обе склонны к полноте, но стройные! Одна любит поесть, но ведет активный образ жизни. другая - всегда на диете
Какой способ сохранения фигуры вам подходит больше?
Дамы, как Вы предпочитаете поддерживать себя в хорошей физической и эстетической форме, при помощи спорта или правильного питания? У меня есть 2-е подруги, склонные к полноте, они сейчас стройные, но вот способы поддержания веса, абсолютно разные. Одна подруга любит поесть, ни в чем себе не отказывает, но при этом ведет ооочень активный образ жизни: много занимается с собакой на прогулках, ходит на работу и обратно пешком (около 40 мин. в одну сторону), трижды в неделю посещает зал, а выходные проводит с детьми, либо на горках, лыжах, коньках, либо на батутах, где так же активно во всем участвует. Другая подруга терпеть не может спорт, но почти всегда на диете, есть только отварное мясо, овощи, фрукты, легкие гарниры и бульоны. Даже в общепите берет минералку и салат. Сладкое и мучное не есть вообще, алкоголь, соленное, острое - только по праздникам. Вам какой способ ближе?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- где лучше пластическая хирургия?
- у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала.
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о плоском животе -
- тест: ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
isle 14.02.21 17:22У меня, видимо, возраст за 30 сказался, поэтому надо одновременно и активничать, и диетничать, иначе жирновата.
-
kozochka48 14.02.21 17:08 (ответ для: Tifosi)Tifosi писал(а): Нет, просто но есть люди которые не склонны, вообще. И полными они никогда не были, а в молодости и подростковом возрасте, как правило были тощими, и от образа жизни и питания это вообще не зависело.
Я такая была. В детстве была именно тощей - мне даже жирные тётки из медкомиссии ставили дефицит веса.
Я правда в 10 лет весила 23 кг. Потому что я была гиперактивной, как пацан - мне даже бабушка на День Рождения Камаз дарила игрушку, а не куклу.
Я пила с утра чай летом, выходила на улицу в 10, а заходила в 9. Посреди дня могли с подружкой за мороженым сходить. Целый день скакалки, резиночки, беготня,рядом школа - так мы все деревья облазили. Забирались на вот эти столбы, где баскетбольные корзины даже.
Мне лень было сидеть над тарелкой - мне было охота бегать, прыгать и т.д.
А потом, лет с 16, я стала кушать и сразу поправилась. Причём прикол в том, что я делала это насильно - накладывала гору картошки, вместо привычной 1 котлеты - 2, большой кусок хлеба. Мне хотелось стать более женственной, я тут влюбилась ещё Чтобы сиси стали больше. И всё - я поправилась.
И зависит вес и от питания, и от образа жизни ещё как.
У меня сестра худая, ей 37 - она весит 54 кг при росте 171. Она не ведёт активный образ жизни, спорт ненавидит, на диете не сидит. Но она и ест мало.
Я вот напекла пирожков - я на завтрак 3 съела. А она один. В обед тарелку супа и до вечера так. У неё желудок маленький, нерастянутый, поэтому она и ест мало и наедается.
Меньше нужно ж ра ть - вот и весь секрет. - мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- нормальные фото?
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет
- вы когда-нибудь воровали?
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
Tifosi 14.02.21 16:55 (ответ для: БесконечноеВремя)
Вот фиг знает, я тощей никогда не была, как и полной, была стройной, но вот питаться, так как в 20 уже не могу, ибо это чревато. В 20 я могла от души умять пол тортика на ночь например, или обедать в маке гамбургерами на протяжении недели, поесть люблю, и на весе это никак не сказывалось. Сейчас, чтобы сохранить свой вес, пришлось пересмотреть питание. И активности меньше не стало, стало больше даже. Раньше могла все выходные в кровати за просмотром фильмов провести, а сейчас с семьей это просто не реально. Так что не могу сказать однозначноkg8gfum4j1ln писал(а): эти не склонные люди просто никогда не пробовали есть больше, чем потребляет их тело. Если бы они питались с профицитом через некоторое время легко стали бы склонными -
Фаталист 14.02.21 16:54 (ответ для: Tifosi)Tifosi писал(а): Обе имели продолжительное время лишний вес, такое, когда ешь фаст фуд и лежишь на диване у них не прокатывало, даже в 17-20 лет
Мне кажется, это ни у кого не прокатит -
Фаталист 14.02.21 16:52Я вообще неспортивная и неактивная, поэтому в моем случае остается только меньше жрать.
