вход
худеем вместе
Ищу поддержку в похудении! худею со 153 кг, сейчас - 129! так ползу медленно уже 8 лет. решила ускориться!
Ищу поддержку в похудении,надеюсь с общением дело пойдет веселее. изначально худею со 153 кг,сейчас 129,30.так ползу медленно,уже 8 лет. решила ускорится,как то поймался настрой нужный,с 8 января этого года опять взялась,вес на 8 был 136.худею на подсчете кал,сейчас на 1200,раньше придерживалась 1550 но на 1200 мне сидеть легче оказалось,как ни странно.о возрасте-мне 49 лет.
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила гардероб! фото!
- тест: твоя сила в интеллекте, интуиции или креативности?
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь на свою силу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
новая страница 27.02.21 08:49пишу сама для себя)))сегодня весы показали 124.7,для меня это важный психологический рубеж,это вес ,конца 2011 года,вот мы и встретились)))а вообще с 8 января этого года по сегодня ушло 11 кг,что очень приятно.теперь микро цель перейти в 119,тогда и замеры все перемеряю,сегодня только грудь и опу померяла для себя,в 130кг замер был,а на большом весе раньше и смысла нет,хотя по ощущениям и по одежде ,обьем меньше.
-
Crazy Owl 08.02.21 13:20 (ответ для: новая страница)новая страница писал(а): пробывала интервальное голодание,я в этот раз с него и начала ,18 на 6,и вес двигается хорошо и выдержываю норм в плане что не тянет перекусить между,но по здоровью не могу,начинает жестко кружится голова,беспрестанно,вот приловчила себе такой вариант,лайт ,завтрак в 8 утра,обед в 13,ужин в 17.
Я на ИГ так и не решилась. Так или иначе, это насилие над организмом, хочешь не хочешь - ешь вечером до часа “Х“, а то потом поешь только на следующий день. И голодом морить себя - верный шаг к срыву, по крайней мере у меня - что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не
- как вам такая фигура? нравится?
- прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно?
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку.
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
новая страница 08.02.21 13:03пробывала интервальное голодание,я в этот раз с него и начала ,18 на 6,и вес двигается хорошо и выдержываю норм в плане что не тянет перекусить между,но по здоровью не могу,начинает жестко кружится голова,беспрестанно,вот приловчила себе такой вариант,лайт ,завтрак в 8 утра,обед в 13,ужин в 17.
-
новая страница 08.02.21 12:58я с утра тоже кашку варю,+яйцо вареное,на обед сегодня ленивые голубщы в духовке на вечер 300 гр яблок и 20 гр изюма,я с утра росписываю что буду есть,считаю тут калорийность.вобщем както для меня оптимально вышло на утро 400 ккал,на обед 600,и на ужин 200.пробывала по разному ,но вот так мне легче,вроде в обед наедаешся нармально,как бы и лишений нету)))
-
Crazy Owl 08.02.21 12:51 (ответ для: новая страница)новая страница писал(а): вобщем голода как такового не ощущаю на ночь,смотрю еще для мотивации я вешу 300 кг и тому подобные передачи.и на ночь слушаю сеансы гипноза на ютюбе,несомненный плюс есть-не тянет на сладкое совершенно теперь и желание жрать без мерыдругими словами не назовупропало
Ой я тоже посматриваю фильмы про пациентов доктора Назардана
Удачи нам в этом нелегком деле) У меня настрой решительный, расслабилась на самоизоляции, теперь про хлеб (и все мучное) забыла, ничего не жарю на масле, ту же кашу по утрам стала варить на воде, слащу парой таблеток сукралозы. И рецептики новые выдумываю - свои любимые котлеты индюшачьи с брокколи не променяю ни на какие сосиски))
-
новая страница 08.02.21 12:47вобщем голода как такового не ощущаю на ночь,смотрю еще для мотивации я вешу 300 кг и тому подобные передачи.и на ночь слушаю сеансы гипноза на ютюбе,несомненный плюс есть-не тянет на сладкое совершенно теперь и желание жрать без меры(другими словами не назову)пропало
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку,
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- голубой педикюр так круто смотрится!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завидовала подругам!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
новая страница 08.02.21 12:42 (ответ для: Crazy Owl)да я сама придерживалась 1500,но часто были срывы у меня из за того что очень медленно уходит вес,даже в плюс уходит ,вот на длительных плюсах я и срываюсь(((решила вот попробовать 1200 и как то веселее начал вес двигаться,где то 1.5 кг в неделю.возможно это связано с моими болячками как то,нехочу счас вникать,рада что сдвинулось с мертвой точки,пока раз в 10 дней ем что хочу,без подсчета,чтобы задурить метаболизм))
-
Crazy Owl 08.02.21 11:23А не мало 1200кКал? Не добьетесь противоположного эффекта и метаболизм замедлится? Перелопатив кучу инфы, сделала вывод, что совсем маленький калораж не полезен... Сама я с трудом наедаю 1500кКал и худею в среднем на 1,5кг в неделю
-
дядя Андрей_2,0 08.02.21 10:10Удачного Вам похудения!
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- как вам фоточка?
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- тест: ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
| главная | в темы | вход
|
 |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 18 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 3 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
нравится или нет? » | 16 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
 |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 18 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 16 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 17 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 15 |
|
что делает девушка? сосед на сайтах знакомств сидит лет 10-12. с поиском “свободных отношений“ н » | 1 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 18 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 18 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 9 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 27 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 30 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 21 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 24 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 19 |
|
как вам такой прикид? » | 18 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 15 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 34 |
|
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 36 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 |
|
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 42 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 46 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 9 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 246 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 13 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 54 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 64 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 25 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 5 |
Миссис Дарси
+3173  -3
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
 +2 +2   |
Svetlanкa
+5244 -3
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
Совушка ДВ
+4997  +8
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
BuketSireni
+167 -2
|
24.04.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4997 +8
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
Ш@хиризада
+189 -1
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+32+12 |
| Совушка ДВ
+4997 +8
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+16+9 |
| Совушка ДВ
+4997 +8
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
piyavkaE
+501 +8
|
23.04.2024» |
+1+3 |
Тили
+746 +13
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| Миссис Дарси
+3173 -3
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Классика
+5020 +13
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
Olgadobro
+346 +1
|
24.04.2024» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+4997 +8
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Д@ШуткА
+3137 +8
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| I am
+3268 -80
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| SSS112
+1551 +8
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1756 +1
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Классика
+5020 +13
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Совушка ДВ
+4997 +8
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+36+12 |
| Ш@хиризада
+189 -1
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Миссис Дарси
+3173 -3
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| ЯРыба@
+1566 +8
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+5244 -3
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Миссис Дарси
+3173 -3
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1756 +1
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1756 +1
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Совушка ДВ
+4997 +8
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| новая_я_)
+1398 +3
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Соня 89
+1373 -1
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Тили
+746 +13
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| liliya26
+1421 -1
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Olgadobro
+346 +1
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Д@ШуткА
+3137 +8
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Лисёночек 68
+1473 -2
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Шмидт
+4517 +13
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+40+12 |
Маво4ка
+877 +3
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+3173 -3
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+5244 -3
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Svetlanкa
+5244 -3
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| OченьBезучая
+535 -1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3+7 |
| Классика
+5020 +13
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Эйва Шекер
+3391 +8
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5244 -3
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- все диеты»
- у тебя мягкий характер или умеешь себя защитить и ответить ударом на удар?»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |