукты овощи и все. -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:46 (ответ для: ginger_Ann)
спасибо :))Анютик766 писал(а): шоколад и конфеты замените сухофруктами - и будет вам правильное питание -
ginger_Ann 05.03.21 14:38шоколад и конфеты замените сухофруктами - и будет вам правильное питание
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- кто красивее?
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
-
Серое Волчишечко 05.03.21 13:17Шоколада много, фруктов совсем нет, овощей мало. В остальном.. Ну я лично мазик не люблю, но это уже вкусовщина. Добавьте фрукты овощи и все.
-
kozochka48 05.03.21 12:50Куда вы столько сахара трескаете?
-
Z_Wroblewska 05.03.21 12:25 (ответ для: 5y4emigttmwx)
ну так и ешьте их, раз беспокоят, авось перестанут беспокоить5y4emigttmwx писал(а): меня как раз и беспокоят витамины и микроэлементы
главная | в темы | вход |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
как не уставать? » | 24 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 |
Д@ШуткА +2548 -35 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Стройная +1266 +59 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
BuketSireni +93 -1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Аленька26 +4487 -1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Соня 89 +1246 -35 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
BuketSireni +93 -1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Шмидт +3409 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +2548 -35 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2548 -35 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Д@ШуткА +2548 -35 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Классика +3969 +3 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Аленька26 +4487 -1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
KissЮлик +3547 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
BuketSireni +93 -1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Маво4ка +481 -35 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Аленька26 +4487 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
I am +2588 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Прометей +1918 -35 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2548 -35 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Аленька26 +4487 -1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
I am +2588 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
РезультатЕже +1002 -1 | день предателя» |
+2 +7 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Лисёночек 68 +1128 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
liliya26 +1083 -44 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Эйва Шекер +2663 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Хотюшка +405 +69 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
I am +2588 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Маво4ка +481 -35 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Mmdms +1230 -35 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Svetlanкa +4083 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
liliya26 +1083 -44 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
I am +2588 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2663 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Классика +3969 +3 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Аленька26 +4487 -1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Эйва Шекер +2663 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Эйва Шекер +2663 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Шмидт +3409 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Тили +568 -35 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Ринуся +532 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Шмидт +3409 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- все диеты»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |