обе склонны к полноте, но стройные! Одна любит поесть, но ведет активный образ жизни. другая - всегда на диете
Какой способ сохранения фигуры вам подходит больше?
Дамы, как Вы предпочитаете поддерживать себя в хорошей физической и эстетической форме, при помощи спорта или правильного питания? У меня есть 2-е подруги, склонные к полноте, они сейчас стройные, но вот способы поддержания веса, абсолютно разные. Одна подруга любит поесть, ни в чем себе не отказывает, но при этом ведет ооочень активный образ жизни: много занимается с собакой на прогулках, ходит на работу и обратно пешком (около 40 мин. в одну сторону), трижды в неделю посещает зал, а выходные проводит с детьми, либо на горках, лыжах, коньках, либо на батутах, где так же активно во всем участвует. Другая подруга терпеть не может спорт, но почти всегда на диете, есть только отварное мясо, овощи, фрукты, легкие гарниры и бульоны. Даже в общепите берет минералку и салат. Сладкое и мучное не есть вообще, алкоголь, соленное, острое - только по праздникам. Вам какой способ ближе?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какая актриса красивее? как вам их совместный фильм?
- кто красивее?
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с
- может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тест: ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?
- понедельник - 71.30
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
isle 14.02.21 17:22У меня, видимо, возраст за 30 сказался, поэтому надо одновременно и активничать, и диетничать, иначе жирновата.
-
kozochka48 14.02.21 17:08 (ответ для: Tifosi)Tifosi писал(а): Нет, просто но есть люди которые не склонны, вообще. И полными они никогда не были, а в молодости и подростковом возрасте, как правило были тощими, и от образа жизни и питания это вообще не зависело.
Я такая была. В детстве была именно тощей - мне даже жирные тётки из медкомиссии ставили дефицит веса.
Я правда в 10 лет весила 23 кг. Потому что я была гиперактивной, как пацан - мне даже бабушка на День Рождения Камаз дарила игрушку, а не куклу.
Я пила с утра чай летом, выходила на улицу в 10, а заходила в 9. Посреди дня могли с подружкой за мороженым сходить. Целый день скакалки, резиночки, беготня,рядом школа - так мы все деревья облазили. Забирались на вот эти столбы, где баскетбольные корзины даже.
Мне лень было сидеть над тарелкой - мне было охота бегать, прыгать и т.д.
А потом, лет с 16, я стала кушать и сразу поправилась. Причём прикол в том, что я делала это насильно - накладывала гору картошки, вместо привычной 1 котлеты - 2, большой кусок хлеба. Мне хотелось стать более женственной, я тут влюбилась ещё Чтобы сиси стали больше. И всё - я поправилась.
И зависит вес и от питания, и от образа жизни ещё как.
У меня сестра худая, ей 37 - она весит 54 кг при росте 171. Она не ведёт активный образ жизни, спорт ненавидит, на диете не сидит. Но она и ест мало.
Я вот напекла пирожков - я на завтрак 3 съела. А она один. В обед тарелку супа и до вечера так. У неё желудок маленький, нерастянутый, поэтому она и ест мало и наедается.
Меньше нужно ж ра ть - вот и весь секрет. - может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?
- № 5 вчера прошла всего около 3700 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на работе, может в
-
Tifosi 14.02.21 16:55 (ответ для: БесконечноеВремя)
Вот фиг знает, я тощей никогда не была, как и полной, была стройной, но вот питаться, так как в 20 уже не могу, ибо это чревато. В 20 я могла от души умять пол тортика на ночь например, или обедать в маке гамбургерами на протяжении недели, поесть люблю, и на весе это никак не сказывалось. Сейчас, чтобы сохранить свой вес, пришлось пересмотреть питание. И активности меньше не стало, стало больше даже. Раньше могла все выходные в кровати за просмотром фильмов провести, а сейчас с семьей это просто не реально. Так что не могу сказать однозначноkg8gfum4j1ln писал(а): эти не склонные люди просто никогда не пробовали есть больше, чем потребляет их тело. Если бы они питались с профицитом через некоторое время легко стали бы склонными -
Фаталист 14.02.21 16:54 (ответ для: Tifosi)Tifosi писал(а): Обе имели продолжительное время лишний вес, такое, когда ешь фаст фуд и лежишь на диване у них не прокатывало, даже в 17-20 лет
Мне кажется, это ни у кого не прокатит -
Фаталист 14.02.21 16:52Я вообще неспортивная и неактивная, поэтому в моем случае остается только меньше жрать.