-
БесконечноеВремя 14.02.21 16:50 (ответ для: Tifosi)
эти “не склонные“ люди просто никогда не пробовали есть больше, чем потребляет их тело. Если бы они питались с профицитом через некоторое время легко стали бы “склонными“Tifosi писал(а): Нет, просто но есть люди которые не склонны, вообще. И полными они никогда не были, а в молодости и подростковом возрасте, как правило были тощими, и от образа жизни и питания это вообще не зависело. - боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Tifosi 14.02.21 16:49 (ответ для: БесконечноеВремя)
Нет, просто но есть люди которые не склонны, вообще. И полными они никогда не были, а в молодости и подростковом возрасте, как правило были тощими, и от образа жизни и питания это вообще не зависело.kg8gfum4j1ln писал(а): ну это же в прошлом или вы считаете, что все кто раньше имел избыточный вес склонны? Вес определяется нашим образом жизни и питанием ведь -
БесконечноеВремя 14.02.21 16:45Отвечу на вопрос в треде: я и ем немного и тренируюсь как бешеная собака) сейчас мне 31, естественно я очень стройна, а в юности страдала от рпп, была достаточно толстой
-
БесконечноеВремя 14.02.21 16:44 (ответ для: Tifosi)
ну это же в прошлом или вы считаете, что все кто раньше имел избыточный вес склонны? Вес определяется нашим образом жизни и питанием ведь)Tifosi писал(а): Обе имели продолжительное время лишний вес, такое, когда ешь фаст фуд и лежишь на диване у них не прокатывало, даже в 17-20 лет - у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик,
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.
- узнали кто это?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
-
Tifosi 14.02.21 16:41 (ответ для: БесконечноеВремя)
Обе имели продолжительное время лишний вес, такое, когда ешь фаст фуд и лежишь на диване у них не прокатывало, даже в 17-20 летkg8gfum4j1ln писал(а): Как понять склонны к полноте? Судя по описанию обе наоборот не склонны -
БесконечноеВремя 14.02.21 16:30Как понять “склонны к полноте“? Судя по описанию обе наоборот не склонны
-
snow229 14.02.21 14:59Второй
главная | в темы | вход |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
кто красивее? » | 17 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
Аленька26 +5782 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
I am +3298 +24 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Соня 89 +1401 +24 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
новая_я_) +1454 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
KissЮлик +4673 -84 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Истина +363 +24 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
KissЮлик +4673 -84 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Mmdms +1666 +24 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Тили +763 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5782 +1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Миссис Дарси +3215 +27 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Винга +297 +24 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
KissЮлик +4673 -84 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Эйва Шекер +3421 +24 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Шмидт +4588 +27 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +5782 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
новая_я_) +1454 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
BuketSireni +167 +2 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Шмидт +4588 +27 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
KissЮлик +4673 -84 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Аленька26 +5782 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
ruzannacat +126 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Д@ШуткА +3168 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Ms Sosisa +44 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Соня 89 +1401 +24 | 2.04.2024» |
+2 |
OченьBезучая +536 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Маво4ка +914 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26 +5782 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Тили +763 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Лисёночек 68 +1515 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Roberta +1262 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Mmdms +1666 +24 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
KissЮлик +4673 -84 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Маво4ка +914 +1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Шмидт +4588 +27 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
liliya26 +1455 +27 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
I am +3298 +24 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Шмидт +4588 +27 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- все диеты»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- ты плохо к себе относишься или любишь себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |