КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

обе склонны к полноте, но стройные! Одна любит поесть, но ведет активный образ жизни. другая - всегда на диете

Какой способ сохранения фигуры вам подходит больше?
Дамы, как Вы предпочитаете поддерживать себя в хорошей физической и эстетической форме, при помощи спорта или правильного питания? У меня есть 2-е подруги, склонные к полноте, они сейчас стройные, но вот способы поддержания веса, абсолютно разные. Одна подруга любит поесть, ни в чем себе не отказывает, но при этом ведет ооочень активный образ жизни: много занимается с собакой на прогулках, ходит на работу и обратно пешком (около 40 мин. в одну сторону), трижды в неделю посещает зал, а выходные проводит с детьми, либо на горках, лыжах, коньках, либо на батутах, где так же активно во всем участвует. Другая подруга терпеть не может спорт, но почти всегда на диете, есть только отварное мясо, овощи, фрукты, легкие гарниры и бульоны. Даже в общепите берет минералку и салат. Сладкое и мучное не есть вообще, алкоголь, соленное, острое - только по праздникам. Вам какой способ ближе?

автор: Tifosi, 14.02.21 12:37
комментарии: +21, просмотры: +6062
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы»       ««       новые темы       »»
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » 9
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » 22
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » 30
тема содержит фото после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » 26
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
тема содержит фото красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » 12
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото как вам брови? » 20
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » 32
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
почему многие так любят делать селфи в туалете? » 16
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
тема содержит фото что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » 37
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » 35
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » 6
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » 32
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » 4
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » 34
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » 36
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » 28
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » 10
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » 13
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » 5
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » 34
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » 18
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » 12
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » 8
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
тема содержит фото можете назвать фигуру красивой? секси? » 16
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
тема содержит фото хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » 32
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3563 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Миссис Дарси +3563 -1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Layla-777 +442 +27 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Классика +5741 +3 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Шмидт +4987 +3 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Классика +5741 +3 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



ЯРыба@ +2006 +27 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 +7414 -3 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7414 -3 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +2440 +27 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Аленька26 +7414 -3 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Шмидт +4987 +3 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Шмидт +4987 +3 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



KissЮлик +5639 -3 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



I am +3778 +33 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 +7414 -3 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Аленька26 +7414 -3 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Аленька26 +7414 -3 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Классика +5741 +3 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +27 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7414 -3 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Шмидт +4987 +3 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



KissЮлик +5639 -3 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



ЯРыба@ +2006 +27 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт +4987 +3 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Миссис Дарси +3563 -1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Аленька26 +7414 -3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Тили +853 +33 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +27 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Миссис Дарси +3563 -1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Аленька26 +7414 -3 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Шмидт +4987 +3 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 +7414 -3 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



oxyd +190 -50 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Классика +5741 +3 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Eve-Lina +1375 +27 отвес 50 грам!» +1
+4




er5o4t43pfp4 +174 +33 идти вперед» +1
+4


Миссис Дарси +3563 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 +7414 -3 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Аленька26 +7414 -3 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +4987 +3 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»