КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

когда вы находите время на спорт, чем мотивируете себя? занимаетесь дома или в зале? Сколько раз в неделю?

Добрый вечер,девушки. Хочу выделить время для занятий спортом, хотя бы дома,но и это для меня проблематично. Встаю на работу рано, домой приезжаю тоже около 7 часов вечера,т.к. работа не рядом с домом находится. Приезжаю домой уставшая. Поблизости с домом фитнес-залов нет. В принципе можно часов 8 вечера выделять время на сорт.
Вот хотела спросить когда вы находите время на спорт, чем мотивируете себя?
Занимаетесь дома или в зале? Сколько раз в неделю занимаетесь?

следующая тема»
регистрация»

автор: ltetkus2wlsv, 23.02.21 17:07
комментарии: +16, просмотры: +5803
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
какая модель телефона у вас? » 17
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото любите роллы? » 51
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4141 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
Соня 89 +1250 +17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Тили +573 -75 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
KissЮлик +3703 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Шмидт +3576 +20 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
ЯНА без +1044 +20 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
liliya26 +1143 +20 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
РезультатЕже +1049 день предателя» +2
+7
Аленька26 +4598 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
I am +2664 -75 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Классика +4141 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Д@ШуткА +2692 +17 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Прометей +1922 -75 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
OченьBезучая +471 -93 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
I am +2664 -75 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
SSS112 +1258 +17 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3703 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Д@ШуткА +2692 +17 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Д@ШуткА +2692 +17 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
ЯНА без +1044 +20 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
I am +2664 -75 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
SSS112 +1258 +17 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Д@ШуткА +2692 +17 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Аленька26 +4598 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
KissЮлик +3703 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
новая_я_) +1054 +20 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Бусинка Кэт +1206 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
I am +2664 -75 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Ринуся +536 +20 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
SSS112 +1258 +17 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
SSS112 +1258 +17 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Прометей +1922 -75 17.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +17 18.04. 1 луный день» +1
+2
BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Аленька26 +4598 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Шмидт +3576 +20 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Стройная +1270 +17 17.04.2024 среда» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»