-
БесконечноеВремя 14.02.21 16:50 (ответ для: Tifosi)
эти “не склонные“ люди просто никогда не пробовали есть больше, чем потребляет их тело. Если бы они питались с профицитом через некоторое время легко стали бы “склонными“Tifosi писал(а): Нет, просто но есть люди которые не склонны, вообще. И полными они никогда не были, а в молодости и подростковом возрасте, как правило были тощими, и от образа жизни и питания это вообще не зависело. - обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек.
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.
- какие города узнали по фото? где были?
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками -
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?
- взвесилась, к счастью без привесов
-
Tifosi 14.02.21 16:49 (ответ для: БесконечноеВремя)
Нет, просто но есть люди которые не склонны, вообще. И полными они никогда не были, а в молодости и подростковом возрасте, как правило были тощими, и от образа жизни и питания это вообще не зависело.kg8gfum4j1ln писал(а): ну это же в прошлом или вы считаете, что все кто раньше имел избыточный вес склонны? Вес определяется нашим образом жизни и питанием ведь -
БесконечноеВремя 14.02.21 16:45Отвечу на вопрос в треде: я и ем немного и тренируюсь как бешеная собака) сейчас мне 31, естественно я очень стройна, а в юности страдала от рпп, была достаточно толстой
-
БесконечноеВремя 14.02.21 16:44 (ответ для: Tifosi)
ну это же в прошлом или вы считаете, что все кто раньше имел избыточный вес склонны? Вес определяется нашим образом жизни и питанием ведь)Tifosi писал(а): Обе имели продолжительное время лишний вес, такое, когда ешь фаст фуд и лежишь на диване у них не прокатывало, даже в 17-20 лет - мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты закрыта и недоверчива или открыта миру?
- вернулись мз мурманска
-
Tifosi 14.02.21 16:41 (ответ для: БесконечноеВремя)
Обе имели продолжительное время лишний вес, такое, когда ешь фаст фуд и лежишь на диване у них не прокатывало, даже в 17-20 летkg8gfum4j1ln писал(а): Как понять склонны к полноте? Судя по описанию обе наоборот не склонны -
БесконечноеВремя 14.02.21 16:30Как понять “склонны к полноте“? Судя по описанию обе наоборот не склонны
-
snow229 14.02.21 14:59Второй
главная | в темы | вход |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
кто красивее? » | 18 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
кто красивее? » | 14 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
I am +3111 -35 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Roberta +1219 +69 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Аленька26 +5328 -2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Совушка ДВ +4789 +54 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5328 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
KissЮлик +4403 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
KissЮлик +4403 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +4789 +54 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Миссис Дарси +3018 +69 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Тили +718 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
OченьBезучая +518 -43 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4403 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
новая_я_) +1269 -43 | с началом недельки» |
+8 +12 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Аленька26 +5328 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Маво4ка +785 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Истина +333 -35 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3039 -35 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Шмидт +4295 +2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3226 +54 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Шмидт +4295 +2 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
I am +3111 -35 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Ms Sosisa +41 -43 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
KissЮлик +4403 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Mmdms +1558 -35 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Аленька26 +5328 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Д@ШуткА +3039 -35 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +4789 +54 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
oxyd +155 -35 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +3039 -35 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Прометей +1993 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Маво4ка +785 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Винга +287 +54 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +4789 +54 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Mmdms +1558 -35 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
новая_я_) +1269 -43 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Маво4ка +785 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26 +5328 -2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
BuketSireni +156 -1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Шмидт +4295 +2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Тили +718 -3 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Аленька26 +5328 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Прометей +1993 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +4789 +54 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Шмидт +4295 +2 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- все диеты»
- ты не высовываешься и слушаешь других или совершенно не зависишь от чужого мнения?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- ты яркая и интересная или подавляешь свои чувства?»
- курортные романы не для тебя или ты склонна к авантюрам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |